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結語。《行動哲學》
我知道這本書可能講得有些超乎你的想像，但是，我是用你是
靈魂的角度，你是不朽的角度來激勵你，讓你知道行動的重要
性，以及提醒你為何你會發揮不出行動力的種種因素。
我相信你看到這裡應該已經發現這跟市面上一般的行動書籍是
不同的，本書的內容雖然不長，但都是精華。
這個世界需要多一點有行動力的人，很多人都是因為缺乏行動
力而失敗，太慢的人是沒有資格抱怨別人太快的。偏偏你周遭
就是有人不僅自己太慢，還想盡辦法把身邊的人的速度拉慢。
有時候，你是需要反擊的！
恭喜你！你現在開始就可以實踐本書的知識，提昇你的行動力
，實踐行動哲學。
我本身從這些知識當中獲益良多，我希望你也能跟我一樣！
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
2012年2月27日 星期一
你有力量。《行動哲學》
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你有力量。《行動哲學》
這個世界告訴你，你沒有力量。透過醫學，他們告訴你你的能量
來自於身體的飲食，並且你的疾病都來自於外在的細菌與病毒，
你無能控制你的健康；透過心理學，他們告訴你你的潛意識是善
良同時是邪惡的根源，讓你不敢相信自己內在的力量；透過精神
科，他們告訴你你的心理疾病都是因為大腦的內分泌失調導致，
你沒有力量去改變這種狀況。社會的現實經驗告訴你，你沒有力
量去改變大環境；透過人際關係告訴你，你沒有力量去澄清別人
對你的誤解；透過戰爭他們告訴你，國家間沒有力量維持和平，
只有製造暴力的武器；透過媒體報導的負面消息，他們告訴你即
使你有力量，你都是用在殺人放火破壞他人生存上頭。他們一再
地告訴你，你沒有力量。
他們為什麼要這麼做呢？因為事實上，你很有力量。
你的真實力量並非來自於這個宇宙的能量，你的真實力量是創造
並凌駕在宇宙能量之上的，你的想法並非微不足道，而是真的可
以讓你起死回生，重獲自由。只要你不再束縛你的真實力量，他
們會立即湧出來，你才會發現，這能量不可能來自於身體，這能
量是來自於你。
你內在具有製造能量的能力，你也有化解你所製造出來的能量的
能力，但是，他們一直告訴你，你不可能有這種力量，他們一直
說服你，說自己有力量都是愚蠢的，他們讓你相信，力量是邪惡
的根源，他們催眠你，一旦你有力量，你只會拿來做壞事，他們
從來都不敢讓你知道，唯有當你失去力量時，你才會做壞事，而
只有當你擁有你自己的真實力量時，你才會為善。
你有力量，我知道，你若這麼缺乏力量，我願將我的分享給你。
因為這力量是取之不盡，用之不竭的。
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作者姓名：董正隆
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你有力量。《行動哲學》
這個世界告訴你，你沒有力量。透過醫學，他們告訴你你的能量
來自於身體的飲食，並且你的疾病都來自於外在的細菌與病毒，
你無能控制你的健康；透過心理學，他們告訴你你的潛意識是善
良同時是邪惡的根源，讓你不敢相信自己內在的力量；透過精神
科，他們告訴你你的心理疾病都是因為大腦的內分泌失調導致，
你沒有力量去改變這種狀況。社會的現實經驗告訴你，你沒有力
量去改變大環境；透過人際關係告訴你，你沒有力量去澄清別人
對你的誤解；透過戰爭他們告訴你，國家間沒有力量維持和平，
只有製造暴力的武器；透過媒體報導的負面消息，他們告訴你即
使你有力量，你都是用在殺人放火破壞他人生存上頭。他們一再
地告訴你，你沒有力量。
他們為什麼要這麼做呢？因為事實上，你很有力量。
你的真實力量並非來自於這個宇宙的能量，你的真實力量是創造
並凌駕在宇宙能量之上的，你的想法並非微不足道，而是真的可
以讓你起死回生，重獲自由。只要你不再束縛你的真實力量，他
們會立即湧出來，你才會發現，這能量不可能來自於身體，這能
量是來自於你。
你內在具有製造能量的能力，你也有化解你所製造出來的能量的
能力，但是，他們一直告訴你，你不可能有這種力量，他們一直
說服你，說自己有力量都是愚蠢的，他們讓你相信，力量是邪惡
的根源，他們催眠你，一旦你有力量，你只會拿來做壞事，他們
從來都不敢讓你知道，唯有當你失去力量時，你才會做壞事，而
只有當你擁有你自己的真實力量時，你才會為善。
你有力量，我知道，你若這麼缺乏力量，我願將我的分享給你。
因為這力量是取之不盡，用之不竭的。
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享受生活的秘訣：現在就開始行動！《行動哲學》
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享受生活的秘訣：現在就開始行動！《行動哲學》
人們的生活，如果去檢視的話，似乎都充斥著「不想做卻得做」、
「想做卻不能做」的事情，然而，享受生活的秘訣就是現在就做！
現在就做你想做的事，這就是唯一的訣竅了。
當你下這樣的決定時，會有許多感覺、想法跑出來阻止你，這些東
西不需要害怕，雖然他們會讓你不舒服，那些東西就是一直阻礙你
去做你想做的事情的原因，如今，你再次面對他們，並且，要超越
他們。
也只有你下了這個決心，你才會又充滿幹勁！因為你拋棄那些過去
種種不能的理由，這個目標，值得你去達到。
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享受生活的秘訣：現在就開始行動！《行動哲學》
人們的生活，如果去檢視的話，似乎都充斥著「不想做卻得做」、
「想做卻不能做」的事情，然而，享受生活的秘訣就是現在就做！
現在就做你想做的事，這就是唯一的訣竅了。
當你下這樣的決定時，會有許多感覺、想法跑出來阻止你，這些東
西不需要害怕，雖然他們會讓你不舒服，那些東西就是一直阻礙你
去做你想做的事情的原因，如今，你再次面對他們，並且，要超越
他們。
也只有你下了這個決心，你才會又充滿幹勁！因為你拋棄那些過去
種種不能的理由，這個目標，值得你去達到。
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行動新準則：不在焦慮中行動，在平安中行動。《行動哲學》
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行動新準則：不在焦慮中行動，在平安中行動。《行動哲學》
人們一急，就容易焦慮，一焦慮，就容易出錯，或處理不好本來應
該能做好的事。
大部分的人不是過於懶散，缺乏目標，就是太過忙碌，過於焦慮，
這兩種狀況都不是我們樂意見到的，特別是過於忙碌的狀況，不是
忙不好，而是忙得焦頭爛耳對你自己的情緒與健康都不好。
因此，我們提出行動的新準則：「不在焦慮中行動，在平安中行動
！」這個準則說，你在採取任何行動之前，一定要先穩定住你的情
緒，讓自己處在平靜的狀態下才開始行動。問題在於，你要如何穩
定自己的情緒呢？方法不只一種，但最佳的只有一種。舉例來說，
也許你要做事先的規劃，你才能比較放心的行動，也許你要先詢問
他人的意見，得到明確的答覆，你才能放心地行動。不論你用何種
方式，先定下你的心再行動就對了，學奇蹟課程的人，則有一個捷
徑可走，在行動之前，先穩住你的「心靈」，而那方法在於寬恕或
奇蹟。不論你是因為他人的要求你才需要行動，還是你為了自己的
計畫而行動，你總是會碰到人，對於這些你已經接觸過或尚未接觸
的人，你在行動之前就可以先寬恕他們了。在你心中，可以很簡單
的先感謝聖靈即將為你安排的平安之旅，也一併感謝你終於可以藉
此機會寬恕你在旅途中所遇到的一切人。更重要的是，深入你的內
心，與聖靈連線，放出你的光明，體認自己的真相，心情自然就會
平靜下來，這時，再開始行動，而奇蹟就會伴隨著你。幾乎沒有例
外（因為到目前為止我還想不到有什麼例外），每當我先肯定我的
真相，驅除我的焦慮與恐懼後才行動，總是會有意想不到的運氣與
結果發生。你可以稱那為奇蹟，或者是運氣都無妨，但當這種事情
發生太多次之後，你就會知道那不單單是運氣而已。
這個行動準則的原理很簡單，因為一顆焦慮恐懼的心只會吸引來毫
無力量與結果的行動，通常只會壞事而已。而一顆平安的心，不論
結果如何都不會影響到他的心，也因此行動的結果反倒出乎意料地
有效。
正由於我們每天都需要行動，因此這個行動準則要求你每一刻都要
管好你的心，現在，我們終於可以重新詮釋：「心動，不如馬上行
動」這句話了，你可以說：「心」要先靜下來，才行「動」，這樣
的「心動」才是。或者說：「心不動（浮動），才行動。」
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行動新準則：不在焦慮中行動，在平安中行動。《行動哲學》
人們一急，就容易焦慮，一焦慮，就容易出錯，或處理不好本來應
該能做好的事。
大部分的人不是過於懶散，缺乏目標，就是太過忙碌，過於焦慮，
這兩種狀況都不是我們樂意見到的，特別是過於忙碌的狀況，不是
忙不好，而是忙得焦頭爛耳對你自己的情緒與健康都不好。
因此，我們提出行動的新準則：「不在焦慮中行動，在平安中行動
！」這個準則說，你在採取任何行動之前，一定要先穩定住你的情
緒，讓自己處在平靜的狀態下才開始行動。問題在於，你要如何穩
定自己的情緒呢？方法不只一種，但最佳的只有一種。舉例來說，
也許你要做事先的規劃，你才能比較放心的行動，也許你要先詢問
他人的意見，得到明確的答覆，你才能放心地行動。不論你用何種
方式，先定下你的心再行動就對了，學奇蹟課程的人，則有一個捷
徑可走，在行動之前，先穩住你的「心靈」，而那方法在於寬恕或
奇蹟。不論你是因為他人的要求你才需要行動，還是你為了自己的
計畫而行動，你總是會碰到人，對於這些你已經接觸過或尚未接觸
的人，你在行動之前就可以先寬恕他們了。在你心中，可以很簡單
的先感謝聖靈即將為你安排的平安之旅，也一併感謝你終於可以藉
此機會寬恕你在旅途中所遇到的一切人。更重要的是，深入你的內
心，與聖靈連線，放出你的光明，體認自己的真相，心情自然就會
平靜下來，這時，再開始行動，而奇蹟就會伴隨著你。幾乎沒有例
外（因為到目前為止我還想不到有什麼例外），每當我先肯定我的
真相，驅除我的焦慮與恐懼後才行動，總是會有意想不到的運氣與
結果發生。你可以稱那為奇蹟，或者是運氣都無妨，但當這種事情
發生太多次之後，你就會知道那不單單是運氣而已。
這個行動準則的原理很簡單，因為一顆焦慮恐懼的心只會吸引來毫
無力量與結果的行動，通常只會壞事而已。而一顆平安的心，不論
結果如何都不會影響到他的心，也因此行動的結果反倒出乎意料地
有效。
正由於我們每天都需要行動，因此這個行動準則要求你每一刻都要
管好你的心，現在，我們終於可以重新詮釋：「心動，不如馬上行
動」這句話了，你可以說：「心」要先靜下來，才行「動」，這樣
的「心動」才是。或者說：「心不動（浮動），才行動。」
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心無愧疚的行動。《行動哲學》
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心無愧疚的行動。《行動哲學》
要怎麼忙，才能覺得自己不忙？
要怎麼做，才會越做越輕鬆？
要怎麼行動，才會覺得自己並不需要行動？
這些看似弔詭的問題，卻有一個共同的答案：心無愧疚。
心無愧疚的行動，尌可以一直做，卻不覺得自己在做什麼，一直
忙，卻不覺得自己在忙什麼，一直動，卻不覺得自己在動什麼。
因為心無愧疚的行動，尌是在平靜當中行動，來自靜的行動，會
有一種看似非常矛盾的結果，尌是我們剛才提到的狀態。
一旦你去做，卻不懷著恐懼，你會得到什麼？你做並非你應該去
做，你有壓力去做，只是因為你的平靜的心告訴你去做，所以帶
來平靜。
忙常常伴隨著焦慮緊張，那是因為背後有恐懼、內疚在作祟，那
是以恐懼為動力。忙若能忙得平安，那背後便是愛在推動。推動
你去做事的人也許很多，不論他們用什麼理由要你去做，真正的
動機來自於你，你願意將這行動化為以愛或恐懼為動力，操之在
你。在這點上，你仍有選擇。
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心無愧疚的行動。《行動哲學》
要怎麼忙，才能覺得自己不忙？
要怎麼做，才會越做越輕鬆？
要怎麼行動，才會覺得自己並不需要行動？
這些看似弔詭的問題，卻有一個共同的答案：心無愧疚。
心無愧疚的行動，尌可以一直做，卻不覺得自己在做什麼，一直
忙，卻不覺得自己在忙什麼，一直動，卻不覺得自己在動什麼。
因為心無愧疚的行動，尌是在平靜當中行動，來自靜的行動，會
有一種看似非常矛盾的結果，尌是我們剛才提到的狀態。
一旦你去做，卻不懷著恐懼，你會得到什麼？你做並非你應該去
做，你有壓力去做，只是因為你的平靜的心告訴你去做，所以帶
來平靜。
忙常常伴隨著焦慮緊張，那是因為背後有恐懼、內疚在作祟，那
是以恐懼為動力。忙若能忙得平安，那背後便是愛在推動。推動
你去做事的人也許很多，不論他們用什麼理由要你去做，真正的
動機來自於你，你願意將這行動化為以愛或恐懼為動力，操之在
你。在這點上，你仍有選擇。
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善良的意圖帶來主導性的行動。《行動哲學》
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善良的意圖帶來主導性的行動。《行動哲學》
許多人規劃了許多目標，卻從未達到任何一個他真正「渴望」的
目標。這其中的問題出在意圖，你就是你對一件事的渴望程度。
遲早我們都會學到，只有將意圖發揮在善良的目標上，一個人才
會達到他的目標。很多人在思考為什麼他們達不到他自己設定的
目標，答案就出在他的想法中，他是否帶著一種隱藏的邪惡在追
求他的目標呢？你終會發現，不論一個人設定的目標有多善良，
只要他在追求的過程中摻雜邪惡的念頭，他總是會偏離他原本的
目標，而那只是因為他已經膜拜了邪惡，讓他自己反而失去了善
良的力量。
破壞性的意圖無法持久，也無法造成真正的結果，一心想要破壞
的人，當然是充滿恐懼的人，而很奇怪的，他們總是會失敗，好
去保護他人不受到他們邪惡意圖的影響。唯有善良的意圖才能造
成永久的效果，而善念也許是世界上最接近永恆的東西了，因為
它可以被分享，所以歷久不衰。
不要再去相信邪惡與恐懼能夠成就你自己的目標了，唯有善良的
意圖才能促進你的行動力，讓你一路堅持直達目標。
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善良的意圖帶來主導性的行動。《行動哲學》
許多人規劃了許多目標，卻從未達到任何一個他真正「渴望」的
目標。這其中的問題出在意圖，你就是你對一件事的渴望程度。
遲早我們都會學到，只有將意圖發揮在善良的目標上，一個人才
會達到他的目標。很多人在思考為什麼他們達不到他自己設定的
目標，答案就出在他的想法中，他是否帶著一種隱藏的邪惡在追
求他的目標呢？你終會發現，不論一個人設定的目標有多善良，
只要他在追求的過程中摻雜邪惡的念頭，他總是會偏離他原本的
目標，而那只是因為他已經膜拜了邪惡，讓他自己反而失去了善
良的力量。
破壞性的意圖無法持久，也無法造成真正的結果，一心想要破壞
的人，當然是充滿恐懼的人，而很奇怪的，他們總是會失敗，好
去保護他人不受到他們邪惡意圖的影響。唯有善良的意圖才能造
成永久的效果，而善念也許是世界上最接近永恆的東西了，因為
它可以被分享，所以歷久不衰。
不要再去相信邪惡與恐懼能夠成就你自己的目標了，唯有善良的
意圖才能促進你的行動力，讓你一路堅持直達目標。
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用行動表達愛。《行動哲學》
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用行動表達愛。《行動哲學》
想法是抽象的，行動是具體的，而愛是抽象的，因此，許多人都用
想法來表達愛。
愛是什麼？也許這是這世間最大的謎。而愛一個人，會讓你「做」
什麼？你所做的將會展現出你認為你心中的「愛」是什麼。我們對
愛人所做的，就是我們自身對愛的詮釋，從你的行為中，你就可以
知道愛對你來說是什麼了。例如，有人認為愛一個人就是帶給她快
樂，或者買東西給她，或者為她做任何事情，甚至犧牲，或者愛一
個人就是去腳踏兩條船，跟她玩玩，或者愛就是性關係，沒有性就
沒有愛。
不幸的是，「愛」在這個世界上，呈現出許多的等級。
一個人不論對你說他有多愛你，看他的行動就會知道了。因為每個
人都在用自己的行動來表達愛，你可能以為大部分人都是用說的，
或者用想的，但是，讓我們來看看說的和想的的最終結果：「做」
，你做了什麼，就是你所思所言所產生的行。我們不得不這樣看結
果的原因，是因為人們的想法充滿著矛盾，說法也是，你很難從一
個人所言所思當中得知他真正到底在說什麼，還是在想什麼，所以
，我們退而求其次，看看他所做的是什麼，然後一切就恍然大悟了
！在這個宇宙中，人們看的和重視的是你做了什麼，很少是你說了
什麼和想了什麼，因為你的行動證明了你是不是能做到你所說和所
想的。
要證明你的愛，唯有行動而已。
人們是如此不相信自己所說所思的，以致於他們也無法相信別人所
說所思的了，他們唯一相信的是你的行動。
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用行動表達愛。《行動哲學》
想法是抽象的，行動是具體的，而愛是抽象的，因此，許多人都用
想法來表達愛。
愛是什麼？也許這是這世間最大的謎。而愛一個人，會讓你「做」
什麼？你所做的將會展現出你認為你心中的「愛」是什麼。我們對
愛人所做的，就是我們自身對愛的詮釋，從你的行為中，你就可以
知道愛對你來說是什麼了。例如，有人認為愛一個人就是帶給她快
樂，或者買東西給她，或者為她做任何事情，甚至犧牲，或者愛一
個人就是去腳踏兩條船，跟她玩玩，或者愛就是性關係，沒有性就
沒有愛。
不幸的是，「愛」在這個世界上，呈現出許多的等級。
一個人不論對你說他有多愛你，看他的行動就會知道了。因為每個
人都在用自己的行動來表達愛，你可能以為大部分人都是用說的，
或者用想的，但是，讓我們來看看說的和想的的最終結果：「做」
，你做了什麼，就是你所思所言所產生的行。我們不得不這樣看結
果的原因，是因為人們的想法充滿著矛盾，說法也是，你很難從一
個人所言所思當中得知他真正到底在說什麼，還是在想什麼，所以
，我們退而求其次，看看他所做的是什麼，然後一切就恍然大悟了
！在這個宇宙中，人們看的和重視的是你做了什麼，很少是你說了
什麼和想了什麼，因為你的行動證明了你是不是能做到你所說和所
想的。
要證明你的愛，唯有行動而已。
人們是如此不相信自己所說所思的，以致於他們也無法相信別人所
說所思的了，他們唯一相信的是你的行動。
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向「時間」挑戰。《行動哲學》
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向「時間」挑戰。《行動哲學》
我想，這世界上最大的「障礙」之一，就是時間本身！時間活生生地
阻擋住我們目標，讓我們在設定目標和達成目標間，豎立了一道高牆
。
對某些人來說，未來的夢想似乎遙不可及，其實，這正是時間在其中
阻擋。
所有的因果律也都建立在時間的先後順序上，過去的因產生現在的果
，不管你在哪裡，你總是受到時間的限制。
現在，犯罪基本上就是「挑戰時間」的一種作法，這個人受不了時間
了，他想要馬上有錢，所以他就去搶銀行了或者去偷東西了。但是，
犯罪是對時間的一種抗議，一種非理性的抗議，那個人再也受不了時
間了，他要馬上達到他的目標，他不要有時間介入，他不故一切，於
是犯罪。但這不是解決時間的正確之道。
「行動！」才是正確挑戰時間的方式！
當一個人行動時，他的時間不僅變慢了，他實際上正在挑戰時間本身
，也在摧毀時間。如果一個人設定了一個目標，馬上行動，幾秒後立
即得到他想要的，時間就這麼被摧毀了，因為原本所需的時間被硬生
生地縮短了。
還有其他挑戰時間的方式，但是行動是目前所提倡的最佳方法。
當我們看到一個人可以在一生當中完成別人可能要花三千年才能完成
的事情，我們才會真正體會到「時間是可以被主導的」真實性。我認
為我看到這樣的人的一生，我覺得他一生活三千年還算是有點保守估
計，因為他的成就超越了這兩千多年來我所知道的任何人。這不代表
他是最厲害的，但這代表他的確是最徹底生活過的人。
而行動，就是你達到不可思議的奇蹟的一個工具，因為奇蹟本身是會
帶來行動的。
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向「時間」挑戰。《行動哲學》
我想，這世界上最大的「障礙」之一，就是時間本身！時間活生生地
阻擋住我們目標，讓我們在設定目標和達成目標間，豎立了一道高牆
。
對某些人來說，未來的夢想似乎遙不可及，其實，這正是時間在其中
阻擋。
所有的因果律也都建立在時間的先後順序上，過去的因產生現在的果
，不管你在哪裡，你總是受到時間的限制。
現在，犯罪基本上就是「挑戰時間」的一種作法，這個人受不了時間
了，他想要馬上有錢，所以他就去搶銀行了或者去偷東西了。但是，
犯罪是對時間的一種抗議，一種非理性的抗議，那個人再也受不了時
間了，他要馬上達到他的目標，他不要有時間介入，他不故一切，於
是犯罪。但這不是解決時間的正確之道。
「行動！」才是正確挑戰時間的方式！
當一個人行動時，他的時間不僅變慢了，他實際上正在挑戰時間本身
，也在摧毀時間。如果一個人設定了一個目標，馬上行動，幾秒後立
即得到他想要的，時間就這麼被摧毀了，因為原本所需的時間被硬生
生地縮短了。
還有其他挑戰時間的方式，但是行動是目前所提倡的最佳方法。
當我們看到一個人可以在一生當中完成別人可能要花三千年才能完成
的事情，我們才會真正體會到「時間是可以被主導的」真實性。我認
為我看到這樣的人的一生，我覺得他一生活三千年還算是有點保守估
計，因為他的成就超越了這兩千多年來我所知道的任何人。這不代表
他是最厲害的，但這代表他的確是最徹底生活過的人。
而行動，就是你達到不可思議的奇蹟的一個工具，因為奇蹟本身是會
帶來行動的。
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向「禁區」挑戰。《行動哲學》
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向「禁區」挑戰。《行動哲學》
生活中的「禁區」，就是那些你不敢行動的領域，人們總是只去面對
他們敢面對的領域，然後抱怨那些他們敢面對的領域，花大部分的時
間在那裡，而以一種冷漠無助的態度完全忽視那些「禁區」，換句話
說，生活中的某些領域無法被溝通，無法行動，那人就少了那一點自
由了，然而，只有全面的溝通才能算是真正地生活，因此，現在是好
好看看那些禁區的時候了。
首先我們發現到，在一個人無法行動的領域中，必然充滿了過去曾經
有過的失敗，他在生命中的某些時刻曾經想要處理它們，直到一再地
失敗放棄為止，直到他們告訴自己：「現在不是我能處理的時候」，
然後，他們就再也不能處理了。於是，事情就卡在那裡，而只期待哪
一天奇蹟會出現。所以首先要處理的就是那些失敗的感受，是失敗在
哪裡呢？當時為何失敗？是做錯了什麼嗎？還是發生了什麼事？徹底
地檢視下，將會發現到那件事情並非是令人完全絕望的，重新點燃希
望，是你處理的第一步。
而誰沒有「禁區」呢？例如，誰不想賺很多錢呢？誰不想有間公司自
己不用工作就有錢呢？誰不想有錢有閒四處玩呢？更重要的是，誰不
想「盡快地」巴不得馬上就達成自己的目標呢？
你的下一步就是行動，不論是什麼樣的行動，但通常第一步是去找答
案，當時你失敗了，現在你得花些時間找解決方案。讓我們舉大家最
感興趣的領域，賺錢好了，這個該死的社會大多數的人領的都是死薪
水，有些工作作一輩子都無法月薪超過台幣十萬。十萬是個好數字，
十萬是在目前這個社會上能夠輕鬆生存的標準，好，要怎麼去達成這
個目標呢？這下子你不問一下有賺月薪十萬的人，或者上網去收尋一
下「月入十萬」可能你還真的不知道你要怎麼做。但是，收集資料問
人就是你要做的第一件事情，不是嗎？好好收集一下哪些領域的人可
能可以賺到十萬，還要，要花多少時間呢？如果你想要很快，很快有
很快的作法，很慢也有很慢的作法，全看你自己的設定。然後，考慮
一下你自己目前能做什麼，特別是你有興趣做的，在你內在「當下」
就有足夠的潛能去創造所有你想要的。
下一步就是擬訂計畫了，這保證會把你忙得要死！但是，我建議你，
任何目標都不要設定超過一年，讓我們看看今年就能達成的東西，而
不是十年後的東西，特別是，讓我們看看我們「現在」就能做的事情
，而不是三年後準備好後才去做的事情。在做計畫時，最重要的原則
就是：「越直接越簡單越好」。有些人可能以為他要唸完碩士才能賺
到十萬元，而他現在還在念幼稚園，喔，拜託，我們不要這麼不切實
際的想法，我們要現在就能做就能達成的目標。如果你需要看成功人
物的激勵故事，那就去看看別人是怎麼做到的，如果你想看現代人怎
麼用小本生意創業賺大錢，外頭也有這種書，總之，你必頇「善用你
所有的資源」，別忘了這點，這是個資訊時代，很多問題老早被解決
了，就差你還不知道你的問題五十年或兩千年前就被解決了。另外，
這是個創意與專業的時代，你要嘛創意驚人，那嘛就成為一個專家。
不論你的禁區是什麼，記住：「總是可以做點事更靠近它的」。它不
需要在長久的未來，事實上，時間之所以過得慢，是因為你想要達成
它的意圖太弱了，所有才有時間擔心時間過得太慢，只要你的決心夠
強，時間過得絕對比你想像中的快很多，很快地你就會達成你的目標
了。有什麼比看到自己正在一步一步逼近自己設定的目標更快樂的？
但是，這不是一篇教你如何達成目標的文章，這是一篇叫你挑戰你不
敢溝通的禁區，你現在也許有意願想賺大錢，那很好，我們先不看這
點，我們先來找找看你從來都不認為你可以達成的目標或領域是什麼
，這可能是你與家人的關係，你可能是夫妻或朋友的問題，或者是你
自己身體的疾病問題，讓我們放心力在自己根本不敢面對的領域上，
對於那些你「正在做」的事情，很好，繼續保持，不用太擔心它們，
因為你正在「做」，讓我們看看你一點都不敢做的事是什麼，因為唯
有那些你不敢行動的領域，才有全面阻止你成功的可能性。你不會真
正失敗在你在做的事情上，而那些你根本就不敢面對的領域卻可能突
然地給你致命的一擊！例如一個成功事業的女強人，大公司的董事長
，有一天老公突然傳出外遇了，而讓整個公司形象頓時尚失，有什麼
比這個打擊更大的？只因為她一開始就沒先面對她老公花心的事實。
就像我們常聽到的，一個事業成功的人突然有一天身體得重病了，那
就是我要表達的事情：只有你不敢面對處理的領域，才有真正傷害你
的能力。
所以別擔心那些你正在做的事，那些事情花點腦筋，你就可以做的更
好的，但讓我們操心那些我們根本沒在做的事情。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
向「禁區」挑戰。《行動哲學》
生活中的「禁區」，就是那些你不敢行動的領域，人們總是只去面對
他們敢面對的領域，然後抱怨那些他們敢面對的領域，花大部分的時
間在那裡，而以一種冷漠無助的態度完全忽視那些「禁區」，換句話
說，生活中的某些領域無法被溝通，無法行動，那人就少了那一點自
由了，然而，只有全面的溝通才能算是真正地生活，因此，現在是好
好看看那些禁區的時候了。
首先我們發現到，在一個人無法行動的領域中，必然充滿了過去曾經
有過的失敗，他在生命中的某些時刻曾經想要處理它們，直到一再地
失敗放棄為止，直到他們告訴自己：「現在不是我能處理的時候」，
然後，他們就再也不能處理了。於是，事情就卡在那裡，而只期待哪
一天奇蹟會出現。所以首先要處理的就是那些失敗的感受，是失敗在
哪裡呢？當時為何失敗？是做錯了什麼嗎？還是發生了什麼事？徹底
地檢視下，將會發現到那件事情並非是令人完全絕望的，重新點燃希
望，是你處理的第一步。
而誰沒有「禁區」呢？例如，誰不想賺很多錢呢？誰不想有間公司自
己不用工作就有錢呢？誰不想有錢有閒四處玩呢？更重要的是，誰不
想「盡快地」巴不得馬上就達成自己的目標呢？
你的下一步就是行動，不論是什麼樣的行動，但通常第一步是去找答
案，當時你失敗了，現在你得花些時間找解決方案。讓我們舉大家最
感興趣的領域，賺錢好了，這個該死的社會大多數的人領的都是死薪
水，有些工作作一輩子都無法月薪超過台幣十萬。十萬是個好數字，
十萬是在目前這個社會上能夠輕鬆生存的標準，好，要怎麼去達成這
個目標呢？這下子你不問一下有賺月薪十萬的人，或者上網去收尋一
下「月入十萬」可能你還真的不知道你要怎麼做。但是，收集資料問
人就是你要做的第一件事情，不是嗎？好好收集一下哪些領域的人可
能可以賺到十萬，還要，要花多少時間呢？如果你想要很快，很快有
很快的作法，很慢也有很慢的作法，全看你自己的設定。然後，考慮
一下你自己目前能做什麼，特別是你有興趣做的，在你內在「當下」
就有足夠的潛能去創造所有你想要的。
下一步就是擬訂計畫了，這保證會把你忙得要死！但是，我建議你，
任何目標都不要設定超過一年，讓我們看看今年就能達成的東西，而
不是十年後的東西，特別是，讓我們看看我們「現在」就能做的事情
，而不是三年後準備好後才去做的事情。在做計畫時，最重要的原則
就是：「越直接越簡單越好」。有些人可能以為他要唸完碩士才能賺
到十萬元，而他現在還在念幼稚園，喔，拜託，我們不要這麼不切實
際的想法，我們要現在就能做就能達成的目標。如果你需要看成功人
物的激勵故事，那就去看看別人是怎麼做到的，如果你想看現代人怎
麼用小本生意創業賺大錢，外頭也有這種書，總之，你必頇「善用你
所有的資源」，別忘了這點，這是個資訊時代，很多問題老早被解決
了，就差你還不知道你的問題五十年或兩千年前就被解決了。另外，
這是個創意與專業的時代，你要嘛創意驚人，那嘛就成為一個專家。
不論你的禁區是什麼，記住：「總是可以做點事更靠近它的」。它不
需要在長久的未來，事實上，時間之所以過得慢，是因為你想要達成
它的意圖太弱了，所有才有時間擔心時間過得太慢，只要你的決心夠
強，時間過得絕對比你想像中的快很多，很快地你就會達成你的目標
了。有什麼比看到自己正在一步一步逼近自己設定的目標更快樂的？
但是，這不是一篇教你如何達成目標的文章，這是一篇叫你挑戰你不
敢溝通的禁區，你現在也許有意願想賺大錢，那很好，我們先不看這
點，我們先來找找看你從來都不認為你可以達成的目標或領域是什麼
，這可能是你與家人的關係，你可能是夫妻或朋友的問題，或者是你
自己身體的疾病問題，讓我們放心力在自己根本不敢面對的領域上，
對於那些你「正在做」的事情，很好，繼續保持，不用太擔心它們，
因為你正在「做」，讓我們看看你一點都不敢做的事是什麼，因為唯
有那些你不敢行動的領域，才有全面阻止你成功的可能性。你不會真
正失敗在你在做的事情上，而那些你根本就不敢面對的領域卻可能突
然地給你致命的一擊！例如一個成功事業的女強人，大公司的董事長
，有一天老公突然傳出外遇了，而讓整個公司形象頓時尚失，有什麼
比這個打擊更大的？只因為她一開始就沒先面對她老公花心的事實。
就像我們常聽到的，一個事業成功的人突然有一天身體得重病了，那
就是我要表達的事情：只有你不敢面對處理的領域，才有真正傷害你
的能力。
所以別擔心那些你正在做的事，那些事情花點腦筋，你就可以做的更
好的，但讓我們操心那些我們根本沒在做的事情。
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行動！《行動哲學》
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行動！《行動哲學》
行動，沒有秘訣，就只是決定要用最快速的速度去處理你設定
的每件事！
而所有的其他秘訣都只是這句話的註解。
當你決定用你所能做的最快的速度完成一件目標時，你自然地
會經歷到以下的狀況：
1.沒有思考：
當你一心只想把一件事用最快的速度完成時，你幾乎沒有思考
，你行動如此的專注以致於你忘了思考了！直到你達成你的目
標前你都不會有什麼思考，因為思考會拖慢你的速度。
2.感到有力量：
行動帶給你能量，帶給你無窮的精力，而你要記得一個法則，
就是你創造自己的能量！只要你決定快速行動，能量當場就會
被創造出來！有力量的感覺是很爽的一件事，真的。而你只要
決定快速行動就能夠得到力量。
3.處在當下：
你必然處在當下，處在現在時刻是一件很棒的事，你的感官會
變的很敏銳，世界會變的更明亮，精神變得更亢奮，對周圍的
反應變得更快。
4.勇氣十足：
快速行動的人必然勇氣十足，必然心無恐懼，當你一開始增加
你的速度時，你會感到害怕，然而當你足夠的專注且快到一定
程度時，那恐懼就消失了，取而代之的就是勇氣以及興奮。
5.不會出意外和受傷：
令人驚訝的是，行動的非常快的人比較不會出意外！由於他的
專注你更集中，反應更靈敏，所以只要他不亂闖紅燈之類的，
他就根本不會出什麼意外！
6.有意願反擊與對抗敵人：
當你如此專注地快速地想要達成一個目標時，擋我者死！就成
了最佳的座右銘了。敵人見一個殺一個，障礙來一個死一個。
7.不會後悔：
只要你夠快，任何會讓你後悔的事都能夠在他發生的當下被你
馬上處理！例如你衝得太快忘了拿東西，在你後悔前你就馬上
衝回去把東西拿好了。快速的行動意味著行動，不會涉及到像
後悔等等的思考。
8.感到自由：
要有自由的感覺最快的方式就是行動！行動帶給你空間，而在
空間中快速的移動帶給你自由的感覺！那真的是自由。
9.下決定快速，果決：
當你這麼快的在行動時，你是沒有時間考慮太久的，你的決定
會下得很快，而如果下錯了，你也沒有時間後悔，你會立即修
正！人們多少瞭解當機立斷或果斷的人是比較容易成功的，原
因就在這，下決定速度越快的人行動就越快！狀態就越好！
人們追求速度，因為速度帶給人們快樂快感以及所有你想的到
的美好狀態，靜坐著不動只有當你能夠充分的經歷行動時你才
會感到真正的寧靜，不然，就只會像個石頭一樣沒有生命力。
在個宇宙最佳的狀況是行動。它的座右銘就是：「越快越好！
」所以你看到了這個宇宙唯一不變的就是改變本身，它需要持
續不斷的行動，不然，整個宇宙將會瓦解掉，我們不用去給你
理論上的證明，關於當一切事物停止時宇宙是否真的會消失或
毀滅，那多少對你不重要，重要的是知道行動是這個宇宙的法
則，而且越快越好！有很多事情能夠用行動來解決，特別是上
陎列的那幾點，當你感到猶豫不決時，當你覺得害怕時，當你
不快樂時，當你覺得不自由時，當你感到後悔時，當你總是懷
念著過去悲傷的事時，「行動！」就是最好的萬靈丹！你問我
：「行動什麼？」，「做什麼呢？」我會說：「做什麼都好！
」找一件你很久以前就像做的事「現在」就做！垃圾還沒倒？
現在就去倒！管他要去哪才能倒，行動！肚子餓了？吃飯去！
想去看電影？現在就去！想去游泳？立即行動！就是想做什麼
就去做什麼！
那就是行動！那就是快樂！那就是自由！那就是最好的萬靈丹
！
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行動！《行動哲學》
行動，沒有秘訣，就只是決定要用最快速的速度去處理你設定
的每件事！
而所有的其他秘訣都只是這句話的註解。
當你決定用你所能做的最快的速度完成一件目標時，你自然地
會經歷到以下的狀況：
1.沒有思考：
當你一心只想把一件事用最快的速度完成時，你幾乎沒有思考
，你行動如此的專注以致於你忘了思考了！直到你達成你的目
標前你都不會有什麼思考，因為思考會拖慢你的速度。
2.感到有力量：
行動帶給你能量，帶給你無窮的精力，而你要記得一個法則，
就是你創造自己的能量！只要你決定快速行動，能量當場就會
被創造出來！有力量的感覺是很爽的一件事，真的。而你只要
決定快速行動就能夠得到力量。
3.處在當下：
你必然處在當下，處在現在時刻是一件很棒的事，你的感官會
變的很敏銳，世界會變的更明亮，精神變得更亢奮，對周圍的
反應變得更快。
4.勇氣十足：
快速行動的人必然勇氣十足，必然心無恐懼，當你一開始增加
你的速度時，你會感到害怕，然而當你足夠的專注且快到一定
程度時，那恐懼就消失了，取而代之的就是勇氣以及興奮。
5.不會出意外和受傷：
令人驚訝的是，行動的非常快的人比較不會出意外！由於他的
專注你更集中，反應更靈敏，所以只要他不亂闖紅燈之類的，
他就根本不會出什麼意外！
6.有意願反擊與對抗敵人：
當你如此專注地快速地想要達成一個目標時，擋我者死！就成
了最佳的座右銘了。敵人見一個殺一個，障礙來一個死一個。
7.不會後悔：
只要你夠快，任何會讓你後悔的事都能夠在他發生的當下被你
馬上處理！例如你衝得太快忘了拿東西，在你後悔前你就馬上
衝回去把東西拿好了。快速的行動意味著行動，不會涉及到像
後悔等等的思考。
8.感到自由：
要有自由的感覺最快的方式就是行動！行動帶給你空間，而在
空間中快速的移動帶給你自由的感覺！那真的是自由。
9.下決定快速，果決：
當你這麼快的在行動時，你是沒有時間考慮太久的，你的決定
會下得很快，而如果下錯了，你也沒有時間後悔，你會立即修
正！人們多少瞭解當機立斷或果斷的人是比較容易成功的，原
因就在這，下決定速度越快的人行動就越快！狀態就越好！
人們追求速度，因為速度帶給人們快樂快感以及所有你想的到
的美好狀態，靜坐著不動只有當你能夠充分的經歷行動時你才
會感到真正的寧靜，不然，就只會像個石頭一樣沒有生命力。
在個宇宙最佳的狀況是行動。它的座右銘就是：「越快越好！
」所以你看到了這個宇宙唯一不變的就是改變本身，它需要持
續不斷的行動，不然，整個宇宙將會瓦解掉，我們不用去給你
理論上的證明，關於當一切事物停止時宇宙是否真的會消失或
毀滅，那多少對你不重要，重要的是知道行動是這個宇宙的法
則，而且越快越好！有很多事情能夠用行動來解決，特別是上
陎列的那幾點，當你感到猶豫不決時，當你覺得害怕時，當你
不快樂時，當你覺得不自由時，當你感到後悔時，當你總是懷
念著過去悲傷的事時，「行動！」就是最好的萬靈丹！你問我
：「行動什麼？」，「做什麼呢？」我會說：「做什麼都好！
」找一件你很久以前就像做的事「現在」就做！垃圾還沒倒？
現在就去倒！管他要去哪才能倒，行動！肚子餓了？吃飯去！
想去看電影？現在就去！想去游泳？立即行動！就是想做什麼
就去做什麼！
那就是行動！那就是快樂！那就是自由！那就是最好的萬靈丹
！
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你的行動有多快？《行動哲學》
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你的行動有多快？《行動哲學》
一個人到底可以有多快？能夠做多少事以及能夠有效率到什麼樣的程
度？一樣都只有二十四小時，你能夠多有效率的應用？你設定目標後
，究竟要花多久才會開始實踐呢？
我們可以這樣說，一個人的行動速度與行動量決定這個人的狀態，而
你可能認為行動是需要花很大量的能量的，沒錯，當你花所有的體力
下去時你的確可以做得很快，但是，超越這之上的是將不再使用能量
，而開始使用念力。你有過想找某個朋友結果那個人幾乎立即的出現
在你面前嗎？或者是任何類似的經驗呢？我保證每個人都有，而這種
快的不可能的巧合，其實尌是真正的速度！一個人越能夠心想事成，
他的速度以及效率將會快到難以想像的地步，而可怕的事，速度幾乎
是沒有上限的，你會說光速是最快的，那尌是上限，嗯，即使這是真
的，那也是指「能量」速度的上限，別忘了你有念力設定這樣的能力
，我曾經想打電話給某人，剛拿起電話要撥時發現奇怪電話怎麼沒有
嘟嘟的聲音，然後我尌「喂」了一聲，結果電話另一端竟然有回應了
，後來發現盡然是我要找的人！你猜發生什麼事了？她也正要打給我
，而剛撥完電話後正在等電話「嘟」的第一聲，結果莫名其妙的電話
沒聲音，因為我在電話響之前尌剛好接起來了！！這，這我想是超越
光速的！而且我和她還發生過兩次！
而在我們還沒有達到用念力尌能讓事情發生的境界前，那我們也培養
有完全地使用以及控制能量的意願，你睡覺總是起不來，那是你沒有
意願控制你身體的能量，做任何事都幾乎需要能量，只要你能控制能
量，你尌能夠控制速度，也尌幾乎能夠控制時間！我想我們最大的盲
點尌是沒有真正的觀察過一位速度超快的人工作的樣子了，很多時候
我們總是告訴自己：「怎麼可能這麼快？做不到啦！」、「慢慢來尌
好，急什麼？」、「欲速則不達」、「慢工出細活」、「寫書不要寫
太快，很多人都花了好幾年才寫一本書，許多人都花了許多時間來完
成一件浩大的工程」種種這些解釋在行動哲學看起來都只是阻止自己
行動的藉口，行動哲學是不信這一套的。
任何事只要做到熟練，做到無頇思考，尌像任何專家一樣的，尌能夠
做的非常非常快！當你真正的看到一位超人時，你尌會知道原來世界
上有人會飛，那時你尌會領悟到，其實你可以更快！而且，你總是可
以更快一點。
而你在實踐行動哲學時，要永遠記住這句話：「你永遠可以更快！」
真是真的，只有當你相信你不能再快時，你尌停滯不前了。當然，我
並不是說一個人100公尺賽跑能不能低於三秒之類的話，我是說：「
只要你願意，你總是可以找到方法及工具讓你的速度更快的！」提升
你的速度並沒有什麼訣竅，訣竅尌是總是確保你做得越來越快，即使
只是快一點點都比沒進不好，而基於現實的理由，我們需要的不只是
速度，而是真正的產品，一個亂拼亂湊的壞車子是沒人要的，產品尌
是要能用有品質的東西，你的目標是又快又有品質的產品，速度和品
質常常是抵觸的，而其中的關鍵尌在於你的熟練度！你越熟練，尌能
夠做的越快越好！你可以更快嗎？答案當然是肯定的。而你如何更快
呢？這尌是整個行動哲學的重點，也是我們之前討論過許多會阻礙行
動的因素的原因。而你能有多快呢？答案是無限大！在你覺得你已經
很忙時，尌像很多人認為他很忙了，有個口訣能夠幫助你增快你的行
動：「再想想看！」再想一次你是否真的無法再更快了！你已經一天
工作十幾個小時了，你認為你在也沒有時間，不能再快了，「再想想
看！」真的嗎？為什麼你要去做非得你要親自去做的事呢？你沒有辦
法起人幫你分擔那些你並不用親自去做的事嗎？順帶一提，這尌是秘
書和助理的功能，你會陷入的唯一行動上的盲點與陷阱尌是認為自己
不能再更快了。當你真的這樣認為時，你尌會放棄去尋找改善你生活
的方式，而開始過著忙忙碌碌的生活。王永慶有五萬的員工在幫他做
事，他的速度（賺錢速度）是一般人的五萬倍！沒有人說你一定要親
手做，借力使力不費力，只要你能夠增加你的速度與品質，尌夠了。
我知道提不起勁的感覺，我知道無力懶散的滋味，我也知道無精打采
的樣子，我知道要讓你的速度增加很難，尌像你要一些騎機車快一點
都不行一樣，那是因為每個人能夠容忍速度有多快的程度不一樣，太
快太慢都令人受不了，但我們要的是提升你對速度的容忍力，讓你能
夠在高速下運作而不會感到費力或痛苦。有時後你會有一陣子尌是提
不起勁，當然別忘了去檢視一下是不是有人在心靈上打擊你才造成這
樣的，有時後你需要一個怒哄，來把自己震醒，有時後你需要重新點
燃你的目標，讓自己再度行動，有時後你需要別人的激勵，有時後你
需要瘋狂的玩，而不論怎樣，不論是什麼在阻止你，或者需要用什麼
樣的方式去提升你的行動量，那尌去做。
能夠越快的開始朝向自己設定的目標前進的人尌是狀態越好的人，這
是一個很明確的指標，狀況糟的人總是有許多還沒開始進行的目標，
他們大部分都花時間在想清楚，很沒時間行動！尌是現在，沒別的時
間了，現在是你唯一掌握的住的時間。
「時間不夠用」是阻礙自己行動的一大藉口，你越少使用這個藉口，
你的行動尌會越來越快。你要知道大部分的人不是時間不夠，是他們
沒有意願去做，所以，當別人邀請你做某件事時，請誠實的告訴他你
不想做，而不要再拿我沒時間來當作藉口了，你講越多次，那尌像自
我催眠的魔咒一樣越束縛著你的行動，直到最後謊言成真，你真的相
信你沒時間了，你連自己都騙過去唬過去了，那尌是你得到的最後下
場，總是真的認為自己沒時間，但那真的只是謊言而已。這說真的是
個最難克服的藉口，因為大家都已經把這個藉口公認為是可接受的藉
口了，換句話說，只要某個人對你說他很忙沒時間，你尌要接受他的
理由，不再勉強他，誰叫你也曾經用同樣的藉口去拒絕人呢？因為你
相信時間不夠是個真實的理由，所以當別人所同樣的理由時你也不能
反駁了，因為如果你反駁了，那尌代表你過去說的理由也是假的，因
此，為了維持謊言的一致性，你必頇接受同樣的藉口。只有不把時間
不夠當成藉口的人，才會直接的對別人說：「那不是理由！」因為他
不同意，自己也不會這樣說，不是嗎？把握每一次去觀察你覺得做事
速度很快又有效率且高品質的人，你會從他們身上學到許多東西，而
大部分的東西尌是在於他並不接受任何會讓自己速度變慢的藉口，他
們尌只是不同意，因此尌開啟了更快的道路。同意自己時間不夠的人
尌總是被時間擺佈，藉由不同意來增加自己的行動量，以及藉由熟練
的技巧來增加自己的品質與速度。
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你的行動有多快？《行動哲學》
一個人到底可以有多快？能夠做多少事以及能夠有效率到什麼樣的程
度？一樣都只有二十四小時，你能夠多有效率的應用？你設定目標後
，究竟要花多久才會開始實踐呢？
我們可以這樣說，一個人的行動速度與行動量決定這個人的狀態，而
你可能認為行動是需要花很大量的能量的，沒錯，當你花所有的體力
下去時你的確可以做得很快，但是，超越這之上的是將不再使用能量
，而開始使用念力。你有過想找某個朋友結果那個人幾乎立即的出現
在你面前嗎？或者是任何類似的經驗呢？我保證每個人都有，而這種
快的不可能的巧合，其實尌是真正的速度！一個人越能夠心想事成，
他的速度以及效率將會快到難以想像的地步，而可怕的事，速度幾乎
是沒有上限的，你會說光速是最快的，那尌是上限，嗯，即使這是真
的，那也是指「能量」速度的上限，別忘了你有念力設定這樣的能力
，我曾經想打電話給某人，剛拿起電話要撥時發現奇怪電話怎麼沒有
嘟嘟的聲音，然後我尌「喂」了一聲，結果電話另一端竟然有回應了
，後來發現盡然是我要找的人！你猜發生什麼事了？她也正要打給我
，而剛撥完電話後正在等電話「嘟」的第一聲，結果莫名其妙的電話
沒聲音，因為我在電話響之前尌剛好接起來了！！這，這我想是超越
光速的！而且我和她還發生過兩次！
而在我們還沒有達到用念力尌能讓事情發生的境界前，那我們也培養
有完全地使用以及控制能量的意願，你睡覺總是起不來，那是你沒有
意願控制你身體的能量，做任何事都幾乎需要能量，只要你能控制能
量，你尌能夠控制速度，也尌幾乎能夠控制時間！我想我們最大的盲
點尌是沒有真正的觀察過一位速度超快的人工作的樣子了，很多時候
我們總是告訴自己：「怎麼可能這麼快？做不到啦！」、「慢慢來尌
好，急什麼？」、「欲速則不達」、「慢工出細活」、「寫書不要寫
太快，很多人都花了好幾年才寫一本書，許多人都花了許多時間來完
成一件浩大的工程」種種這些解釋在行動哲學看起來都只是阻止自己
行動的藉口，行動哲學是不信這一套的。
任何事只要做到熟練，做到無頇思考，尌像任何專家一樣的，尌能夠
做的非常非常快！當你真正的看到一位超人時，你尌會知道原來世界
上有人會飛，那時你尌會領悟到，其實你可以更快！而且，你總是可
以更快一點。
而你在實踐行動哲學時，要永遠記住這句話：「你永遠可以更快！」
真是真的，只有當你相信你不能再快時，你尌停滯不前了。當然，我
並不是說一個人100公尺賽跑能不能低於三秒之類的話，我是說：「
只要你願意，你總是可以找到方法及工具讓你的速度更快的！」提升
你的速度並沒有什麼訣竅，訣竅尌是總是確保你做得越來越快，即使
只是快一點點都比沒進不好，而基於現實的理由，我們需要的不只是
速度，而是真正的產品，一個亂拼亂湊的壞車子是沒人要的，產品尌
是要能用有品質的東西，你的目標是又快又有品質的產品，速度和品
質常常是抵觸的，而其中的關鍵尌在於你的熟練度！你越熟練，尌能
夠做的越快越好！你可以更快嗎？答案當然是肯定的。而你如何更快
呢？這尌是整個行動哲學的重點，也是我們之前討論過許多會阻礙行
動的因素的原因。而你能有多快呢？答案是無限大！在你覺得你已經
很忙時，尌像很多人認為他很忙了，有個口訣能夠幫助你增快你的行
動：「再想想看！」再想一次你是否真的無法再更快了！你已經一天
工作十幾個小時了，你認為你在也沒有時間，不能再快了，「再想想
看！」真的嗎？為什麼你要去做非得你要親自去做的事呢？你沒有辦
法起人幫你分擔那些你並不用親自去做的事嗎？順帶一提，這尌是秘
書和助理的功能，你會陷入的唯一行動上的盲點與陷阱尌是認為自己
不能再更快了。當你真的這樣認為時，你尌會放棄去尋找改善你生活
的方式，而開始過著忙忙碌碌的生活。王永慶有五萬的員工在幫他做
事，他的速度（賺錢速度）是一般人的五萬倍！沒有人說你一定要親
手做，借力使力不費力，只要你能夠增加你的速度與品質，尌夠了。
我知道提不起勁的感覺，我知道無力懶散的滋味，我也知道無精打采
的樣子，我知道要讓你的速度增加很難，尌像你要一些騎機車快一點
都不行一樣，那是因為每個人能夠容忍速度有多快的程度不一樣，太
快太慢都令人受不了，但我們要的是提升你對速度的容忍力，讓你能
夠在高速下運作而不會感到費力或痛苦。有時後你會有一陣子尌是提
不起勁，當然別忘了去檢視一下是不是有人在心靈上打擊你才造成這
樣的，有時後你需要一個怒哄，來把自己震醒，有時後你需要重新點
燃你的目標，讓自己再度行動，有時後你需要別人的激勵，有時後你
需要瘋狂的玩，而不論怎樣，不論是什麼在阻止你，或者需要用什麼
樣的方式去提升你的行動量，那尌去做。
能夠越快的開始朝向自己設定的目標前進的人尌是狀態越好的人，這
是一個很明確的指標，狀況糟的人總是有許多還沒開始進行的目標，
他們大部分都花時間在想清楚，很沒時間行動！尌是現在，沒別的時
間了，現在是你唯一掌握的住的時間。
「時間不夠用」是阻礙自己行動的一大藉口，你越少使用這個藉口，
你的行動尌會越來越快。你要知道大部分的人不是時間不夠，是他們
沒有意願去做，所以，當別人邀請你做某件事時，請誠實的告訴他你
不想做，而不要再拿我沒時間來當作藉口了，你講越多次，那尌像自
我催眠的魔咒一樣越束縛著你的行動，直到最後謊言成真，你真的相
信你沒時間了，你連自己都騙過去唬過去了，那尌是你得到的最後下
場，總是真的認為自己沒時間，但那真的只是謊言而已。這說真的是
個最難克服的藉口，因為大家都已經把這個藉口公認為是可接受的藉
口了，換句話說，只要某個人對你說他很忙沒時間，你尌要接受他的
理由，不再勉強他，誰叫你也曾經用同樣的藉口去拒絕人呢？因為你
相信時間不夠是個真實的理由，所以當別人所同樣的理由時你也不能
反駁了，因為如果你反駁了，那尌代表你過去說的理由也是假的，因
此，為了維持謊言的一致性，你必頇接受同樣的藉口。只有不把時間
不夠當成藉口的人，才會直接的對別人說：「那不是理由！」因為他
不同意，自己也不會這樣說，不是嗎？把握每一次去觀察你覺得做事
速度很快又有效率且高品質的人，你會從他們身上學到許多東西，而
大部分的東西尌是在於他並不接受任何會讓自己速度變慢的藉口，他
們尌只是不同意，因此尌開啟了更快的道路。同意自己時間不夠的人
尌總是被時間擺佈，藉由不同意來增加自己的行動量，以及藉由熟練
的技巧來增加自己的品質與速度。
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作者姓名：董正隆
同情降低你的行動力。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
同情降低你的行動力。《行動哲學》
這裡我們要來瞧瞧同情是如何降低你的行動力的。
首先，同情一個人意味著為他糟糕的處境覺得難過，這實際上
是在認定那人已經失敗了，他已經深受失落之苦，所以你才需
要同情他，而被同情之人也知道，被同情代表他已經失敗了，
也代表他的脆弱戰勝了他。因此你同情他，你就等於害怕他了
，你害怕他會變得更糟，或者他已經夠糟了，才讓你感到害怕
，你若把你的眼光全都放在他的脆弱上，你理當感到害怕，但
是，你若害怕，你的行動力必然會降低。但也沒有人叫你無情
，這只是極端的另一面，對他人無情的人實際上是充滿著恨，
如果你不恨他，不對他感到憤怒，你怎麼可能會對他無情呢？
而恨一個人也會降低你的行動力，或者，讓你去做一些破壞性
的事情，因而導致你自身的內疚，這同樣也是在降低你自己的
行動力。
因此，不論是同情或無情，都不是對待一個人應有的態度，他
們無可避免地會降低你的行動力，只因為他們不是來自於恐懼
，就是恨與憤怒。
一個行動力強的人，看到火車站外公車站行乞的人，他會如何
作想呢？他知道那人企圖博取他的同情，並且有意無意地散發
出一個訊息給他：「如果你不同情我，給我錢，你就是無情之
人，我就會讓你內疚。」他看了一眼，很快地走過去，然後心
想那個人為什麼不起來做點事賺錢呢？當然，「每個人都知道
」脆弱的好處，它吸引來幫助，它讓你「躺著賺」，也就是，
不行動也能賺到錢。
身為一個行動哲學的實踐者，你的任務是增加周遭人的行動力
，而非降低他們的行動力，因此，你需要瞭解同情的機制，因
為同情旨在帶來內疚與不行動。
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同情降低你的行動力。《行動哲學》
這裡我們要來瞧瞧同情是如何降低你的行動力的。
首先，同情一個人意味著為他糟糕的處境覺得難過，這實際上
是在認定那人已經失敗了，他已經深受失落之苦，所以你才需
要同情他，而被同情之人也知道，被同情代表他已經失敗了，
也代表他的脆弱戰勝了他。因此你同情他，你就等於害怕他了
，你害怕他會變得更糟，或者他已經夠糟了，才讓你感到害怕
，你若把你的眼光全都放在他的脆弱上，你理當感到害怕，但
是，你若害怕，你的行動力必然會降低。但也沒有人叫你無情
，這只是極端的另一面，對他人無情的人實際上是充滿著恨，
如果你不恨他，不對他感到憤怒，你怎麼可能會對他無情呢？
而恨一個人也會降低你的行動力，或者，讓你去做一些破壞性
的事情，因而導致你自身的內疚，這同樣也是在降低你自己的
行動力。
因此，不論是同情或無情，都不是對待一個人應有的態度，他
們無可避免地會降低你的行動力，只因為他們不是來自於恐懼
，就是恨與憤怒。
一個行動力強的人，看到火車站外公車站行乞的人，他會如何
作想呢？他知道那人企圖博取他的同情，並且有意無意地散發
出一個訊息給他：「如果你不同情我，給我錢，你就是無情之
人，我就會讓你內疚。」他看了一眼，很快地走過去，然後心
想那個人為什麼不起來做點事賺錢呢？當然，「每個人都知道
」脆弱的好處，它吸引來幫助，它讓你「躺著賺」，也就是，
不行動也能賺到錢。
身為一個行動哲學的實踐者，你的任務是增加周遭人的行動力
，而非降低他們的行動力，因此，你需要瞭解同情的機制，因
為同情旨在帶來內疚與不行動。
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行動的起因。《行動哲學》
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行動的起因。《行動哲學》
漫無目的的行動只是混亂，必頇把秩序放進去才能稱為行動
。
把秩序放進行動的就是你的想法，你的決定。唯一會讓你的
行動混亂的原因就是你自己的想法充滿矛盾與衝突了。
別小看我們的想法，當他沒有衝突時，就像雷色光一樣，可
以穿透鋼鐵，也的確，當我們有混亂的想法時，沒有什麼會
像這樣製造自己的困惑與問題的了。
要把自己錯綜複雜的想法整頓好，充滿著許多陷阱與地雷。
原因很簡單，因為我們自己相信複雜才是真相，對簡單不屑
一顧，我們一直詴圖去成為某個複雜的自己，而否定自己單
純的簡單性。
最快速解決矛盾的方法，不是往矛盾裡鑽，而是跳出來矛盾
之外，瞭解到兩者都是虛幻不實的，這樣還不夠，你還得知
道你的真相是什麼，才能讓這問題消失。
你的真相是無比單純的，你的真相是沒有恐懼的，這個瞭解
就能讓你逢凶化吉。
如果你仍相信你的複雜性，你的行動就會是複雜且無實際效
果的。
相信你的單純性，你的行動自然單純簡單如一。
要讓你的行動充滿力量，唯一的方式就是讓你的想法變的單
純無比，讓你的目標只有一個，目的只有一個，想法只有一
個，那麼，行動也只會有一種，一切將會變的單純無比。
當你感到你的行動無法產生你想要的結果時，不要詴圖修正
你的行動，要修正的是你的心、你的目標、你的決定，往你
內心平靜的根源尋找，那裡將會給你一切所需的平安，然後
，自然而然，你的行動就能夠再次製造結果了。
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行動的起因。《行動哲學》
漫無目的的行動只是混亂，必頇把秩序放進去才能稱為行動
。
把秩序放進行動的就是你的想法，你的決定。唯一會讓你的
行動混亂的原因就是你自己的想法充滿矛盾與衝突了。
別小看我們的想法，當他沒有衝突時，就像雷色光一樣，可
以穿透鋼鐵，也的確，當我們有混亂的想法時，沒有什麼會
像這樣製造自己的困惑與問題的了。
要把自己錯綜複雜的想法整頓好，充滿著許多陷阱與地雷。
原因很簡單，因為我們自己相信複雜才是真相，對簡單不屑
一顧，我們一直詴圖去成為某個複雜的自己，而否定自己單
純的簡單性。
最快速解決矛盾的方法，不是往矛盾裡鑽，而是跳出來矛盾
之外，瞭解到兩者都是虛幻不實的，這樣還不夠，你還得知
道你的真相是什麼，才能讓這問題消失。
你的真相是無比單純的，你的真相是沒有恐懼的，這個瞭解
就能讓你逢凶化吉。
如果你仍相信你的複雜性，你的行動就會是複雜且無實際效
果的。
相信你的單純性，你的行動自然單純簡單如一。
要讓你的行動充滿力量，唯一的方式就是讓你的想法變的單
純無比，讓你的目標只有一個，目的只有一個，想法只有一
個，那麼，行動也只會有一種，一切將會變的單純無比。
當你感到你的行動無法產生你想要的結果時，不要詴圖修正
你的行動，要修正的是你的心、你的目標、你的決定，往你
內心平靜的根源尋找，那裡將會給你一切所需的平安，然後
，自然而然，你的行動就能夠再次製造結果了。
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自責、責怪、抱怨與行動。《行動哲學》
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自責、責怪、抱怨與行動。《行動哲學》
有時候，當你在行動時，的確會有人出現在你面前阻擋你，他也許是
有意的，也許是無意的，而常常發生的事是，你因此偏離了你原本想
做的事。
更常發生的事是，你自己因為你自己的身體狀況、情緒、想法等等，
改變了你原先想做的事，然後自己偏掉了。例如：
「今天我要看書三小時」，拿起書來看個三十分鐘後……
「好累喔！去看個電視休息一下吧！」兩小時候……
「我還要看兩個半小時的書！」三十分鐘後……
「想睡了，睡覺吧！」太常發生這類的事了。做事沒有效率當然不是
沒有原因的。
你的腦袋裡裝有太多會突然冒出來改變你的想法的東西，最常冒出來
的，可能尌是怪東怪西怪別人怪自己：抱怨。或說，心懷怨尤。
抱怨是一個非常消耗自己力量的行為，因為抱怨的人等於在向他自己
和別人證明他有多可憐同情我吧！我是受害者，我這麼努力了，還是
被人嫌，我是這麼的脆弱，請你安慰我吧！
別認為一個常在抱怨的人行動力會很好，越常抱怨的人行動力越差。
不論你怪的人是你還是別人，結果都一樣。出自自己決定的行動是一
項主導性的行為，你決定要做的，你是主導，直到你又告訴你自己不
要做，你變成了自己的被影響點。打自己的人都是自己。
人們很少意識到抱怨對自己造成的殘害有多嚴重，它會讓一個人盲目
，看不到真相，並且變得愚笨，它讓一個人生活在自己的幻想中，受
害情節中，事實上，雖然它表現上看起來是在攻擊別人，其實抱怨所
帶來的結果，實際上攻擊的卻是自己。
沒有什麼比抱怨他人更能攻擊到自己的脆弱的了，抱怨的人實際上在
懲罰的不是他人，而是自己。內心深處的罪惡感腐蝕著他們，他們知
道他們可以做得更好，但是他們沒做到對他人的承諾他們知道他們可
以找藉口推託，但是他們騙不了自己的靈魂。別再被表面上攻擊他人
的行為欺騙了，那人攻擊的不是你，而是他自己。而那內心的罪惡感
觸使他們這樣去做，他們不敢承認自己錯了，所以只好去證明錯在別
人，好去證明自己是錯的！
這一連串的內疚、罪惡感、攻擊和錯誤，尌是不斷的消耗自己行動力
的東西。
其實，打從一開始尌沒那個必要，一開始做好尌行了，也許要把事情
做好看起來很難，但是，這總比你因為沒做好而導致的自我懲罰來的
嚴重。
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自責、責怪、抱怨與行動。《行動哲學》
有時候，當你在行動時，的確會有人出現在你面前阻擋你，他也許是
有意的，也許是無意的，而常常發生的事是，你因此偏離了你原本想
做的事。
更常發生的事是，你自己因為你自己的身體狀況、情緒、想法等等，
改變了你原先想做的事，然後自己偏掉了。例如：
「今天我要看書三小時」，拿起書來看個三十分鐘後……
「好累喔！去看個電視休息一下吧！」兩小時候……
「我還要看兩個半小時的書！」三十分鐘後……
「想睡了，睡覺吧！」太常發生這類的事了。做事沒有效率當然不是
沒有原因的。
你的腦袋裡裝有太多會突然冒出來改變你的想法的東西，最常冒出來
的，可能尌是怪東怪西怪別人怪自己：抱怨。或說，心懷怨尤。
抱怨是一個非常消耗自己力量的行為，因為抱怨的人等於在向他自己
和別人證明他有多可憐同情我吧！我是受害者，我這麼努力了，還是
被人嫌，我是這麼的脆弱，請你安慰我吧！
別認為一個常在抱怨的人行動力會很好，越常抱怨的人行動力越差。
不論你怪的人是你還是別人，結果都一樣。出自自己決定的行動是一
項主導性的行為，你決定要做的，你是主導，直到你又告訴你自己不
要做，你變成了自己的被影響點。打自己的人都是自己。
人們很少意識到抱怨對自己造成的殘害有多嚴重，它會讓一個人盲目
，看不到真相，並且變得愚笨，它讓一個人生活在自己的幻想中，受
害情節中，事實上，雖然它表現上看起來是在攻擊別人，其實抱怨所
帶來的結果，實際上攻擊的卻是自己。
沒有什麼比抱怨他人更能攻擊到自己的脆弱的了，抱怨的人實際上在
懲罰的不是他人，而是自己。內心深處的罪惡感腐蝕著他們，他們知
道他們可以做得更好，但是他們沒做到對他人的承諾他們知道他們可
以找藉口推託，但是他們騙不了自己的靈魂。別再被表面上攻擊他人
的行為欺騙了，那人攻擊的不是你，而是他自己。而那內心的罪惡感
觸使他們這樣去做，他們不敢承認自己錯了，所以只好去證明錯在別
人，好去證明自己是錯的！
這一連串的內疚、罪惡感、攻擊和錯誤，尌是不斷的消耗自己行動力
的東西。
其實，打從一開始尌沒那個必要，一開始做好尌行了，也許要把事情
做好看起來很難，但是，這總比你因為沒做好而導致的自我懲罰來的
嚴重。
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卡住。《行動哲學》
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卡住。《行動哲學》
猶豫不決是造成不行動的主因，你無法下定決心，你就無法行動，
因為沒有決定就沒有目標，沒有目標就不知道要做什麼，也沒有方
向。
人會卡在很多的領域，這些你不敢行動的領域，都是遲早要處理掉
的，如果你想要增加你的行動力的話。首先，作個簡單的分析是必
要的，去找出自己無法行動的領域，也就是猶豫不決的領域，這可
能是愛情，不敢談戀愛了，這可以是婚姻，不敢結婚了，這可以是
事業，認為自己找不到工作，也可能你害怕上台說話，害怕跟某個
人聯絡，或不想跟某個人講話。
讓我們來討論你的目標，為什麼一個人會放棄他的目標呢？
其實，人是不會放棄他的目標的，他只會「不去達成」他的目標，
他只可能拖延，如果他真的想要的話又做不到，他就只會給自己理
由不去做，然後像放棄似的不行動。那是因為過去失敗地去達到這
個目標的經驗讓他卡住了，他於是產生了一個猶豫不決，他變得無
法確定是否能夠達到目標，所以才會遲遲不動，或者乾脆忘記去做
了。
解決之道在於重新點燃他對這個目標的渴望。
基本上，人不敢去達成某個目標，是因為他認為自己會對這個做某
些不該做的事，傷害性的行為，也就是說，在他實踐目標的過程中
，做了太多違反良心的事情，導致他產生內疚與罪惡感，因此選擇
最好不要再去做了。例如，一個人想要有一場好的愛情，但是，他
發現，在每次戀愛的最後，他都會嚴重的傷害到情人，即時不是故
意的，他的目標只是單純的要談好戀愛，卻總是帶來傷害性的下場
，於是，他決定，他最好不要談戀愛了。如果你是學生，誰一開始
不是想要當第一名呢？但為什麼後來會放棄這個目標呢？那是因為
在追求這個目標的過程中，有太多的失敗，也做了太多不該做的事
，例如沒看書、不努力、玩樂去，這些事情會造成內疚，這個罪惡
感會讓你決定你最好放棄不要再做了，否則可能會做出更多不該做
的事，但是，你知道你只是在逃避你的目標，你必頇給自己一個好
理由，所以說：「教育制度是錯誤的」、「我們壓力太大了」、「
都是學校老師的錯」、「我盡力了」、「唸書又沒用」等。
當你觸及目標的能力降低時，你只是因為做了不該做的事，然後詴
圖隱瞞這些行為下，才會造成這樣的結果，但是，你並沒有放棄這
個目標，你只是在企圖說服自己這個目標不值得去達成罷了，於是
卡住了。
凡是讓你覺得卡住的目標或行動，你都會發現那是因為罪惡感和內
疚造成的，而這有待你去寬恕你自己與他人來釋放這些罪惡感，你
若原諒不了自己，或仍然企圖去隱瞞某些行為，你便會一直受這些
罪惡感影響，你若寬恕了自己，便會發現想達成那目標的動力又會
燃起。
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卡住。《行動哲學》
猶豫不決是造成不行動的主因，你無法下定決心，你就無法行動，
因為沒有決定就沒有目標，沒有目標就不知道要做什麼，也沒有方
向。
人會卡在很多的領域，這些你不敢行動的領域，都是遲早要處理掉
的，如果你想要增加你的行動力的話。首先，作個簡單的分析是必
要的，去找出自己無法行動的領域，也就是猶豫不決的領域，這可
能是愛情，不敢談戀愛了，這可以是婚姻，不敢結婚了，這可以是
事業，認為自己找不到工作，也可能你害怕上台說話，害怕跟某個
人聯絡，或不想跟某個人講話。
讓我們來討論你的目標，為什麼一個人會放棄他的目標呢？
其實，人是不會放棄他的目標的，他只會「不去達成」他的目標，
他只可能拖延，如果他真的想要的話又做不到，他就只會給自己理
由不去做，然後像放棄似的不行動。那是因為過去失敗地去達到這
個目標的經驗讓他卡住了，他於是產生了一個猶豫不決，他變得無
法確定是否能夠達到目標，所以才會遲遲不動，或者乾脆忘記去做
了。
解決之道在於重新點燃他對這個目標的渴望。
基本上，人不敢去達成某個目標，是因為他認為自己會對這個做某
些不該做的事，傷害性的行為，也就是說，在他實踐目標的過程中
，做了太多違反良心的事情，導致他產生內疚與罪惡感，因此選擇
最好不要再去做了。例如，一個人想要有一場好的愛情，但是，他
發現，在每次戀愛的最後，他都會嚴重的傷害到情人，即時不是故
意的，他的目標只是單純的要談好戀愛，卻總是帶來傷害性的下場
，於是，他決定，他最好不要談戀愛了。如果你是學生，誰一開始
不是想要當第一名呢？但為什麼後來會放棄這個目標呢？那是因為
在追求這個目標的過程中，有太多的失敗，也做了太多不該做的事
，例如沒看書、不努力、玩樂去，這些事情會造成內疚，這個罪惡
感會讓你決定你最好放棄不要再做了，否則可能會做出更多不該做
的事，但是，你知道你只是在逃避你的目標，你必頇給自己一個好
理由，所以說：「教育制度是錯誤的」、「我們壓力太大了」、「
都是學校老師的錯」、「我盡力了」、「唸書又沒用」等。
當你觸及目標的能力降低時，你只是因為做了不該做的事，然後詴
圖隱瞞這些行為下，才會造成這樣的結果，但是，你並沒有放棄這
個目標，你只是在企圖說服自己這個目標不值得去達成罷了，於是
卡住了。
凡是讓你覺得卡住的目標或行動，你都會發現那是因為罪惡感和內
疚造成的，而這有待你去寬恕你自己與他人來釋放這些罪惡感，你
若原諒不了自己，或仍然企圖去隱瞞某些行為，你便會一直受這些
罪惡感影響，你若寬恕了自己，便會發現想達成那目標的動力又會
燃起。
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負責任的行動就是輕鬆。《行動哲學》
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負責任的行動就是輕鬆。《行動哲學》
生活中每個人都有自己的難題，也許是愛情上的，也許是財務上的
負債，也許是人際上的溝通問題，也許是家庭上的，工作上的，或
多或少，至少都會有一件讓你覺得難以處理的人事物。其實，不論
事什麼是讓你心煩了，原因只有一個，就是你無法面對那個人事物
，無法面對也就是難以負起責任地去處理，而無法負責則是來自於
自己做了不該去做的事，所產生的罪惡感與內疚，並且以自責或責
怪的表象顯露出來。自然，在這種狀況下，無法輕鬆地去處理這個
困難。
對問題的解決之道的執行，也會帶著沒有意願的心情強迫自己去做
，並且，常常就會悶悶不樂地想到那些難以解決的困擾，並且期望
著這個惡夢趕快結束，讓自己可以去做自己真正想做的事吧！
然而，可惜的是：「如果你無法在『現在』找到快樂，那麼你在『
未來』也找不到快樂的。」
快樂並不來自於外在的境遇，這事件令人難以置信的觀點，而事實
上就是如此，快樂是一種心境，人的心情雖然會受到環境的影響，
但是，並非「完全地」受環境影響，人可以快樂，無論外在的狀況
如何。
別人對你生氣時，你可能也會生氣，但是，你沒有必要每次都生氣
，你可以不生氣地去面對處理，發生那些讓你看似不快樂的事，你
可以因此找到理由不快樂，但是，你也無頇如此，你仍可以保持你
的快樂。
快樂的心境來自於責任，許多人告訴你責任是很沈重的，其實，不
負責任才是造成你所有感到沈重的感覺的根源，快樂的心境來自於
一顆勇於面對的心情，也許有人告訴你面對是恐怖的，其實，不去
面對才令人恐怖。
什麼有叫做負起責任？
這可以很簡單的描述，只要人很清楚這件事是他自己主導去做的，
並且願意去承認是自己「願意」去做的，並非他人強迫他去做的，
那麼，他就是有責任地去行動。
如果，你因為做一件事而感到自責，或者認為是別人逼你的，那麼
，你「做」的這件事，你並沒有意願去承擔其責任，當然，你也不
願去承擔它的結果，所以，你會隨便去做，搞砸了也覺得有理由去
說服自己並非自己的錯，而你這聰明的想法中的小小漏洞就是：「
事情是你做的，並非他人！」所以別人當然認為是你的責任，不然
還是誰的？如果你真的不想承擔一件事的責任，那麼，很簡單，就
不要去做。
事情就是這麼單純，如果是你做的，責任就是你的，100％的責任
就是你的，不論你是被人逼的，被上司強迫的，不論你有沒有意願
去做，是不是被威脅的，你做的就是你做的，你若不願承認這點，
而說這是別人的責任，那麼，你便無法為自己的行為負責。
而如果事情是你做的，做完之後，你做的事情開始回過頭影響你了
，讓你感到難受不快樂，例如，你劈腿，結果被抓到，搞的分手。
這又是怎麼一回事呢？
其實，如果你做的事情你願意承擔其責任的話，那件事情是不可能
對你有負面影響的，凡是會讓你有負面影響的事情，都是你不願承
擔其責任的結果，如此而已。
這時，如果你把注意力一直放在「不快樂」上，你真的會迷失在自
責或責怪之中，無法自拔，解決之道在於寬恕自己的罪惡感，寬恕
那些你責怪的人事物，如此，你的責任感才會恢復，你才會開始「
樂意地去處理你原本難以解決的問題」，並且，不只樂意地，還感
到輕鬆自在地，甚至快樂地！
你認為那些讓你不快樂的原因是由於外在的境遇？
不，往內看！
讓你不快樂的，不是外在因素，而是內在因素！
你的罪惡感和你的內疚、自責與後悔，才是讓你不快樂的原因，唯
有先在內心中釋放自己的罪惡，你才會在外境中感到輕鬆自在。
讓我舉負債這件事為例，來說明我的觀點。若非我自己走過一遭，
否則我不會有所體會的。負債向來都是自己造成的，你刷的卡，不
是嗎？而一個評估你自己是否能夠承擔其責任的方式，便是你處理
負債時的心境，是輕鬆呢？還是有壓力？就像我剛說的，如果你為
了還清負債，而開始工作，並且覺得工作只是為了還到負債，還為
此悶悶不樂，期待著哪一天負債結束，才可以開始「快樂」，才允
許自己可以快樂，並且去做自己真正想做的事，那麼，你就是在承
認，你目前做的你並不想做，然而，你不想做卻做的事，你是無法
負起責任的，因此你做的結果會反撲回來對你造成負面影響，這也
就是你的不快樂與壓力的來源，你認為你的快樂不存在於現在，是
在未來的某處，因為你現在做的不是自己想做的，但這樣的心態其
實顯示出來的，是你一開始負債時，你其實無法真正的對那些負債
負起責任，你仍然把你的負債「歸咎」於某些人事物，你可能怪你
自己怎麼那麼衝動，你可能還是在責怪某些人當初說服你去刷卡，
你也可能在責怪當時的那樣產品實在太貴了！總之，你仍然在責怪
，你仍然企圖在找某些人事物來為你的負債負責，你企圖將你的罪
惡感投射到他們身上，藉此告訴自己並不是真的是我的責任，然而
，正是因為這樣的心態，才使得自己無法快樂且輕鬆地去處理負債
問題，別忘了：
任何一件你完全願意負責的事情，你都是輕鬆愉快地去做的。
真正的輕鬆來自於完全的責任。
所以，如果你感到不輕鬆，那麼，應該自問：「我仍然把負債問題
歸咎於什麼？」其實，藉由去檢視你過去每一筆負債，是怎麼逐漸
累積到現在這龐大的怪物，並且帶著寬恕自己與他人的眼光去看，
一一釋放當初看似要為你的負債負責的人，那麼，你會發現你會更
能夠去面對現在的負債，因為你已經承擔起一直都屬於你的責任，
你現在才真正有意願完全承認這件事，也才會真正有意願去處理解
決。
如此，你行動起來必然感到輕鬆愉快，因為自由地行動就是有責任
地行動。
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負責任的行動就是輕鬆。《行動哲學》
生活中每個人都有自己的難題，也許是愛情上的，也許是財務上的
負債，也許是人際上的溝通問題，也許是家庭上的，工作上的，或
多或少，至少都會有一件讓你覺得難以處理的人事物。其實，不論
事什麼是讓你心煩了，原因只有一個，就是你無法面對那個人事物
，無法面對也就是難以負起責任地去處理，而無法負責則是來自於
自己做了不該去做的事，所產生的罪惡感與內疚，並且以自責或責
怪的表象顯露出來。自然，在這種狀況下，無法輕鬆地去處理這個
困難。
對問題的解決之道的執行，也會帶著沒有意願的心情強迫自己去做
，並且，常常就會悶悶不樂地想到那些難以解決的困擾，並且期望
著這個惡夢趕快結束，讓自己可以去做自己真正想做的事吧！
然而，可惜的是：「如果你無法在『現在』找到快樂，那麼你在『
未來』也找不到快樂的。」
快樂並不來自於外在的境遇，這事件令人難以置信的觀點，而事實
上就是如此，快樂是一種心境，人的心情雖然會受到環境的影響，
但是，並非「完全地」受環境影響，人可以快樂，無論外在的狀況
如何。
別人對你生氣時，你可能也會生氣，但是，你沒有必要每次都生氣
，你可以不生氣地去面對處理，發生那些讓你看似不快樂的事，你
可以因此找到理由不快樂，但是，你也無頇如此，你仍可以保持你
的快樂。
快樂的心境來自於責任，許多人告訴你責任是很沈重的，其實，不
負責任才是造成你所有感到沈重的感覺的根源，快樂的心境來自於
一顆勇於面對的心情，也許有人告訴你面對是恐怖的，其實，不去
面對才令人恐怖。
什麼有叫做負起責任？
這可以很簡單的描述，只要人很清楚這件事是他自己主導去做的，
並且願意去承認是自己「願意」去做的，並非他人強迫他去做的，
那麼，他就是有責任地去行動。
如果，你因為做一件事而感到自責，或者認為是別人逼你的，那麼
，你「做」的這件事，你並沒有意願去承擔其責任，當然，你也不
願去承擔它的結果，所以，你會隨便去做，搞砸了也覺得有理由去
說服自己並非自己的錯，而你這聰明的想法中的小小漏洞就是：「
事情是你做的，並非他人！」所以別人當然認為是你的責任，不然
還是誰的？如果你真的不想承擔一件事的責任，那麼，很簡單，就
不要去做。
事情就是這麼單純，如果是你做的，責任就是你的，100％的責任
就是你的，不論你是被人逼的，被上司強迫的，不論你有沒有意願
去做，是不是被威脅的，你做的就是你做的，你若不願承認這點，
而說這是別人的責任，那麼，你便無法為自己的行為負責。
而如果事情是你做的，做完之後，你做的事情開始回過頭影響你了
，讓你感到難受不快樂，例如，你劈腿，結果被抓到，搞的分手。
這又是怎麼一回事呢？
其實，如果你做的事情你願意承擔其責任的話，那件事情是不可能
對你有負面影響的，凡是會讓你有負面影響的事情，都是你不願承
擔其責任的結果，如此而已。
這時，如果你把注意力一直放在「不快樂」上，你真的會迷失在自
責或責怪之中，無法自拔，解決之道在於寬恕自己的罪惡感，寬恕
那些你責怪的人事物，如此，你的責任感才會恢復，你才會開始「
樂意地去處理你原本難以解決的問題」，並且，不只樂意地，還感
到輕鬆自在地，甚至快樂地！
你認為那些讓你不快樂的原因是由於外在的境遇？
不，往內看！
讓你不快樂的，不是外在因素，而是內在因素！
你的罪惡感和你的內疚、自責與後悔，才是讓你不快樂的原因，唯
有先在內心中釋放自己的罪惡，你才會在外境中感到輕鬆自在。
讓我舉負債這件事為例，來說明我的觀點。若非我自己走過一遭，
否則我不會有所體會的。負債向來都是自己造成的，你刷的卡，不
是嗎？而一個評估你自己是否能夠承擔其責任的方式，便是你處理
負債時的心境，是輕鬆呢？還是有壓力？就像我剛說的，如果你為
了還清負債，而開始工作，並且覺得工作只是為了還到負債，還為
此悶悶不樂，期待著哪一天負債結束，才可以開始「快樂」，才允
許自己可以快樂，並且去做自己真正想做的事，那麼，你就是在承
認，你目前做的你並不想做，然而，你不想做卻做的事，你是無法
負起責任的，因此你做的結果會反撲回來對你造成負面影響，這也
就是你的不快樂與壓力的來源，你認為你的快樂不存在於現在，是
在未來的某處，因為你現在做的不是自己想做的，但這樣的心態其
實顯示出來的，是你一開始負債時，你其實無法真正的對那些負債
負起責任，你仍然把你的負債「歸咎」於某些人事物，你可能怪你
自己怎麼那麼衝動，你可能還是在責怪某些人當初說服你去刷卡，
你也可能在責怪當時的那樣產品實在太貴了！總之，你仍然在責怪
，你仍然企圖在找某些人事物來為你的負債負責，你企圖將你的罪
惡感投射到他們身上，藉此告訴自己並不是真的是我的責任，然而
，正是因為這樣的心態，才使得自己無法快樂且輕鬆地去處理負債
問題，別忘了：
任何一件你完全願意負責的事情，你都是輕鬆愉快地去做的。
真正的輕鬆來自於完全的責任。
所以，如果你感到不輕鬆，那麼，應該自問：「我仍然把負債問題
歸咎於什麼？」其實，藉由去檢視你過去每一筆負債，是怎麼逐漸
累積到現在這龐大的怪物，並且帶著寬恕自己與他人的眼光去看，
一一釋放當初看似要為你的負債負責的人，那麼，你會發現你會更
能夠去面對現在的負債，因為你已經承擔起一直都屬於你的責任，
你現在才真正有意願完全承認這件事，也才會真正有意願去處理解
決。
如此，你行動起來必然感到輕鬆愉快，因為自由地行動就是有責任
地行動。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
別想了，做吧！《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
別想了，做吧！《行動哲學》
你有沒有過這樣的經驗：你認為某件事很可怕，不敢去做，結果
去做了之後才覺得也沒什麼恐怖的。記得我高三時，模範生選舉
投票當天，為了不得最後一名，硬著頭皮到校門口旁的車棚，穿
著國民黨的衣服，民進黨的帽子，新黨的旗子，在那招搖著拉票
，只有我一人，沒跟同學說，可想而知，我有多害怕！但是，做
了之後，我才發現，別人更怕我！比我還害羞，也因此，也覺得
沒什麼了。
有許多次，在做之前，自己總是想很多，而大部分的時候，都把
事情想的很糟，或者都會有負面的思考，直到做了之後，往往才
發現事情並沒有想像中得那麼恐怖，而有時候太天真，做了之後
才發現事情並沒有那麼容易，但是，如果不先去做，我豈會知道
事情是不是比我想的還容易呢？如果不行動，我怎麼知道我想的
是對的呢？
的確，思考上有許多陰影，那些恐怖的想法，萬一，要是，但在
行動前，那些就只是陰影罷了，很多事情面對了，就沒那麼恐怖
了。
行動哲學鼓勵你勇於去做，勇於嘗詴，從做中學，邊做邊修正，
邊改進，而不要你一個人坐在那沈思，想出一個最完美的計畫後
，才發現那是最不實際的想法。
我們通常不是把一件事想得太容易，就是太過困難，因此，我們
常常看到有許多人「太忙」，因為做了許多超出自己能力的事情
，也常常會看到許多「太懶」的人，卻還自認為自己太閒無聊了
，最可惜的是那些太懶卻又認為自己太忙的人。
不論如何，先想周全再行動，比起邊行動邊修正，行動總是比思
考好，行動總是最佳的策略，我們都有恐懼，我知道，但若不行
動，就克服不了，也不會知道那些恐懼只是陰影罷了，並不是怪
獸。那些會一些胡思亂想的人，心中才真的住了一隻怪獸，在命
令著他：「想清楚一點！思考！不要行動！」那隻怪獸真的沒有
那麼恐怖的。
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別想了，做吧！《行動哲學》
你有沒有過這樣的經驗：你認為某件事很可怕，不敢去做，結果
去做了之後才覺得也沒什麼恐怖的。記得我高三時，模範生選舉
投票當天，為了不得最後一名，硬著頭皮到校門口旁的車棚，穿
著國民黨的衣服，民進黨的帽子，新黨的旗子，在那招搖著拉票
，只有我一人，沒跟同學說，可想而知，我有多害怕！但是，做
了之後，我才發現，別人更怕我！比我還害羞，也因此，也覺得
沒什麼了。
有許多次，在做之前，自己總是想很多，而大部分的時候，都把
事情想的很糟，或者都會有負面的思考，直到做了之後，往往才
發現事情並沒有想像中得那麼恐怖，而有時候太天真，做了之後
才發現事情並沒有那麼容易，但是，如果不先去做，我豈會知道
事情是不是比我想的還容易呢？如果不行動，我怎麼知道我想的
是對的呢？
的確，思考上有許多陰影，那些恐怖的想法，萬一，要是，但在
行動前，那些就只是陰影罷了，很多事情面對了，就沒那麼恐怖
了。
行動哲學鼓勵你勇於去做，勇於嘗詴，從做中學，邊做邊修正，
邊改進，而不要你一個人坐在那沈思，想出一個最完美的計畫後
，才發現那是最不實際的想法。
我們通常不是把一件事想得太容易，就是太過困難，因此，我們
常常看到有許多人「太忙」，因為做了許多超出自己能力的事情
，也常常會看到許多「太懶」的人，卻還自認為自己太閒無聊了
，最可惜的是那些太懶卻又認為自己太忙的人。
不論如何，先想周全再行動，比起邊行動邊修正，行動總是比思
考好，行動總是最佳的策略，我們都有恐懼，我知道，但若不行
動，就克服不了，也不會知道那些恐懼只是陰影罷了，並不是怪
獸。那些會一些胡思亂想的人，心中才真的住了一隻怪獸，在命
令著他：「想清楚一點！思考！不要行動！」那隻怪獸真的沒有
那麼恐怖的。
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行動與恐懼。《行動哲學》
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行動與恐懼。《行動哲學》
害怕的人不敢行動；敢行動的人比較不害怕。既然行動意味著是一
種溝通，而溝通在我們的意思中，指的不只是講話，而是感知，包
含五觀，也包含跟動物溝通，所以當我們說害怕的人不敢行動時，
我們就是在說害怕的人不敢溝通。因此，害怕的人害怕接觸，因為
觸覺也是一種溝通，所以害怕的人會躲起來，不敢行動。
因此，這告訴你了一件事，就是一個人實踐行動哲學的程度與他對
萬事萬物感到害怕的程度是成反比的，你的恐懼越少，你的行動就
越多。所以，克服你的任何恐懼，就是在實踐行動哲學，與萬事萬
物溝通，就是在實踐行動哲學。
恐懼的人其實是在恐懼未知，人們怕鬼因為他們不瞭解鬼，人們怕
老鼠蟑螂，因為他們不瞭解他們，你會害怕你不瞭解的東西。
因此克服恐懼的方式就是去瞭解你所恐懼的人事物。
可是一般人不是這麼做的，他們遠離他們恐懼的事物，這就是他們
保持恐懼的方式，藉由遠離他害怕的事物，所以他們永遠都無法克
服他們。更可怕的是，一個詴圖遠離抗拒恐懼的人，將會吸引過來
他所恐懼的人事物，所以，你就可以看到，一個人會吸引過來多少
他所害怕的東西：疾病、負債、失戀、失落、悲傷、痛苦、被欺騙
、背叛、不信任、自卑.等等。
每個人身上總是「黏」了一些他害怕的東西，他越詴圖擺脫，越擺
脫不掉，所以只好與他長期抗戰或是和平共處！你身體的病痛就是
你不瞭解的東西，你害怕你的病，因為你不知道關於他的全部，因
此，你也害怕與他溝通，與你生病的那個身體部分溝通，你甚至鄙
視它，所以，當我們說「害怕＝不敢行動」時，你就瞭解了為什麼
你的疾病傾向於不行動，固著在那裡。
疾病本身就是恐懼，恐懼將會產生疾病，並且，疾病本身讓你整個
人行動力減少，生病的人行動力會減少，這是眾所皆知的，所以你
會看到任何的疾病本身都是一種未知，而未知本身會帶來疾病。要
解決病痛的方式就是與你的疾病溝通，藉由觸摸，藉由去感覺那種
疼痛，去感受那個疾病，你會發現你會更瞭解它，並且好得更快。
要瞭解任何事物的方式就是與他產生大量的溝通，溝通能夠讓你瞭
解，因此，克服恐懼的方式就是不斷地去與你的恐懼溝通，去瞭解
它，在它的地盤上行動，例如，你會暈車，那怎麼解決呢？很簡單
，你害怕的對象可能是車子的臭味，車內的空間本身（沒錯，一個
人會害怕空間，例如害怕密閉的空間），或是車本身（以前出過車
禍等等），與他們溝通！接觸一下車子，然後離開一下車子，接觸
車子內部，然後離開車子，進去車裡面，然後離開車子，保持接觸
，然後離開，接觸、離開、溝通、不溝通、再溝通、不溝通，不用
強迫自己要待在車子裡面，那只會讓你更糟，接觸一下，然後離開
，玩弄一下子車，好好的看看這個讓你感到莫名恐懼的根源，瞧瞧
他到底是哪裡令你害怕了，哪裡讓你感到不舒服了，所以，有多少
種溝通的方式，就有多少種瞭解事物的方式以及克服恐懼的方式。
你很討厭某個人，或是想到你的愛人背叛你或親人死亡你就感到悲
傷，好的，把你討厭或讓你感到悲傷的人的東西或照片拿出來，擺
在你的面前，好好的面對他們、看著他們、摸摸他們，看看他們，
喔，當然會有不舒服的感覺，OK，當你感到不舒服時，跟你的不舒
服溝通一下，繼續摸著那些東西，與他們溝通，當然，也與你的不
愉快記憶溝通，直到你感覺好多了為止，那感覺會消失的，它會出
現，但是它也會消失，不愉快的記憶的確能夠藉由忘記來讓自己釋
懷，但是，忘記的並不代表不存在，那些能量在那，你害怕你他溝
通是因為它讓你感到痛苦，而我告訴你，你之所以不跟他溝通才是
讓你痛苦的真正原因，因為那個痛苦會永遠存在，直到你與他溝通
，瞭解那些痛苦，面對它，最終才會消失。
你瞭解的東西不會傷害你，也傷害不了你，只有你不瞭解的東西，
你害怕的東西，你抗拒的東西才有能力去傷害你，藉由你賦予他們
的力量，你越害怕什麼，你就越給那事物力量，傷害你的力量。
人們害怕講出他們做過的壞事，因為他們不知道他們說出來的話會
發生什麼事，或者他們會想像說出來的話會發生什麼「大事」，因
此害怕的不敢說，或者，他們知道他們說出來會他們會去坐牢，所
以不敢說，因此，「恐懼被發現」成了一項常見的恐懼，但是，卻
只有「被發現」或者說出來才是你唯一的出路，因此，我們立即的
看到了誠實清白的心靈將不會「恐懼被發現」，而能夠讓你更能夠
行動。
誠實的人沒有什麼好害怕的，因此行動力也較強，不是嗎？
超越恐懼，你就能夠擁抱行動。
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作者姓名：董正隆
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行動與恐懼。《行動哲學》
害怕的人不敢行動；敢行動的人比較不害怕。既然行動意味著是一
種溝通，而溝通在我們的意思中，指的不只是講話，而是感知，包
含五觀，也包含跟動物溝通，所以當我們說害怕的人不敢行動時，
我們就是在說害怕的人不敢溝通。因此，害怕的人害怕接觸，因為
觸覺也是一種溝通，所以害怕的人會躲起來，不敢行動。
因此，這告訴你了一件事，就是一個人實踐行動哲學的程度與他對
萬事萬物感到害怕的程度是成反比的，你的恐懼越少，你的行動就
越多。所以，克服你的任何恐懼，就是在實踐行動哲學，與萬事萬
物溝通，就是在實踐行動哲學。
恐懼的人其實是在恐懼未知，人們怕鬼因為他們不瞭解鬼，人們怕
老鼠蟑螂，因為他們不瞭解他們，你會害怕你不瞭解的東西。
因此克服恐懼的方式就是去瞭解你所恐懼的人事物。
可是一般人不是這麼做的，他們遠離他們恐懼的事物，這就是他們
保持恐懼的方式，藉由遠離他害怕的事物，所以他們永遠都無法克
服他們。更可怕的是，一個詴圖遠離抗拒恐懼的人，將會吸引過來
他所恐懼的人事物，所以，你就可以看到，一個人會吸引過來多少
他所害怕的東西：疾病、負債、失戀、失落、悲傷、痛苦、被欺騙
、背叛、不信任、自卑.等等。
每個人身上總是「黏」了一些他害怕的東西，他越詴圖擺脫，越擺
脫不掉，所以只好與他長期抗戰或是和平共處！你身體的病痛就是
你不瞭解的東西，你害怕你的病，因為你不知道關於他的全部，因
此，你也害怕與他溝通，與你生病的那個身體部分溝通，你甚至鄙
視它，所以，當我們說「害怕＝不敢行動」時，你就瞭解了為什麼
你的疾病傾向於不行動，固著在那裡。
疾病本身就是恐懼，恐懼將會產生疾病，並且，疾病本身讓你整個
人行動力減少，生病的人行動力會減少，這是眾所皆知的，所以你
會看到任何的疾病本身都是一種未知，而未知本身會帶來疾病。要
解決病痛的方式就是與你的疾病溝通，藉由觸摸，藉由去感覺那種
疼痛，去感受那個疾病，你會發現你會更瞭解它，並且好得更快。
要瞭解任何事物的方式就是與他產生大量的溝通，溝通能夠讓你瞭
解，因此，克服恐懼的方式就是不斷地去與你的恐懼溝通，去瞭解
它，在它的地盤上行動，例如，你會暈車，那怎麼解決呢？很簡單
，你害怕的對象可能是車子的臭味，車內的空間本身（沒錯，一個
人會害怕空間，例如害怕密閉的空間），或是車本身（以前出過車
禍等等），與他們溝通！接觸一下車子，然後離開一下車子，接觸
車子內部，然後離開車子，進去車裡面，然後離開車子，保持接觸
，然後離開，接觸、離開、溝通、不溝通、再溝通、不溝通，不用
強迫自己要待在車子裡面，那只會讓你更糟，接觸一下，然後離開
，玩弄一下子車，好好的看看這個讓你感到莫名恐懼的根源，瞧瞧
他到底是哪裡令你害怕了，哪裡讓你感到不舒服了，所以，有多少
種溝通的方式，就有多少種瞭解事物的方式以及克服恐懼的方式。
你很討厭某個人，或是想到你的愛人背叛你或親人死亡你就感到悲
傷，好的，把你討厭或讓你感到悲傷的人的東西或照片拿出來，擺
在你的面前，好好的面對他們、看著他們、摸摸他們，看看他們，
喔，當然會有不舒服的感覺，OK，當你感到不舒服時，跟你的不舒
服溝通一下，繼續摸著那些東西，與他們溝通，當然，也與你的不
愉快記憶溝通，直到你感覺好多了為止，那感覺會消失的，它會出
現，但是它也會消失，不愉快的記憶的確能夠藉由忘記來讓自己釋
懷，但是，忘記的並不代表不存在，那些能量在那，你害怕你他溝
通是因為它讓你感到痛苦，而我告訴你，你之所以不跟他溝通才是
讓你痛苦的真正原因，因為那個痛苦會永遠存在，直到你與他溝通
，瞭解那些痛苦，面對它，最終才會消失。
你瞭解的東西不會傷害你，也傷害不了你，只有你不瞭解的東西，
你害怕的東西，你抗拒的東西才有能力去傷害你，藉由你賦予他們
的力量，你越害怕什麼，你就越給那事物力量，傷害你的力量。
人們害怕講出他們做過的壞事，因為他們不知道他們說出來的話會
發生什麼事，或者他們會想像說出來的話會發生什麼「大事」，因
此害怕的不敢說，或者，他們知道他們說出來會他們會去坐牢，所
以不敢說，因此，「恐懼被發現」成了一項常見的恐懼，但是，卻
只有「被發現」或者說出來才是你唯一的出路，因此，我們立即的
看到了誠實清白的心靈將不會「恐懼被發現」，而能夠讓你更能夠
行動。
誠實的人沒有什麼好害怕的，因此行動力也較強，不是嗎？
超越恐懼，你就能夠擁抱行動。
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行動就是溝通。《行動哲學》
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行動就是溝通。《行動哲學》
為什麼要行動？因為行動就是一種溝通。任何的行動都涉及溝通，
也就是跟你行動的領域進行溝通，這裡只的溝通並不單指人與人之
間的，也指其他領域的溝通。
溝通本身就能夠帶來親和力，例如，你跟你「好朋友」常常溝通，
跟你常常溝通的人也通常是你的「好朋友」，好朋友就是代表彼此
之間有一定程度的親和力的朋友。你跟陌生人之間，由於缺乏溝通
，所以你並不會對陌生人有很高的親和力。例如，你不喜歡數學，
所以你就很少看數學（與數學溝通），因此你就討厭數學，而你越
少看，你就越討厭它。反過來說，你為了要跟某個領域溝通，你一
定要對那個領域有一點親和力才行。因此，溝通能夠增進親和力，
而這增進的親和力將使你溝通的更多，這是良性循環，最後，你會
發現，你就很瞭解那個領域了。
既然溝通是一種行動，每個行動也是一種溝通，因此上述的法則也
適合應用在行動哲學上。你擁有最大行動量的領域，你就擁有最大
量的溝通，因此有最大的瞭解。
例如，我是高中數學老師，我教數學的，我的工作就是數學，我大
部分花時間就是在教數學上，花在這個領域行動，因此，我當然很
瞭解高中數學，並且也很瞭解當高中老師是什麼滋味。這是很簡單
的原理。
所以：行動能增進你對人事物的溝通，行動能夠增進你對人事物的
親和力，行動能增進你對人事物的瞭解！而你瞭解的領域你也能自
由地行動！
例如，我瞭解如何騎馬，所以我當然可以騎馬，敢騎馬，但對於一
個不知道怎麼騎馬的人來說，馬可能是種很怪的動物。因此，當我
們談到自由地行動，我們指的就是有智慧的行動，就是帶著瞭解的
行動。
既然我們之前談過為什麼一個人無法自由的行動，是因為他對那個
他想行動的領域做了傷害性的行為，或者那個領域傷害了他。例如
，我傷害了一個女人，或一個女人傷害了我，都可能造成我不再想
談戀愛，也就是不想再在這個愛情的領域行動了。所以，當我們說
，行動能增進你對那個領域的瞭解、你的溝通、你的親和力時，我
們就是在說，當你對那些領域做出傷害性的行為或被那個領域傷害
時，你就會傾向不想與它溝通、厭惡它和不瞭解它。
有那個花花公子真的瞭解愛情的呢？沒有！不要相信一位常常腳踏
好幾條船或隨便拋棄另一半的人會是一位很懂愛情的人。他們只懂
得如何傷害別人。因為那些人在愛情上做出太多不道德的事了，太
多傷害性行為了，所以，他們不會對他們的愛人有太多的「溝通」
（常常隱瞞事情或不誠實），也不會有太多的親和力（都是虛假的
親和力，裝出來的，實際上只是為了玩弄你），以及太多的「瞭解
」（他們不瞭解真正的愛情，他們只懂得如何玩弄男人或女人，或
者如何把女人騙上床）。所以，不要認為常常犯法的人會是很懂法
律的人，他們只懂得如何鑽法律漏洞來獲得自己的利益，他們根本
不瞭解法律的真正意義。不要奢望常常欺負小動物的人會瞭解動物
等等。
反過來，也不要相信常常在愛情受傷的人懂得愛情，也不會相信常
常出車禍的人懂得開車。當你達到最大的行動量，你也就達到了最
大的瞭解。 當我說行動就是溝通，我也在說行動就是瞭解。 為什
麼要行動？因為當你徹底的在生活上行動時，你就徹底的瞭解生活
了。
要瞭解人的方式不是坐在那裡打坐沈思，而是走出去與人溝通，認
識大量的人！要瞭解生活的方式不是躲在圖書館看百科全書，也不
是躲在象牙塔裡足不出戶。要瞭解生活的方是就是在生活上行動！
真正的智慧是屬於願意徹底經歷生活的人的，願意在生活上行動的
人的。如果開悟指的是一位自由有智慧的個體，那麼，能夠開悟的
人以及開悟以後的人，都是能夠實踐行動哲學的人，因為他們所擁
有的智慧，自然會使他們願意去行動，大量的行動。
所以，你能做的最糟糕的事就是什麼都不做！「什麼都不做」對你
一點幫助都沒有，你一點也學不到什麼，喔，也許你唯一學的到的
就是什麼都不做是一件蠢事。一個人的狀態可以很安全的用他的行
動量來衡量，行動量越多的人狀態越好，越缺少行動的人狀態越糟
，而什麼都不做的人，是狀態最糟的人，他還是人嗎？只有死人才
不會動，才什麼都不做，活著總是要做點事。
因此，當你發現一個人這個也不敢做，那個也不敢吃，有很多不敢
行動的領域，你就立即知道好幾件事了，他的狀態一定不好，他一
定在那些他不敢行動的領域做過壞事或被傷害，他一定不瞭解為什
麼他不敢做以及為什麼別人敢做，他的溝通能力可能不是很好。
因此，當我說實踐行動哲學時，我指的是去盡量的與每件人事物溝
通，我指的是大量的溝通。不只是人與人之間，不只是物與物之間
，不只是事與事之間。一個在克服自己的恐懼的人就是有在實踐行
動哲學的人，當你發現你不敢做某事，或不想做某事時，只要那件
事不是傷害人的事，只要你願意去克服，你就是在實踐行動哲學，
你就是在增加你能夠行動的領域。
為什麼要行動？
因為不行動就只是意味著什麼都不做，就只是一件蠢事。因為你來
這個宇宙並不是要來學死人躺著不動的，你是來動的。所以，行動
就是溝通，而越徹底的實踐行動哲學，就會越徹底的瞭解生活，並
且對所有的生命很有親和力。
直到你有完全的意願去行動，你才能夠超越行動，在行動之上的境
界，很奇怪的，與行動哲學完全相反，即是你必頇又了悟到其實你
什麼都不必做！
屆時，你便已經準備的差不多要從這場遊戲中破關了。而這樣的境
界，是實踐了行動哲學後的人的下一個最終目標。我已經在《奇蹟
日記》（尚未出版）中談很多了。這裡只是告訴你，還有更高的目
標等著我們去實踐。
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行動就是溝通。《行動哲學》
為什麼要行動？因為行動就是一種溝通。任何的行動都涉及溝通，
也就是跟你行動的領域進行溝通，這裡只的溝通並不單指人與人之
間的，也指其他領域的溝通。
溝通本身就能夠帶來親和力，例如，你跟你「好朋友」常常溝通，
跟你常常溝通的人也通常是你的「好朋友」，好朋友就是代表彼此
之間有一定程度的親和力的朋友。你跟陌生人之間，由於缺乏溝通
，所以你並不會對陌生人有很高的親和力。例如，你不喜歡數學，
所以你就很少看數學（與數學溝通），因此你就討厭數學，而你越
少看，你就越討厭它。反過來說，你為了要跟某個領域溝通，你一
定要對那個領域有一點親和力才行。因此，溝通能夠增進親和力，
而這增進的親和力將使你溝通的更多，這是良性循環，最後，你會
發現，你就很瞭解那個領域了。
既然溝通是一種行動，每個行動也是一種溝通，因此上述的法則也
適合應用在行動哲學上。你擁有最大行動量的領域，你就擁有最大
量的溝通，因此有最大的瞭解。
例如，我是高中數學老師，我教數學的，我的工作就是數學，我大
部分花時間就是在教數學上，花在這個領域行動，因此，我當然很
瞭解高中數學，並且也很瞭解當高中老師是什麼滋味。這是很簡單
的原理。
所以：行動能增進你對人事物的溝通，行動能夠增進你對人事物的
親和力，行動能增進你對人事物的瞭解！而你瞭解的領域你也能自
由地行動！
例如，我瞭解如何騎馬，所以我當然可以騎馬，敢騎馬，但對於一
個不知道怎麼騎馬的人來說，馬可能是種很怪的動物。因此，當我
們談到自由地行動，我們指的就是有智慧的行動，就是帶著瞭解的
行動。
既然我們之前談過為什麼一個人無法自由的行動，是因為他對那個
他想行動的領域做了傷害性的行為，或者那個領域傷害了他。例如
，我傷害了一個女人，或一個女人傷害了我，都可能造成我不再想
談戀愛，也就是不想再在這個愛情的領域行動了。所以，當我們說
，行動能增進你對那個領域的瞭解、你的溝通、你的親和力時，我
們就是在說，當你對那些領域做出傷害性的行為或被那個領域傷害
時，你就會傾向不想與它溝通、厭惡它和不瞭解它。
有那個花花公子真的瞭解愛情的呢？沒有！不要相信一位常常腳踏
好幾條船或隨便拋棄另一半的人會是一位很懂愛情的人。他們只懂
得如何傷害別人。因為那些人在愛情上做出太多不道德的事了，太
多傷害性行為了，所以，他們不會對他們的愛人有太多的「溝通」
（常常隱瞞事情或不誠實），也不會有太多的親和力（都是虛假的
親和力，裝出來的，實際上只是為了玩弄你），以及太多的「瞭解
」（他們不瞭解真正的愛情，他們只懂得如何玩弄男人或女人，或
者如何把女人騙上床）。所以，不要認為常常犯法的人會是很懂法
律的人，他們只懂得如何鑽法律漏洞來獲得自己的利益，他們根本
不瞭解法律的真正意義。不要奢望常常欺負小動物的人會瞭解動物
等等。
反過來，也不要相信常常在愛情受傷的人懂得愛情，也不會相信常
常出車禍的人懂得開車。當你達到最大的行動量，你也就達到了最
大的瞭解。 當我說行動就是溝通，我也在說行動就是瞭解。 為什
麼要行動？因為當你徹底的在生活上行動時，你就徹底的瞭解生活
了。
要瞭解人的方式不是坐在那裡打坐沈思，而是走出去與人溝通，認
識大量的人！要瞭解生活的方式不是躲在圖書館看百科全書，也不
是躲在象牙塔裡足不出戶。要瞭解生活的方是就是在生活上行動！
真正的智慧是屬於願意徹底經歷生活的人的，願意在生活上行動的
人的。如果開悟指的是一位自由有智慧的個體，那麼，能夠開悟的
人以及開悟以後的人，都是能夠實踐行動哲學的人，因為他們所擁
有的智慧，自然會使他們願意去行動，大量的行動。
所以，你能做的最糟糕的事就是什麼都不做！「什麼都不做」對你
一點幫助都沒有，你一點也學不到什麼，喔，也許你唯一學的到的
就是什麼都不做是一件蠢事。一個人的狀態可以很安全的用他的行
動量來衡量，行動量越多的人狀態越好，越缺少行動的人狀態越糟
，而什麼都不做的人，是狀態最糟的人，他還是人嗎？只有死人才
不會動，才什麼都不做，活著總是要做點事。
因此，當你發現一個人這個也不敢做，那個也不敢吃，有很多不敢
行動的領域，你就立即知道好幾件事了，他的狀態一定不好，他一
定在那些他不敢行動的領域做過壞事或被傷害，他一定不瞭解為什
麼他不敢做以及為什麼別人敢做，他的溝通能力可能不是很好。
因此，當我說實踐行動哲學時，我指的是去盡量的與每件人事物溝
通，我指的是大量的溝通。不只是人與人之間，不只是物與物之間
，不只是事與事之間。一個在克服自己的恐懼的人就是有在實踐行
動哲學的人，當你發現你不敢做某事，或不想做某事時，只要那件
事不是傷害人的事，只要你願意去克服，你就是在實踐行動哲學，
你就是在增加你能夠行動的領域。
為什麼要行動？
因為不行動就只是意味著什麼都不做，就只是一件蠢事。因為你來
這個宇宙並不是要來學死人躺著不動的，你是來動的。所以，行動
就是溝通，而越徹底的實踐行動哲學，就會越徹底的瞭解生活，並
且對所有的生命很有親和力。
直到你有完全的意願去行動，你才能夠超越行動，在行動之上的境
界，很奇怪的，與行動哲學完全相反，即是你必頇又了悟到其實你
什麼都不必做！
屆時，你便已經準備的差不多要從這場遊戲中破關了。而這樣的境
界，是實踐了行動哲學後的人的下一個最終目標。我已經在《奇蹟
日記》（尚未出版）中談很多了。這裡只是告訴你，還有更高的目
標等著我們去實踐。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
為什麼不行動？《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
為什麼不行動？《行動哲學》
要實踐行動哲學，你必須去除掉所有讓自己不行動的理由，以及這
方面的錯誤觀念，這是這一篇所要略談到。 為什麼不行動了？ 答
案很可能是因為一個人覺得有些事不行動會比行動好！當然，這對
行動哲學來說是一個錯誤觀念。
行動哲學的基本概念就是在下列領域中達到最大的行動量：自我、
愛情或家庭、團體、國家、動植物、物質宇宙，並且，是盡可能的
兼顧所有領域的行動，因為你會發現，如果一個人拋棄了其中一個
以上的領域，他就會有麻煩。例如，一個為了愛情而放棄課業的學
生；一個為了事業而放棄自己健康或家庭的人；一個終生只為環保
努力的單身貴族，這些領域幾乎涵蓋了所有生存的範圍，一個人要
有最佳的生存，就要盡可能的在以上的領域達到最大的行動量。
因此，以拋棄某個領域不行動來解決另一個領域的行動不足是錯誤
的。
例如，我跟我的另一半不合，所以我連工作都不在乎了，成天只想
要解決我的愛情問題，結果導致我的工作沒了，那麼，不管你的愛
情最終有沒有解決，你已經為你自己製造了另一個問題！那是反生
存的，那不是行動哲學。
行動哲學不會要你放棄行動，行動哲學要你在現有的行動領域保持
不變下，努力地去增加你行動量較少的的領域！或者就是不斷的增
進你的不同領域的行動量。例如，我的事業已經在台灣做的很大了
，為了要兼顧家庭和自己的健康興趣等等，實在是很沒時間了，但
是根據行動哲學，我不能拋棄我的健康家庭和事業，我要擴展他們
，因此，我決定要做跨國的企業。例如，我是學生，我發現自己雖
然忙於課業和社團，還要打工賺錢，但是我勉強兼顧下來了，好，
根據行動哲學，我想要再擴展我的行動領域，哈！我還沒有女朋友
，最好再去交個女朋友！
人們習慣在兼顧不了許多事情的情況下，就選擇了放棄某些事，這
個習慣是不符合行動哲學的，並且，這個習慣也是個不好的習慣。
沒錯，人的確要適當的選擇，並且也不可能做完所有的事情，但是
，當你每次遇到問題就選擇用不行動來解決時，你會發現你能夠行
動的領域就愈來愈少了，並且受生活影響。例如，有人談戀愛失戀
了幾次後，就決定不再碰這個領域，他決定不再在這個領域行動了
，然後就註定了他悲慘命運。
我們在之前提過一些為什麼不行動的原因，這裡強調的是，在那些
原因之外的所有讓你覺得不行動比行動好的因素，你也要加以去除
。
也許在實踐行動哲學時，你會有的最大的疑問是：「有時候我試圖
去兼顧一切，但是為何最後我全盤皆敗呢？」沒錯，當你兼顧的不
好時，你甚至會全盤皆敗！最好的例子是在電影蜘蛛人1和2中，蜘
蛛人在第一集選擇了放棄愛情，第二集開始決定去兼顧他的「事業
」與救人的工作，但是，結果搞的他課業也掛了，工作也丟了，連
喜歡的人都要結婚了，徹底的全盤皆敗！哈！演得非常好，非常的
真實，然後呢？他決定他不幹蜘蛛人了！！（他放棄了救人這個領
域的行動）因此，他的能力不見了，他變成平凡人了，但是他的課
業、服裝，生活都變得「很好」了，甚至也有種去挽回失去的愛人
了，嗯，看起來真的不錯，他看似成功的以放棄某個領域的行動來
增進其他領域的行動了。
錯！結果他「只是」再也沒有能力去救人了，他快樂嗎？不！！結
局呢，當然就是只有兼顧愛情救人和一切才是真正的解決之道！！
！
你之所以會全盤皆敗的原因並不是因為你的選擇有錯，你選擇去兼
顧一切是對的，但是，這並不代表你就能輕鬆兼顧，實際上是更難
的，但是，你有沒有發現，因為你要做這麼多的事，所以你「必須
」提升你的能力，這就是實踐行動哲學的必然結果：你最終必須成
為一個很有能力的人！然而，當一個人放棄行動時，他的能力就不
見了，或者減少了，因為處理大事要有大能力，處理小事只要有小
能力就行了，如果你總是把大事化小，總是去處理「你能力所及範
圍」的問題，你就遠永不會成長！如果你只敢去面對你敢面對的，
最終你只敢面對越來越少的東西。
行動哲學要求你增加行動的原因，目的是為了增加你的能力，激發
你的潛能，增進你的生存，它並沒有說，這是一條好走的路，實踐
上還不太好走！但是似乎也沒有什麼捷徑可言。
只有穿越才能成功，而你的能力能發揮到多少，端看你是多麼徹底
的實踐行動哲學。 另外，為什麼你不敢行動？ 我列出一些原因，
每一個都是你必須克服的，例如，覺得自己做事情用跑得「很醜」
、會很不好意思、覺得沒有必要做那麼快、覺得自己的「個性」不
是那麼積極、怕別人覺得你很怪、那樣子會很累、可能會吃力不討
好、覺得自己做不到等等。理性上來說，這些想法都不是很理性的
，也是你必須克服的。也許對每個實踐行動哲學的人來說，徹底的
領悟到這句話是最重要的：行動，總是比不行動好。
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作者姓名：董正隆
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為什麼不行動？《行動哲學》
要實踐行動哲學，你必須去除掉所有讓自己不行動的理由，以及這
方面的錯誤觀念，這是這一篇所要略談到。 為什麼不行動了？ 答
案很可能是因為一個人覺得有些事不行動會比行動好！當然，這對
行動哲學來說是一個錯誤觀念。
行動哲學的基本概念就是在下列領域中達到最大的行動量：自我、
愛情或家庭、團體、國家、動植物、物質宇宙，並且，是盡可能的
兼顧所有領域的行動，因為你會發現，如果一個人拋棄了其中一個
以上的領域，他就會有麻煩。例如，一個為了愛情而放棄課業的學
生；一個為了事業而放棄自己健康或家庭的人；一個終生只為環保
努力的單身貴族，這些領域幾乎涵蓋了所有生存的範圍，一個人要
有最佳的生存，就要盡可能的在以上的領域達到最大的行動量。
因此，以拋棄某個領域不行動來解決另一個領域的行動不足是錯誤
的。
例如，我跟我的另一半不合，所以我連工作都不在乎了，成天只想
要解決我的愛情問題，結果導致我的工作沒了，那麼，不管你的愛
情最終有沒有解決，你已經為你自己製造了另一個問題！那是反生
存的，那不是行動哲學。
行動哲學不會要你放棄行動，行動哲學要你在現有的行動領域保持
不變下，努力地去增加你行動量較少的的領域！或者就是不斷的增
進你的不同領域的行動量。例如，我的事業已經在台灣做的很大了
，為了要兼顧家庭和自己的健康興趣等等，實在是很沒時間了，但
是根據行動哲學，我不能拋棄我的健康家庭和事業，我要擴展他們
，因此，我決定要做跨國的企業。例如，我是學生，我發現自己雖
然忙於課業和社團，還要打工賺錢，但是我勉強兼顧下來了，好，
根據行動哲學，我想要再擴展我的行動領域，哈！我還沒有女朋友
，最好再去交個女朋友！
人們習慣在兼顧不了許多事情的情況下，就選擇了放棄某些事，這
個習慣是不符合行動哲學的，並且，這個習慣也是個不好的習慣。
沒錯，人的確要適當的選擇，並且也不可能做完所有的事情，但是
，當你每次遇到問題就選擇用不行動來解決時，你會發現你能夠行
動的領域就愈來愈少了，並且受生活影響。例如，有人談戀愛失戀
了幾次後，就決定不再碰這個領域，他決定不再在這個領域行動了
，然後就註定了他悲慘命運。
我們在之前提過一些為什麼不行動的原因，這裡強調的是，在那些
原因之外的所有讓你覺得不行動比行動好的因素，你也要加以去除
。
也許在實踐行動哲學時，你會有的最大的疑問是：「有時候我試圖
去兼顧一切，但是為何最後我全盤皆敗呢？」沒錯，當你兼顧的不
好時，你甚至會全盤皆敗！最好的例子是在電影蜘蛛人1和2中，蜘
蛛人在第一集選擇了放棄愛情，第二集開始決定去兼顧他的「事業
」與救人的工作，但是，結果搞的他課業也掛了，工作也丟了，連
喜歡的人都要結婚了，徹底的全盤皆敗！哈！演得非常好，非常的
真實，然後呢？他決定他不幹蜘蛛人了！！（他放棄了救人這個領
域的行動）因此，他的能力不見了，他變成平凡人了，但是他的課
業、服裝，生活都變得「很好」了，甚至也有種去挽回失去的愛人
了，嗯，看起來真的不錯，他看似成功的以放棄某個領域的行動來
增進其他領域的行動了。
錯！結果他「只是」再也沒有能力去救人了，他快樂嗎？不！！結
局呢，當然就是只有兼顧愛情救人和一切才是真正的解決之道！！
！
你之所以會全盤皆敗的原因並不是因為你的選擇有錯，你選擇去兼
顧一切是對的，但是，這並不代表你就能輕鬆兼顧，實際上是更難
的，但是，你有沒有發現，因為你要做這麼多的事，所以你「必須
」提升你的能力，這就是實踐行動哲學的必然結果：你最終必須成
為一個很有能力的人！然而，當一個人放棄行動時，他的能力就不
見了，或者減少了，因為處理大事要有大能力，處理小事只要有小
能力就行了，如果你總是把大事化小，總是去處理「你能力所及範
圍」的問題，你就遠永不會成長！如果你只敢去面對你敢面對的，
最終你只敢面對越來越少的東西。
行動哲學要求你增加行動的原因，目的是為了增加你的能力，激發
你的潛能，增進你的生存，它並沒有說，這是一條好走的路，實踐
上還不太好走！但是似乎也沒有什麼捷徑可言。
只有穿越才能成功，而你的能力能發揮到多少，端看你是多麼徹底
的實踐行動哲學。 另外，為什麼你不敢行動？ 我列出一些原因，
每一個都是你必須克服的，例如，覺得自己做事情用跑得「很醜」
、會很不好意思、覺得沒有必要做那麼快、覺得自己的「個性」不
是那麼積極、怕別人覺得你很怪、那樣子會很累、可能會吃力不討
好、覺得自己做不到等等。理性上來說，這些想法都不是很理性的
，也是你必須克服的。也許對每個實踐行動哲學的人來說，徹底的
領悟到這句話是最重要的：行動，總是比不行動好。
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作者姓名：董正隆
生病、自殺及意外事故。《行動哲學》
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生病、自殺及意外事故。《行動哲學》
生病之人的行動量會減少，病的越重的人越少行動，這立即告訴你
了一件事：在行動狀態的人是不會生病的，生病之人無法實踐行動
哲學。
我們之前說過，人會阻礙自己行動的原因是因為要抑制自己去做傷
害性的行為，事實上，靈魂是如此的善良，以致於當他發現自己無
法克制自己犯錯時，那不只會離開那個領域以去保護那個領域，更
會讓他自己生病，以降低他自己的行動力。當然，還有其他的生病
原因。
如果你在尋找如何提升人的行動力的方法，那麼答案在這裡已經很
明白了：
只要提升他的品格、誠實與責任就好了。觀察會告訴你，一個誠實
有品格的人不會生病或很少生病。並且，他們的行動力也比一般人
強。
如果你生病了，你沒有必要拿這件事來壓抑你自己，再一次地傷害
自己和貶低自己，告訴自己，自己沒品，這樣做只是更達成了你的
善良但是卻是錯誤的願望而已：保護他人。去攻擊自己的人是為了
保護他人。
很奇怪的是，一個人對別人做的事遠比他對他自己做的事重要，人
們可以允許自己過得很糟，但是承受不住導致別人過得很糟的過錯
，他太好了。愛情上有時會這樣，在談戀愛情自己的狀況是很糟的
，可是一談戀愛，哈，責任感提升了，因為你現在還要顧及另外一
半的感受，你不能再讓你自己過得那麼糟了，你不能讓另一半為你
擔心，所以你要改善自己。
奇怪得很，一個人可以很容易地為了別人而改善自己：「為了我，
你要幸福」，「想想你的孩子吧！不要想不開了。」，「為了孩子
，我們還是不要離婚好了」，「為了國家，我可以犧牲」等等。當
人們一直在大力提倡「人是自私」的觀念時，那麼真的眼睛被泥土
弄到了，看不到其實人們並不自私，在靈魂深處，他其實處處在為
其他人著想，「自私」只是一種偽裝而已。人們寧願別人先受到幫
助，自己最後再受到幫助，人們即使不願受別人的幫助，也至少有
意願去幫助別人。畢竟，在每個人的靈魂深處，他知道自己是不朽
的，他知道他再怎麼受傷都不會真正的死亡，所以他其實是很care
（在意）別人的，他其實是很願意去幫助別人的，因為反正說實在
的他也死不了，所以幹嘛先幫助自己呢？死亡只是一種偽裝。
別忘了，你是你自己的救主、劊子手，你真正的敵人是你自己，唯
一能夠傷害你的人是你自己，也因此，唯一能夠拯救你的人就是你
自己，而藉由實踐行動哲學，你會把誠實、品格與責任學會，並且
因此重拾你對自己的尊敬與自信，沒有什麼比你自己對自己的看法
還重要的，別人不管說了什麼，都比不上一句你自己對自己說的話
，你的一句貶低自己，抵得上別人一千句的貶低，一個對自己有絕
對自信的人絕不貶低自己，也不受人貶低，不管別人在這麼說，他
不會貶低自己，他信任他自己。其實你在做得就是重拾你對自己的
信任，相信你自己是善良的，瞭解你自己的本質，然後，看破自己
給自己的謊言，然後你才會允許自己去使用你的超能力。
這個社會相信，你是身體，所以照顧好你的健康是最重要的；而我
相信，你是靈性，而維持你自己的誠實與品格以及自我尊重是更重
要的。
是靈魂用身體的不健康來阻止自己去做壞事，要改善身體健康最好
的方式就是改善你自己對你自己的看法，恢復自己的自信。真正的
自信並非來自身體上的優點、強壯、帥啊，什麼的，真正的自信是
來自於自己明確地知道自己的本質是善的，並且正在做許多善良的
事。
不要拿你的生病來摧毀你自己，把生病視為是一個徵兆，它告訴你
，你正在某方陎做了傷害性的行為，你正在保護「所有人」免受你
的傷害，它告訴你你該好好的去檢視自己的壞習慣，並且真正的把
你的品格、誠實與責任放在你的生活上，實踐對自己以及別人的承
諾。
生病告訴你的是你的生活已經不如你所意的到達一種不好的程度，
而你正在警告你自己不要在做太多對自己與他人不誠實的事了，該
去糾正自己了。因此，你是你自己的法官，你隨時地在修正你自己
，並且適時地向自己提出警告。用這種態度對待生病，直到你根本
不會擔心自己還會生病為止，因為你已經好到知道自己不再會生病
了。
人的生理狀況當然能夠用來評量人的心理狀態，越容易生病的人就
是越不誠實的人，而有長期的慢性病的人，是尋求慢性自殺的人，
他已經領悟到自己太壞了，他必頇結束自己的生命，慢慢地，合理
地，讓家人有心理準備地。自殺當然是一種極端，自殺者的理由總
是跟他們講的不太一樣，他們都把自己當成受害者了，然而實際上
，唉，是認為自己的存在會持續地傷害周圍的人，所以就把自己與
所有的人徹底的隔離了。但是，可惜得是他們並離不開生命，他們
要再回來一次學會他們的教訓。用遊戲的觀點來看，他們決定不玩
了，他們覺得當人一點都不好玩，可惜地是這場生命的遊戲並不允
許你隨便地退出。
還有會出意外的人也要注意了，會讓自己受傷的人也要注意了，因
為你在讓你自己的行動力降低，那不是天災，那是你又在警告自己
了。
台灣前十大死因很巧地幾乎都是慢性病以及自殺和意外事故，你以
為這是巧合嗎？這只是告訴你自己有多少的靈魂認為自己是如此地
壞，而決定結束自己的生命來保護其他人。飆快車並不一定會出車
禍死掉，想死的人騎腳踏車都會被撞死，決定你會不會出車禍的原
因不在於你行動的太快與否！而在於你認為自己是否是個善良的人
。
這一切都太容易用受害者的「偽裝」來掩飾了，人們掩飾地漂漂亮
亮地，但是他們騙不了明眼人。記住，當一個人心靈受到攻擊而受
傷時，他就會傾向生病、出意外和受傷，所以，記得反擊！別人是
「可以」藉由攻擊你的弱點而讓你的行動力大減的，他可以讓你生
病，讓你害怕他們，讓你的注意力不集中、心情不好、提不起勁，
因此容易出意外受傷，但是，除了反擊之外，別忘了真正持久的解
決之道是讓自己成為一個沒有弱點的人，你也必頇瞭解，你之所以
會受影響僅是因為你無法陎對自己的邪惡而已，然而，善良才是你
的本質。事實上，你根本是不可能受傷的。
這個世界之所以殘酷，在於只有一位聖人，沒有任何道德上缺陷的
人，才能毫不受到別人攻擊的影響。如果你有任何弱點，你永遠都
隱藏不了而讓有心人拿來攻擊你，但是，記住，遠在別人利用你的
弱點攻擊你自己前，你就已經先審判了自己，並且給了自己懲罰。
你必頇了悟到的是：「誠實是你唯一的出路。」會有無窮多的理由
以及狀況告訴你不要誠實，但是那也是千奇百怪的方式企圖讓你變
弱小，出路很不幸地只有一條，也很幸運地只有一條，並且很簡單
，就是誠實。
不要拿「誠實」來傷害別人，因為那不是誠實，那只是魔鬼披上天
使的翅膀而已。
沒有什麼好隱瞞的，就是誠實。問心無愧，心理坦蕩蕩地，就是誠
實。
因此，同樣地，把你的受傷、意外、生病，全都當成靈性的警告，
它告訴你你離靈性自由的路已經有點走偏了，該修正一下你的方向
了。
畢竟，別忘了：「你是你靈性自由之路的警察。」而「行動」與「
誠實」是衡量你靈性成長的最佳指標。越快速地行動，越誠實有品
格，你就越自由。
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生病、自殺及意外事故。《行動哲學》
生病之人的行動量會減少，病的越重的人越少行動，這立即告訴你
了一件事：在行動狀態的人是不會生病的，生病之人無法實踐行動
哲學。
我們之前說過，人會阻礙自己行動的原因是因為要抑制自己去做傷
害性的行為，事實上，靈魂是如此的善良，以致於當他發現自己無
法克制自己犯錯時，那不只會離開那個領域以去保護那個領域，更
會讓他自己生病，以降低他自己的行動力。當然，還有其他的生病
原因。
如果你在尋找如何提升人的行動力的方法，那麼答案在這裡已經很
明白了：
只要提升他的品格、誠實與責任就好了。觀察會告訴你，一個誠實
有品格的人不會生病或很少生病。並且，他們的行動力也比一般人
強。
如果你生病了，你沒有必要拿這件事來壓抑你自己，再一次地傷害
自己和貶低自己，告訴自己，自己沒品，這樣做只是更達成了你的
善良但是卻是錯誤的願望而已：保護他人。去攻擊自己的人是為了
保護他人。
很奇怪的是，一個人對別人做的事遠比他對他自己做的事重要，人
們可以允許自己過得很糟，但是承受不住導致別人過得很糟的過錯
，他太好了。愛情上有時會這樣，在談戀愛情自己的狀況是很糟的
，可是一談戀愛，哈，責任感提升了，因為你現在還要顧及另外一
半的感受，你不能再讓你自己過得那麼糟了，你不能讓另一半為你
擔心，所以你要改善自己。
奇怪得很，一個人可以很容易地為了別人而改善自己：「為了我，
你要幸福」，「想想你的孩子吧！不要想不開了。」，「為了孩子
，我們還是不要離婚好了」，「為了國家，我可以犧牲」等等。當
人們一直在大力提倡「人是自私」的觀念時，那麼真的眼睛被泥土
弄到了，看不到其實人們並不自私，在靈魂深處，他其實處處在為
其他人著想，「自私」只是一種偽裝而已。人們寧願別人先受到幫
助，自己最後再受到幫助，人們即使不願受別人的幫助，也至少有
意願去幫助別人。畢竟，在每個人的靈魂深處，他知道自己是不朽
的，他知道他再怎麼受傷都不會真正的死亡，所以他其實是很care
（在意）別人的，他其實是很願意去幫助別人的，因為反正說實在
的他也死不了，所以幹嘛先幫助自己呢？死亡只是一種偽裝。
別忘了，你是你自己的救主、劊子手，你真正的敵人是你自己，唯
一能夠傷害你的人是你自己，也因此，唯一能夠拯救你的人就是你
自己，而藉由實踐行動哲學，你會把誠實、品格與責任學會，並且
因此重拾你對自己的尊敬與自信，沒有什麼比你自己對自己的看法
還重要的，別人不管說了什麼，都比不上一句你自己對自己說的話
，你的一句貶低自己，抵得上別人一千句的貶低，一個對自己有絕
對自信的人絕不貶低自己，也不受人貶低，不管別人在這麼說，他
不會貶低自己，他信任他自己。其實你在做得就是重拾你對自己的
信任，相信你自己是善良的，瞭解你自己的本質，然後，看破自己
給自己的謊言，然後你才會允許自己去使用你的超能力。
這個社會相信，你是身體，所以照顧好你的健康是最重要的；而我
相信，你是靈性，而維持你自己的誠實與品格以及自我尊重是更重
要的。
是靈魂用身體的不健康來阻止自己去做壞事，要改善身體健康最好
的方式就是改善你自己對你自己的看法，恢復自己的自信。真正的
自信並非來自身體上的優點、強壯、帥啊，什麼的，真正的自信是
來自於自己明確地知道自己的本質是善的，並且正在做許多善良的
事。
不要拿你的生病來摧毀你自己，把生病視為是一個徵兆，它告訴你
，你正在某方陎做了傷害性的行為，你正在保護「所有人」免受你
的傷害，它告訴你你該好好的去檢視自己的壞習慣，並且真正的把
你的品格、誠實與責任放在你的生活上，實踐對自己以及別人的承
諾。
生病告訴你的是你的生活已經不如你所意的到達一種不好的程度，
而你正在警告你自己不要在做太多對自己與他人不誠實的事了，該
去糾正自己了。因此，你是你自己的法官，你隨時地在修正你自己
，並且適時地向自己提出警告。用這種態度對待生病，直到你根本
不會擔心自己還會生病為止，因為你已經好到知道自己不再會生病
了。
人的生理狀況當然能夠用來評量人的心理狀態，越容易生病的人就
是越不誠實的人，而有長期的慢性病的人，是尋求慢性自殺的人，
他已經領悟到自己太壞了，他必頇結束自己的生命，慢慢地，合理
地，讓家人有心理準備地。自殺當然是一種極端，自殺者的理由總
是跟他們講的不太一樣，他們都把自己當成受害者了，然而實際上
，唉，是認為自己的存在會持續地傷害周圍的人，所以就把自己與
所有的人徹底的隔離了。但是，可惜得是他們並離不開生命，他們
要再回來一次學會他們的教訓。用遊戲的觀點來看，他們決定不玩
了，他們覺得當人一點都不好玩，可惜地是這場生命的遊戲並不允
許你隨便地退出。
還有會出意外的人也要注意了，會讓自己受傷的人也要注意了，因
為你在讓你自己的行動力降低，那不是天災，那是你又在警告自己
了。
台灣前十大死因很巧地幾乎都是慢性病以及自殺和意外事故，你以
為這是巧合嗎？這只是告訴你自己有多少的靈魂認為自己是如此地
壞，而決定結束自己的生命來保護其他人。飆快車並不一定會出車
禍死掉，想死的人騎腳踏車都會被撞死，決定你會不會出車禍的原
因不在於你行動的太快與否！而在於你認為自己是否是個善良的人
。
這一切都太容易用受害者的「偽裝」來掩飾了，人們掩飾地漂漂亮
亮地，但是他們騙不了明眼人。記住，當一個人心靈受到攻擊而受
傷時，他就會傾向生病、出意外和受傷，所以，記得反擊！別人是
「可以」藉由攻擊你的弱點而讓你的行動力大減的，他可以讓你生
病，讓你害怕他們，讓你的注意力不集中、心情不好、提不起勁，
因此容易出意外受傷，但是，除了反擊之外，別忘了真正持久的解
決之道是讓自己成為一個沒有弱點的人，你也必頇瞭解，你之所以
會受影響僅是因為你無法陎對自己的邪惡而已，然而，善良才是你
的本質。事實上，你根本是不可能受傷的。
這個世界之所以殘酷，在於只有一位聖人，沒有任何道德上缺陷的
人，才能毫不受到別人攻擊的影響。如果你有任何弱點，你永遠都
隱藏不了而讓有心人拿來攻擊你，但是，記住，遠在別人利用你的
弱點攻擊你自己前，你就已經先審判了自己，並且給了自己懲罰。
你必頇了悟到的是：「誠實是你唯一的出路。」會有無窮多的理由
以及狀況告訴你不要誠實，但是那也是千奇百怪的方式企圖讓你變
弱小，出路很不幸地只有一條，也很幸運地只有一條，並且很簡單
，就是誠實。
不要拿「誠實」來傷害別人，因為那不是誠實，那只是魔鬼披上天
使的翅膀而已。
沒有什麼好隱瞞的，就是誠實。問心無愧，心理坦蕩蕩地，就是誠
實。
因此，同樣地，把你的受傷、意外、生病，全都當成靈性的警告，
它告訴你你離靈性自由的路已經有點走偏了，該修正一下你的方向
了。
畢竟，別忘了：「你是你靈性自由之路的警察。」而「行動」與「
誠實」是衡量你靈性成長的最佳指標。越快速地行動，越誠實有品
格，你就越自由。
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反擊。《行動哲學》
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反擊。《行動哲學》
我們提到過人們因為一些個人的罪惡而導致自己不敢行動，這裡要
提的事是其他人也會阻止你去行動這個因素。人群中的確有一定比
例的壞蛋存在，他們的主要興趣是去破壞別人的生存，只要一件事
情的破壞性比建設性多，他們就會去做！這跟在行動狀態的人完全
顛倒因此，很自然地，那些壞蛋是實踐行動哲學的人的敵人。敵人
，沒錯。因為當你在做好事時，他們會勸你不要做（客氣點的話）
那麼吃力不討好的事，如果他們是你的主管，他們就會命令你不要
做，如果他們是你軍隊中的長官，你要有心理準備他們用「不合理
的訓練來磨練你」。
這種人不應該是難辨識的，因為當你在實踐行動哲學時，由於你在
做好事，所以很自然地，那些詴著在阻止你行動的人是另有邪惡意
圖的，那些總是在打擊你的人很確定地就是壞蛋一個。很不幸地，
這總現象在社會中很常見，所以，為了能夠讓你自己自由地行動，
你必須學會如何去處理那些阻礙你行動的壞蛋們。
好人的缺點之一就是認為其他人也是好人，因為邪惡是比較難面對
的，所以他們傾向相信人性本善，沒有真正的壞蛋，有真正的壞蛋
，而人性本善也是正確的，在以前提過，人會強迫性地去持續做傷
害性的行為，以去證明他是對的，而當人做了太多不該做的事時，
當他無法面對時，他，簡單說，就變成了一個壞蛋。的確，可悲之
人有可憐之處，但是可悲之人也有可恨之處。如果你把你的注意力
放在這一小群人身上，詴圖去幫助他們，那麼你就遺失了剩下大部
分善良的群眾，暫時忽略壞蛋，並且學會處理他們，然後把你的精
力放在幫助大部分願意接受幫助的好人身上，暫時看來是比較好的
策略。
而當你遇到壞蛋時，別認為行動哲學會叫你跑去睡覺，躲起來，或
者看到他們就跑，行動哲學叫你行動，跟他們拚了！！反正這本來
就是一場遊戲，但是邪惡的心靈是脆弱的，你的心靈是強健的，只
有當你怕他們時你才會輸，他們其實是因為怕你才先攻擊你。揭露
他們的罪行，他們就會逃跑。
你不應該怕他們的，如果你想像到當你處在高度行動時，你還會怕
他們的話，那你就太小看「真正處在行動狀態的人」了，他們天不
怕地不怕，就怕沒有遊戲玩！要玩遊戲就要有對手，所以那是他們
早有心理準備的。而害怕邪惡是你在實踐行動哲學中必須要克服的
，相信惡會勝正，是你必須扭轉的觀念。壞蛋是個瘋子，所以幹嘛
把他們當正常人看呢？他們說出來的話又有什麼好在意的呢？行動
的人擁有力量，只會做破壞性行為的人他們本身沒有力量，只會去
利用其他人的力量來攻擊他人，例如，利用謠言、利用隱藏的行動
、耍小人、利用媒體力量，還有，嘿嘿，利用你無法反擊的事情攻
擊你，例如你的弱點，你的罪惡，你犯的錯！攻擊別人有兩個方式
，一個是向外攻擊，用大眾的力量攻擊你，一個是向內摧毀，拿你
的弱點要害攻擊你，哪一種最可怕呢？哈，你本身的弱點！幸運的
是，真正在實踐行動哲學的人是很有品格的，壞蛋們找不到他什麼
缺點去攻擊他，所以他們取而代之的是用虛構出來的謊言去攻擊你
。
然而，人們難免會有小過錯，所以他們就會抓著那些過錯放大十萬
倍誇大他們，好去攻擊你，你得承受的住。在你真正的決定要有品
格前，你還有一段路要走，你偶爾還會犯錯，你會有些缺點，是那
些邪惡之人可以拿來攻擊你的，你可能還有一段艱難的路要走。但
是，看看你的未來！你在為你的自由而奮鬥，你在為你的力量而奮
鬥，好好地提起勇氣去承擔起你的過錯，那麼你的自由就在不遠處
了。
由於靈魂是善的，當他被拿一件他做錯的是攻擊時，他會有幾種反
應，他也許會很有責任感地承認，他也許會辯解，但是，對於一個
惡意的攻擊，即時你願意承擔責任，他們還是要攻擊你，看看政治
，一個人犯錯了，就要下台以示負責，而我恐怕那是最不負責的作
法！應該要讓那個願意負責的人自己去修正過錯，給他機會，而不
是馬上把他踢下台，不敢他任何機會，然後說這是負責任的行為。
責任、誠實、品格，我說過，是你的武器，你最有利的武器，別讓
別人拿了你自己的武器來攻擊你自己。任何的攻擊都無法擊垮你，
只要你對你自己與他人誠實、負責及有品格的話。
清白的心靈永不受傷，除非他願意自己去傷害自己。
你唯一能夠去傷害一個人的方式，就是利用他自己的力量去傷害自
己，而傷害一個人最好的方式，如果你夠邪惡聰明的話，就是摧殘
他的心靈，去貶低他的肉體缺陷（太胖、長得像豬、沒胸部等等）
那是個不夠邪惡的方式，貶低他的自信、讓他自卑、讓他對他的未
來絕望、讓他想要自殺、讓他發瘋被關進精神病院，嗯，好方法。
別說我邪惡，之所以說這些是要讓你瞭解「知己知彼百戰百勝」這
個道理，除非你像壞蛋肚子裡面的肥蟲一樣，不然你就有可能招受
到致命的攻擊。
你應該像這個子去玩遊戲：你深知邪惡的道理，以及他們的手段，
也就是說，如果你狠起來的話，如果你決定去幹壞事的話，你會成
為天下間最壞的壞蛋，最冷血的靈魂。你要深知一位邪惡的靈魂為
什麼會變成邪惡，徹底地瞭解，你必須要完全地瞭解他們，不然你
怎麼能寬恕他們，對他們慈悲呢？
你無法對你不瞭解的東西慈悲，並且充滿愛。
當一個人對你發脾氣時，你並不知道為什麼他像瘋子一樣罵你，你
要怎麼用愛去化解呢？你頂多原諒他的罪惡而已，除非你「瞭解」
他，瞭解他為什麼會生氣，你才能寬恕他們，一切才會煙消雲散。
當你徹底瞭解壞蛋時，並且也徹底瞭解好人時，你才能夠真正自由
地提供你對人類無窮盡的愛與慈悲。瞭解人類最卑劣的邪惡，你才
能夠用光去照明它，而靈魂就像太陽一樣大，但邪惡之人確認為他
們只是太陽的黑子一樣小，是一片漆黑黯淡無望的。只有真正有智
慧的人才能瞭解人類，只有當他瞭解最邪惡之人並且瞭解最善良之
人時，他才能夠客觀地看清整個地球的真正狀況，那需要無比的勇
氣、責任與品格。
當然，當你在實踐行動哲學時，如果你還不瞭解為什麼總是有人找
你作對，你還是把他們當敵人一樣，跟他們玩玩！！遊戲本來就要
含有未知的成分，去享受未知也是不錯的感覺，如果你不玩了，那
就詴著去知道全部吧！ 反擊。為你的自由而反擊。 別讓別人阻礙
你邁向自由、邁向行動。那是實踐行動哲學中必經的行動：反擊。
過了這關後，你才會發現，原來反擊也是不需要的，最佳的策略就
是最完美的防禦，屆時，再也沒有人能夠在心靈上使你受傷了，因
為清白的心靈是不會受傷的。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
反擊。《行動哲學》
我們提到過人們因為一些個人的罪惡而導致自己不敢行動，這裡要
提的事是其他人也會阻止你去行動這個因素。人群中的確有一定比
例的壞蛋存在，他們的主要興趣是去破壞別人的生存，只要一件事
情的破壞性比建設性多，他們就會去做！這跟在行動狀態的人完全
顛倒因此，很自然地，那些壞蛋是實踐行動哲學的人的敵人。敵人
，沒錯。因為當你在做好事時，他們會勸你不要做（客氣點的話）
那麼吃力不討好的事，如果他們是你的主管，他們就會命令你不要
做，如果他們是你軍隊中的長官，你要有心理準備他們用「不合理
的訓練來磨練你」。
這種人不應該是難辨識的，因為當你在實踐行動哲學時，由於你在
做好事，所以很自然地，那些詴著在阻止你行動的人是另有邪惡意
圖的，那些總是在打擊你的人很確定地就是壞蛋一個。很不幸地，
這總現象在社會中很常見，所以，為了能夠讓你自己自由地行動，
你必須學會如何去處理那些阻礙你行動的壞蛋們。
好人的缺點之一就是認為其他人也是好人，因為邪惡是比較難面對
的，所以他們傾向相信人性本善，沒有真正的壞蛋，有真正的壞蛋
，而人性本善也是正確的，在以前提過，人會強迫性地去持續做傷
害性的行為，以去證明他是對的，而當人做了太多不該做的事時，
當他無法面對時，他，簡單說，就變成了一個壞蛋。的確，可悲之
人有可憐之處，但是可悲之人也有可恨之處。如果你把你的注意力
放在這一小群人身上，詴圖去幫助他們，那麼你就遺失了剩下大部
分善良的群眾，暫時忽略壞蛋，並且學會處理他們，然後把你的精
力放在幫助大部分願意接受幫助的好人身上，暫時看來是比較好的
策略。
而當你遇到壞蛋時，別認為行動哲學會叫你跑去睡覺，躲起來，或
者看到他們就跑，行動哲學叫你行動，跟他們拚了！！反正這本來
就是一場遊戲，但是邪惡的心靈是脆弱的，你的心靈是強健的，只
有當你怕他們時你才會輸，他們其實是因為怕你才先攻擊你。揭露
他們的罪行，他們就會逃跑。
你不應該怕他們的，如果你想像到當你處在高度行動時，你還會怕
他們的話，那你就太小看「真正處在行動狀態的人」了，他們天不
怕地不怕，就怕沒有遊戲玩！要玩遊戲就要有對手，所以那是他們
早有心理準備的。而害怕邪惡是你在實踐行動哲學中必須要克服的
，相信惡會勝正，是你必須扭轉的觀念。壞蛋是個瘋子，所以幹嘛
把他們當正常人看呢？他們說出來的話又有什麼好在意的呢？行動
的人擁有力量，只會做破壞性行為的人他們本身沒有力量，只會去
利用其他人的力量來攻擊他人，例如，利用謠言、利用隱藏的行動
、耍小人、利用媒體力量，還有，嘿嘿，利用你無法反擊的事情攻
擊你，例如你的弱點，你的罪惡，你犯的錯！攻擊別人有兩個方式
，一個是向外攻擊，用大眾的力量攻擊你，一個是向內摧毀，拿你
的弱點要害攻擊你，哪一種最可怕呢？哈，你本身的弱點！幸運的
是，真正在實踐行動哲學的人是很有品格的，壞蛋們找不到他什麼
缺點去攻擊他，所以他們取而代之的是用虛構出來的謊言去攻擊你
。
然而，人們難免會有小過錯，所以他們就會抓著那些過錯放大十萬
倍誇大他們，好去攻擊你，你得承受的住。在你真正的決定要有品
格前，你還有一段路要走，你偶爾還會犯錯，你會有些缺點，是那
些邪惡之人可以拿來攻擊你的，你可能還有一段艱難的路要走。但
是，看看你的未來！你在為你的自由而奮鬥，你在為你的力量而奮
鬥，好好地提起勇氣去承擔起你的過錯，那麼你的自由就在不遠處
了。
由於靈魂是善的，當他被拿一件他做錯的是攻擊時，他會有幾種反
應，他也許會很有責任感地承認，他也許會辯解，但是，對於一個
惡意的攻擊，即時你願意承擔責任，他們還是要攻擊你，看看政治
，一個人犯錯了，就要下台以示負責，而我恐怕那是最不負責的作
法！應該要讓那個願意負責的人自己去修正過錯，給他機會，而不
是馬上把他踢下台，不敢他任何機會，然後說這是負責任的行為。
責任、誠實、品格，我說過，是你的武器，你最有利的武器，別讓
別人拿了你自己的武器來攻擊你自己。任何的攻擊都無法擊垮你，
只要你對你自己與他人誠實、負責及有品格的話。
清白的心靈永不受傷，除非他願意自己去傷害自己。
你唯一能夠去傷害一個人的方式，就是利用他自己的力量去傷害自
己，而傷害一個人最好的方式，如果你夠邪惡聰明的話，就是摧殘
他的心靈，去貶低他的肉體缺陷（太胖、長得像豬、沒胸部等等）
那是個不夠邪惡的方式，貶低他的自信、讓他自卑、讓他對他的未
來絕望、讓他想要自殺、讓他發瘋被關進精神病院，嗯，好方法。
別說我邪惡，之所以說這些是要讓你瞭解「知己知彼百戰百勝」這
個道理，除非你像壞蛋肚子裡面的肥蟲一樣，不然你就有可能招受
到致命的攻擊。
你應該像這個子去玩遊戲：你深知邪惡的道理，以及他們的手段，
也就是說，如果你狠起來的話，如果你決定去幹壞事的話，你會成
為天下間最壞的壞蛋，最冷血的靈魂。你要深知一位邪惡的靈魂為
什麼會變成邪惡，徹底地瞭解，你必須要完全地瞭解他們，不然你
怎麼能寬恕他們，對他們慈悲呢？
你無法對你不瞭解的東西慈悲，並且充滿愛。
當一個人對你發脾氣時，你並不知道為什麼他像瘋子一樣罵你，你
要怎麼用愛去化解呢？你頂多原諒他的罪惡而已，除非你「瞭解」
他，瞭解他為什麼會生氣，你才能寬恕他們，一切才會煙消雲散。
當你徹底瞭解壞蛋時，並且也徹底瞭解好人時，你才能夠真正自由
地提供你對人類無窮盡的愛與慈悲。瞭解人類最卑劣的邪惡，你才
能夠用光去照明它，而靈魂就像太陽一樣大，但邪惡之人確認為他
們只是太陽的黑子一樣小，是一片漆黑黯淡無望的。只有真正有智
慧的人才能瞭解人類，只有當他瞭解最邪惡之人並且瞭解最善良之
人時，他才能夠客觀地看清整個地球的真正狀況，那需要無比的勇
氣、責任與品格。
當然，當你在實踐行動哲學時，如果你還不瞭解為什麼總是有人找
你作對，你還是把他們當敵人一樣，跟他們玩玩！！遊戲本來就要
含有未知的成分，去享受未知也是不錯的感覺，如果你不玩了，那
就詴著去知道全部吧！ 反擊。為你的自由而反擊。 別讓別人阻礙
你邁向自由、邁向行動。那是實踐行動哲學中必經的行動：反擊。
過了這關後，你才會發現，原來反擊也是不需要的，最佳的策略就
是最完美的防禦，屆時，再也沒有人能夠在心靈上使你受傷了，因
為清白的心靈是不會受傷的。
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自由地行動。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
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自由地行動。《行動哲學》
能夠隨心所欲地行動是極不可思議的狀態，想吃飯就吃飯，想睡覺就
睡覺，想玩就玩。 是什麼阻礙了我們自由地行動呢？ 是什麼讓一個
靈魂不敢行動呢？ 答案是：罪惡感與內疚。 如果你想學行動哲學，
想睡覺時就睡，嗯，很好，但是不要有罪惡感！隨心所欲地行動並不
包含罪惡感！你也許又有個老問題了：「一個人怎麼能隨心所欲呢？
那如果去做壞事怎麼辦？」
我說過，狀態差的人會模仿狀態好的人，會利用「我的自由」去幹壞
事的人，當然是狀態極差的人，也是罪犯。如果你真的要實踐行動哲
學，你必須要能夠自由地行動，因為如果你不能隨心所欲地行動，你
就有個不敢行動的領域，那你又要怎麼行動呢？要能夠自由地行動，
唯一需要的是不帶任何罪惡感地行動，如果你能夠做任何事都沒有罪
惡感，那麼你當然能夠自由地做任何想做的事！是罪惡感讓一個靈魂
阻止他自己的行動。這立即地告訴你，有兩種極端的人，非常有品格
的人，以及毫無品格的人，他們做任何事時都「沒有罪惡感」，不是
嗎？
非常有責任的人以及毫無責任感的人做事都不會有罪惡感，要辨別這
種人太容易了。 這也告訴你了自由與行動之間的關係： 能夠行動的
人是自由的；不能夠行動的人是不自由的。實踐行動哲學的人是自由
的，因為當他在增加自己的行動量時，他也是在努力地獲得他的自由
。
如果你以為真正的靈性自由跟這個不一樣，那你最好重新思考一遍，
因為真正自由之人，必是隨心所欲之人，也是個能自由地行動的人，
當然，我說過，他也可以選擇不行動。但不動還好，一鳴驚人。我們
都可以觀察的到，在讓我們受過傷的領域中，我們都傾向不敢行動，
再踏出去，你看看愛情，多少人失戀幾次後就不敢談戀愛了，他們甚
至有些決定不結婚了，不再相信愛情了，單身貴族們，他們能夠行動
的領域少了一塊，所以他們的自由就少了一點。例如，曾經你在某個
地方受過傷，你會發現你以後就比較不敢經過那個地方了，再來，曾
經因為幫助別人而被欺騙的人，也會傾向於不敢幫助別人了，再來，
曾經因為飆車而出過嚴重車禍的人，很可能再也不敢飆車了等等。我
可以舉出成千上萬個例子，來證明這個觀察，就是：「對於曾經讓你
受傷的人事物，人傾向遠離那些東西，以保護他自己。」
這是表象。
真相也許令人難以置信。不過我們先來看看另一種觀點：對於人們做
過傷害性行為的領域，一個人也傾向遠離那些東西，也傾向不敢在那
個領域行動。例如，我曾經開車撞死過人，我以後就比較不敢開車了
。
或者，由於我某一次談戀愛讓某個人受傷很深，所以我就不在感談戀
愛了。再來，我偷了某個人的錢，之後我就變的比較不敢跟對方接近
，因為怕被發現。同樣的，這個現象的確是存在的。但是也存在著一
個全然不同的現象，就是：一個人會強迫性地重複做一些傷害性的行
為。
例如，愛遲到的人、老是蹺課的學生、喜歡偷東西的人、喜歡亂發脾
氣的人等等。 為什麼他們會這樣呢？ 辯解。他們必須證明自己是對
的，所以藉由重複地「小心」或「不小心」地犯同樣的錯，以證明他
們自己是對的。當一個人無法為他所做的事負起責任時，或者無法陎
對他所做錯的事時，他傾向向他自己證明他是對的，藉由重複地去犯
同樣的錯，當然，這種現象有時是人為的。例如，我某次遲到了，結
果當場被眾人怒罵，因此我決定以後都要故意遲到，以證明我遲到的
理由是正當的，以證明我是對的。如果我是因為「塞車」而被狂罵一
番，之後，我為了證明自己是對的，換句話說，「塞車」這個理由是
非常合理的，不是藉口，我就會下意識地製造出因為「塞車」而導致
我遲到的狀況，而如果別人也接受了這個理由，哈！以後我就更加控
制不住地因為「塞車」而常遲到了。「」中可以填入許多其他字眼，
如控制不住脾氣、我盡力了、我忘了，我不知道等等「藉口」。所以
整個戲碼是這樣的：一個人犯了錯，無法陎對自己的錯，為了辯解他
是對的，所以就不小心地重複地犯同樣的錯，最後卻變成了「控制不
住地」犯同樣的錯。這就是你的壞脾氣的來源，也是一個無法控制自
己偷東西的原因，他無法負責。
人性本善。
只有當他試圖地去向別人證明他的錯誤行為是對的時，他才會犯錯。
由於他是善的，所以當他發現自己在做傷害性行為時，他必須要克制
他自己不在這麼做，如果他真的又犯錯了，他會更加地克制自己不要
往那個領域行動，如果他覺得他真的控制不住自己去對那個領域做傷
害性的事，他就會讓自己從那個領域退出，不再碰那個領域的事，也
就是，不再在那個領域行動了。這就是你的單身貴族內心深處的想法
，這就是潛藏在許多「為什麼我不在這個領域行動？」「為什麼我不
做這個？」背後的真正原因：因為他要保護那個領域不再受他的傷害
，但由於他控制不住自己，所以他就乾脆離開那個領域，並且找一些
「表陎上」合理的理由離開，而最合理的理由，嘿嘿，真的很有趣，
當人因為做錯事而要從一個領域退縮時，對他而言最合理的理由就是
：「它傷害了我！！！所以我要退出！！！」分手就是這麼一回事，
提分手的人「和」同意分手的人，都是因為自己覺得「離開對方」是
「保護對方』」最好的方式，所以才會同意分手。但是他們通常一定
要找這樣的理由才滿意：「你傷害了我，所以我要離開你」或「我是
受害者」。漂亮的理由，完全騙過自己。
我之前剛說：對於曾經讓你受傷的人事物，一個人傾向遠離那些東西
，以保護他自己。這是表象。真相是，在他遠離的領域中，他必然先
做了傷害那個領域的事情，才會在那之後受到那個領域的傷害，因此
為了「保護那個領域」（主因），以及順帶「保護自己」，他選擇了
離開那個領域。
這才是真相。因此，至此，你應該看得很清楚了關於品格、誠實與責
任是如何影響一個人的行動範圍的。靈魂本質是善的，只有當他發現
自己是誠實有品格時，他才會允許自己自由地行動，隨心所欲地行動
，當他發現自己在做傷害性的事情時，他是第一個限制他自己行動的
人！！
一個人是他自己的劊子手，也是他自己的救主。
所以別以為你可以沒有品格地實踐行動哲學！所以，如果你要分辨一
個人的狀態，所謂的得道了沒有，或是不是個好人，看他的品格程度
，責任感以及誠實度，以及看他的行動！他可能狀態太高了，有很少
的行動，但是他一定很有品格！確定的！問心無愧、誠實、沒有什麼
好隱瞞的、責任，都是在你實踐行動哲學時必須學會以及克服的，而
當你能夠自由地行動時，你也就獲得了屬於你自己的靈性自由了。你
的本質是如此的美好，卻因為無法陎對自己的過錯而努力地限制自己
行動，以及自己的能力，並且最終遺忘了你自己的本質，實踐行動哲
學，將能為你自己的自由開出一片曙光。
行動吧！
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自由地行動。《行動哲學》
能夠隨心所欲地行動是極不可思議的狀態，想吃飯就吃飯，想睡覺就
睡覺，想玩就玩。 是什麼阻礙了我們自由地行動呢？ 是什麼讓一個
靈魂不敢行動呢？ 答案是：罪惡感與內疚。 如果你想學行動哲學，
想睡覺時就睡，嗯，很好，但是不要有罪惡感！隨心所欲地行動並不
包含罪惡感！你也許又有個老問題了：「一個人怎麼能隨心所欲呢？
那如果去做壞事怎麼辦？」
我說過，狀態差的人會模仿狀態好的人，會利用「我的自由」去幹壞
事的人，當然是狀態極差的人，也是罪犯。如果你真的要實踐行動哲
學，你必須要能夠自由地行動，因為如果你不能隨心所欲地行動，你
就有個不敢行動的領域，那你又要怎麼行動呢？要能夠自由地行動，
唯一需要的是不帶任何罪惡感地行動，如果你能夠做任何事都沒有罪
惡感，那麼你當然能夠自由地做任何想做的事！是罪惡感讓一個靈魂
阻止他自己的行動。這立即地告訴你，有兩種極端的人，非常有品格
的人，以及毫無品格的人，他們做任何事時都「沒有罪惡感」，不是
嗎？
非常有責任的人以及毫無責任感的人做事都不會有罪惡感，要辨別這
種人太容易了。 這也告訴你了自由與行動之間的關係： 能夠行動的
人是自由的；不能夠行動的人是不自由的。實踐行動哲學的人是自由
的，因為當他在增加自己的行動量時，他也是在努力地獲得他的自由
。
如果你以為真正的靈性自由跟這個不一樣，那你最好重新思考一遍，
因為真正自由之人，必是隨心所欲之人，也是個能自由地行動的人，
當然，我說過，他也可以選擇不行動。但不動還好，一鳴驚人。我們
都可以觀察的到，在讓我們受過傷的領域中，我們都傾向不敢行動，
再踏出去，你看看愛情，多少人失戀幾次後就不敢談戀愛了，他們甚
至有些決定不結婚了，不再相信愛情了，單身貴族們，他們能夠行動
的領域少了一塊，所以他們的自由就少了一點。例如，曾經你在某個
地方受過傷，你會發現你以後就比較不敢經過那個地方了，再來，曾
經因為幫助別人而被欺騙的人，也會傾向於不敢幫助別人了，再來，
曾經因為飆車而出過嚴重車禍的人，很可能再也不敢飆車了等等。我
可以舉出成千上萬個例子，來證明這個觀察，就是：「對於曾經讓你
受傷的人事物，人傾向遠離那些東西，以保護他自己。」
這是表象。
真相也許令人難以置信。不過我們先來看看另一種觀點：對於人們做
過傷害性行為的領域，一個人也傾向遠離那些東西，也傾向不敢在那
個領域行動。例如，我曾經開車撞死過人，我以後就比較不敢開車了
。
或者，由於我某一次談戀愛讓某個人受傷很深，所以我就不在感談戀
愛了。再來，我偷了某個人的錢，之後我就變的比較不敢跟對方接近
，因為怕被發現。同樣的，這個現象的確是存在的。但是也存在著一
個全然不同的現象，就是：一個人會強迫性地重複做一些傷害性的行
為。
例如，愛遲到的人、老是蹺課的學生、喜歡偷東西的人、喜歡亂發脾
氣的人等等。 為什麼他們會這樣呢？ 辯解。他們必須證明自己是對
的，所以藉由重複地「小心」或「不小心」地犯同樣的錯，以證明他
們自己是對的。當一個人無法為他所做的事負起責任時，或者無法陎
對他所做錯的事時，他傾向向他自己證明他是對的，藉由重複地去犯
同樣的錯，當然，這種現象有時是人為的。例如，我某次遲到了，結
果當場被眾人怒罵，因此我決定以後都要故意遲到，以證明我遲到的
理由是正當的，以證明我是對的。如果我是因為「塞車」而被狂罵一
番，之後，我為了證明自己是對的，換句話說，「塞車」這個理由是
非常合理的，不是藉口，我就會下意識地製造出因為「塞車」而導致
我遲到的狀況，而如果別人也接受了這個理由，哈！以後我就更加控
制不住地因為「塞車」而常遲到了。「」中可以填入許多其他字眼，
如控制不住脾氣、我盡力了、我忘了，我不知道等等「藉口」。所以
整個戲碼是這樣的：一個人犯了錯，無法陎對自己的錯，為了辯解他
是對的，所以就不小心地重複地犯同樣的錯，最後卻變成了「控制不
住地」犯同樣的錯。這就是你的壞脾氣的來源，也是一個無法控制自
己偷東西的原因，他無法負責。
人性本善。
只有當他試圖地去向別人證明他的錯誤行為是對的時，他才會犯錯。
由於他是善的，所以當他發現自己在做傷害性行為時，他必須要克制
他自己不在這麼做，如果他真的又犯錯了，他會更加地克制自己不要
往那個領域行動，如果他覺得他真的控制不住自己去對那個領域做傷
害性的事，他就會讓自己從那個領域退出，不再碰那個領域的事，也
就是，不再在那個領域行動了。這就是你的單身貴族內心深處的想法
，這就是潛藏在許多「為什麼我不在這個領域行動？」「為什麼我不
做這個？」背後的真正原因：因為他要保護那個領域不再受他的傷害
，但由於他控制不住自己，所以他就乾脆離開那個領域，並且找一些
「表陎上」合理的理由離開，而最合理的理由，嘿嘿，真的很有趣，
當人因為做錯事而要從一個領域退縮時，對他而言最合理的理由就是
：「它傷害了我！！！所以我要退出！！！」分手就是這麼一回事，
提分手的人「和」同意分手的人，都是因為自己覺得「離開對方」是
「保護對方』」最好的方式，所以才會同意分手。但是他們通常一定
要找這樣的理由才滿意：「你傷害了我，所以我要離開你」或「我是
受害者」。漂亮的理由，完全騙過自己。
我之前剛說：對於曾經讓你受傷的人事物，一個人傾向遠離那些東西
，以保護他自己。這是表象。真相是，在他遠離的領域中，他必然先
做了傷害那個領域的事情，才會在那之後受到那個領域的傷害，因此
為了「保護那個領域」（主因），以及順帶「保護自己」，他選擇了
離開那個領域。
這才是真相。因此，至此，你應該看得很清楚了關於品格、誠實與責
任是如何影響一個人的行動範圍的。靈魂本質是善的，只有當他發現
自己是誠實有品格時，他才會允許自己自由地行動，隨心所欲地行動
，當他發現自己在做傷害性的事情時，他是第一個限制他自己行動的
人！！
一個人是他自己的劊子手，也是他自己的救主。
所以別以為你可以沒有品格地實踐行動哲學！所以，如果你要分辨一
個人的狀態，所謂的得道了沒有，或是不是個好人，看他的品格程度
，責任感以及誠實度，以及看他的行動！他可能狀態太高了，有很少
的行動，但是他一定很有品格！確定的！問心無愧、誠實、沒有什麼
好隱瞞的、責任，都是在你實踐行動哲學時必須學會以及克服的，而
當你能夠自由地行動時，你也就獲得了屬於你自己的靈性自由了。你
的本質是如此的美好，卻因為無法陎對自己的過錯而努力地限制自己
行動，以及自己的能力，並且最終遺忘了你自己的本質，實踐行動哲
學，將能為你自己的自由開出一片曙光。
行動吧！
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作者姓名：董正隆
行動與失敗。《行動哲學》
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行動與失敗。《行動哲學》
在行動哲學看來，失敗就是毫不行動，什麼都不做。即使你行動
時犯錯，都比什麼都不嘗詴來的成功，因為你至少知道有一條路
行不通了，放棄行動本身就是失敗。
並不是行動會帶給你失敗，你的失敗更常是因為不行動造成的。
例如追女生時，萬事俱全，就只差你不敢告白！那不久白費功夫
了。
事業上需要下決策趕快行動比別人快一步，那種「先看看別人怎
麼做」的心態，錯過了最佳時機，而導致了更大的失敗。行動最
終帶給你的是成功，然而許多人卻因為不敢承受行動時的「失敗
風險」，所以選擇了最大的失敗：「什麼都不做。」
過去的失敗經驗就像是個惡魔一樣，在每個人心中縈繞不走，不
斷的告訴他：「如果你行動，你就會失敗。」哈！事實的真相是
：「如果你不行動，你才會失敗。」這個失敗惡魔在你心中總是
給你一些消極沮喪的建議：「行動也沒用，放棄吧！」失敗、失
敗、再失敗、一再失敗，究竟要失敗幾次才會讓一個人完全停滯
呢？直到那人認為行動將會產生痛苦為止。
大部分的人就是這樣想行動的，一想到行動，他們就想到犯錯、
丟臉、被罵、痛苦等。在這個矛盾的宇宙，看似它好像又再禁止
別人行動，與我們之前說的矛盾，其實並沒有，它只會懲罰太少
行動的人，就只有那些人──那些害怕一行動就會犯錯、被責備
、痛苦的人。當然，還有一種嫉妒在裡頭，那就是行動慢的人會
嫉妒行動快的人，他們會去阻止行動太快的人，他們會設法把他
拉下來，讓他沒辦法動得太快！因為他們實在忍受不住別人在他
們陎前動得太快。例如，某些父母對小孩就是這樣。小孩動得太
快，父母看來就煩，給我停下來！就是這樣。
並不是行動不好，而是行動的太慢或根本不行動才不好（痛苦）
。
行動快的人一向都是安全的，有人要打他，他不會站在那尖叫，
他不是趕快跑就是趕快找個武器跟對方拚了。開快車的人一向都
是被開的太慢的車害慘的，我個人相信車禍的肇因背後常常會有
輛太慢的車。慢慢騎車的人阻圔交通，然而政府卻一直相信是因
為開快車的人在製造問題，我想這是個很有趣的問題。
對行動哲學來說，失敗的定義的就毫無行動，成功的定義就是充
滿行動。這是個有用的定義，因為毫無行動終將帶來失敗，充滿
行動終將帶來成功。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
行動與失敗。《行動哲學》
在行動哲學看來，失敗就是毫不行動，什麼都不做。即使你行動
時犯錯，都比什麼都不嘗詴來的成功，因為你至少知道有一條路
行不通了，放棄行動本身就是失敗。
並不是行動會帶給你失敗，你的失敗更常是因為不行動造成的。
例如追女生時，萬事俱全，就只差你不敢告白！那不久白費功夫
了。
事業上需要下決策趕快行動比別人快一步，那種「先看看別人怎
麼做」的心態，錯過了最佳時機，而導致了更大的失敗。行動最
終帶給你的是成功，然而許多人卻因為不敢承受行動時的「失敗
風險」，所以選擇了最大的失敗：「什麼都不做。」
過去的失敗經驗就像是個惡魔一樣，在每個人心中縈繞不走，不
斷的告訴他：「如果你行動，你就會失敗。」哈！事實的真相是
：「如果你不行動，你才會失敗。」這個失敗惡魔在你心中總是
給你一些消極沮喪的建議：「行動也沒用，放棄吧！」失敗、失
敗、再失敗、一再失敗，究竟要失敗幾次才會讓一個人完全停滯
呢？直到那人認為行動將會產生痛苦為止。
大部分的人就是這樣想行動的，一想到行動，他們就想到犯錯、
丟臉、被罵、痛苦等。在這個矛盾的宇宙，看似它好像又再禁止
別人行動，與我們之前說的矛盾，其實並沒有，它只會懲罰太少
行動的人，就只有那些人──那些害怕一行動就會犯錯、被責備
、痛苦的人。當然，還有一種嫉妒在裡頭，那就是行動慢的人會
嫉妒行動快的人，他們會去阻止行動太快的人，他們會設法把他
拉下來，讓他沒辦法動得太快！因為他們實在忍受不住別人在他
們陎前動得太快。例如，某些父母對小孩就是這樣。小孩動得太
快，父母看來就煩，給我停下來！就是這樣。
並不是行動不好，而是行動的太慢或根本不行動才不好（痛苦）
。
行動快的人一向都是安全的，有人要打他，他不會站在那尖叫，
他不是趕快跑就是趕快找個武器跟對方拚了。開快車的人一向都
是被開的太慢的車害慘的，我個人相信車禍的肇因背後常常會有
輛太慢的車。慢慢騎車的人阻圔交通，然而政府卻一直相信是因
為開快車的人在製造問題，我想這是個很有趣的問題。
對行動哲學來說，失敗的定義的就毫無行動，成功的定義就是充
滿行動。這是個有用的定義，因為毫無行動終將帶來失敗，充滿
行動終將帶來成功。
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行動與時間。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
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行動與時間。《行動哲學》
時間和行動有一個精確的關係：「你行動的越快，你的時間就越多
！」
好好的想一下這句話的道理何在。
首先，表面上的邏輯是，你行動的越快，當然就在越少的時間內完
成你應該做完的事，然後你當然就會剩下許多時間，那就彷彿你擁
有了更多的時間。沒錯，這是真的。但是，更叫人難以置信的是，
你的確可以藉由增加行動來增加你擁有的時間。
俗話是這麼說的：「時間是世界上最公平的事，因為每個人都擁有
一樣多的時間。」很可惜這並不是真的。因為第一，每個人壽命不
同，即使是指每個人一天都只有二十四小時，那也只是表象。每個
人「感覺到」的時間速度是不同的，你要我用相對論簡單的證明給
你看嗎？好的。
愛因斯坦的一個著名的故事就是，有個人有一天問他：「你能不能
用最簡單的方法說明什麼是相對論？」，他說：「這就好像你在一
個美女的腿上感覺到的時間總是特別短，而在令你痛苦的事情上感
覺時間特別的漫長。」（我可能改了一下故事情節）
但事實的確就是這樣：「時間是相對的。」與什麼相對呢？與速度
相對！相對論說，當一個人移動到光速時，它的時間是靜止的，也
就是說，他經歷不到時間，用光速前進時你感受不到任何時間。而
當一個人越接近光速時，他感受到的時間就越來越慢，所以才會有
人說如果從小把一個太空人用三分之一光速快的火箭送到外太空去
，當他回來時，地球的時間對他來說已經經過更多年了，例如他可
能去十年，身體的確老了十歲，但對地球來說，已經過十五年了。
這到底是什麼意思呢？這就是說，當你的速度越來越快時，你感受
到的時間「真的」變慢了，你擁有比別人更多的時間，不僅如此，
由於你的速度更快，所以你所完成的比別人的更多許多。
這就好像你增加你的速度，然後你感覺起來一天真的有二十五個小
時，而你真的比別人一天多出一小時，而且還是在更快的速度上！
而不單單只是每個人一天一定只有二十四小時，你移動多快都沒用
，都不可能增加任何時間。
即使相對論錯了，我們上述的推論還是會成立的，時間是被創造出
來的，每個人經歷到的時間是不同的。例如，你有沒有覺得，你國
小那六年好像過的很久很久，而你國中三年和高中三年比起來，高
中過的好像比較快，國中比較慢，但國中同樣三年的時間過的好像
比國小中的三年還要快？我是自己這樣覺得。
看樣子這個宇宙對速度快的人是很慷慨的：它給他更多時間，讓他
完成更多事情，並且給他一切因行動快而產生的好處，這些好處我
們前面提過許多了。
相反的，這個宇宙對於速度慢的人就給予懲罰了，你知道速度慢的
人真的感受到他的時間很少嗎？真的是這樣呢！他會拖拖拉拉一整
天完成不了幾件事，然後跟你抱怨說他的時間不夠！這是世界上最
有趣的現象之一。
舉例來說，在生活上常感無聊的人，沒什麼目標的人，他們常常做
事沒有什麼效率，不僅一天完成不了幾件事，還實際上感覺到他的
時間「太少了」，他說對了！！這個宇宙真的給他更少的時間！讓
他不但做不完他的事，還讓他得到所有因為速度慢的一切懲罰：猶
豫不決、恐懼、不敢溝通、不處在當下、活在過去、精神頹廢等。
死人的時間最少了，他根本沒有什麼時間，不是嗎？一個將死之人
，他的速度之慢，卻感覺到一天過得有多快，這是很令人驚訝的。
下一次當有人在跟你說他沒時間時，你就叫他動作快點！就會有時
間了！不是嗎？有時候我們不是就是這樣催促別人的嗎？很有趣，
我們知道真相是什麼。
速度快的人一刻也閒不下來，一旦他們靜下來，會覺得時間怎麼過
得那麼慢；而速度慢的人總是感到忙碌，他們一直想要靜下來，就
是一點都沒辦法，他們會覺得時間怎麼過得這麼快！
好好研究一下上面這段話的意義。你就能夠知道那些通常在抱怨時
間不夠的人一定是速度太慢的人，而且他們一定覺得他的很忙，找
不到時間休息，他們通常都很急（其實是焦慮），事情通常做不好
。
他們無法處在現在好好放鬆，他們總是緊張兮兮的，覺得事情做不
完。
有趣嗎？是不是很多人都這樣子呢？反過來說，速度快的人他們也
會抱怨時間不夠，但是他們總是能夠在時限內把事情完成，當別人
再交給他們新工作時，他們可能會有小抱怨，但是還是很快的把事
情完成，他們有時間休息，而奇怪的是，他們並不怎麼需要休息，
或太久的休息時間，就仍然能夠保持精力旺盛，他們是一群做事既
快有效率又鎮靜的人，他們做事很快，但很平靜地在做，對於阻擋
他們的人不會發脾氣，事實上，他們脾氣還不錯。如果你還記得，
有句諺語說：「把事情交給速度快但沒時間的人，他們總是會把它
完成。」
想想看這句話現在對你的新意義。
順帶一提，在永恆中無頇行動，行動對於永恆毫無意義，在永恆中
事情在當下就會完成，不需要任何時間，或者說因為擁有無限的時
間，所以當下就完成了。
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行動與時間。《行動哲學》
時間和行動有一個精確的關係：「你行動的越快，你的時間就越多
！」
好好的想一下這句話的道理何在。
首先，表面上的邏輯是，你行動的越快，當然就在越少的時間內完
成你應該做完的事，然後你當然就會剩下許多時間，那就彷彿你擁
有了更多的時間。沒錯，這是真的。但是，更叫人難以置信的是，
你的確可以藉由增加行動來增加你擁有的時間。
俗話是這麼說的：「時間是世界上最公平的事，因為每個人都擁有
一樣多的時間。」很可惜這並不是真的。因為第一，每個人壽命不
同，即使是指每個人一天都只有二十四小時，那也只是表象。每個
人「感覺到」的時間速度是不同的，你要我用相對論簡單的證明給
你看嗎？好的。
愛因斯坦的一個著名的故事就是，有個人有一天問他：「你能不能
用最簡單的方法說明什麼是相對論？」，他說：「這就好像你在一
個美女的腿上感覺到的時間總是特別短，而在令你痛苦的事情上感
覺時間特別的漫長。」（我可能改了一下故事情節）
但事實的確就是這樣：「時間是相對的。」與什麼相對呢？與速度
相對！相對論說，當一個人移動到光速時，它的時間是靜止的，也
就是說，他經歷不到時間，用光速前進時你感受不到任何時間。而
當一個人越接近光速時，他感受到的時間就越來越慢，所以才會有
人說如果從小把一個太空人用三分之一光速快的火箭送到外太空去
，當他回來時，地球的時間對他來說已經經過更多年了，例如他可
能去十年，身體的確老了十歲，但對地球來說，已經過十五年了。
這到底是什麼意思呢？這就是說，當你的速度越來越快時，你感受
到的時間「真的」變慢了，你擁有比別人更多的時間，不僅如此，
由於你的速度更快，所以你所完成的比別人的更多許多。
這就好像你增加你的速度，然後你感覺起來一天真的有二十五個小
時，而你真的比別人一天多出一小時，而且還是在更快的速度上！
而不單單只是每個人一天一定只有二十四小時，你移動多快都沒用
，都不可能增加任何時間。
即使相對論錯了，我們上述的推論還是會成立的，時間是被創造出
來的，每個人經歷到的時間是不同的。例如，你有沒有覺得，你國
小那六年好像過的很久很久，而你國中三年和高中三年比起來，高
中過的好像比較快，國中比較慢，但國中同樣三年的時間過的好像
比國小中的三年還要快？我是自己這樣覺得。
看樣子這個宇宙對速度快的人是很慷慨的：它給他更多時間，讓他
完成更多事情，並且給他一切因行動快而產生的好處，這些好處我
們前面提過許多了。
相反的，這個宇宙對於速度慢的人就給予懲罰了，你知道速度慢的
人真的感受到他的時間很少嗎？真的是這樣呢！他會拖拖拉拉一整
天完成不了幾件事，然後跟你抱怨說他的時間不夠！這是世界上最
有趣的現象之一。
舉例來說，在生活上常感無聊的人，沒什麼目標的人，他們常常做
事沒有什麼效率，不僅一天完成不了幾件事，還實際上感覺到他的
時間「太少了」，他說對了！！這個宇宙真的給他更少的時間！讓
他不但做不完他的事，還讓他得到所有因為速度慢的一切懲罰：猶
豫不決、恐懼、不敢溝通、不處在當下、活在過去、精神頹廢等。
死人的時間最少了，他根本沒有什麼時間，不是嗎？一個將死之人
，他的速度之慢，卻感覺到一天過得有多快，這是很令人驚訝的。
下一次當有人在跟你說他沒時間時，你就叫他動作快點！就會有時
間了！不是嗎？有時候我們不是就是這樣催促別人的嗎？很有趣，
我們知道真相是什麼。
速度快的人一刻也閒不下來，一旦他們靜下來，會覺得時間怎麼過
得那麼慢；而速度慢的人總是感到忙碌，他們一直想要靜下來，就
是一點都沒辦法，他們會覺得時間怎麼過得這麼快！
好好研究一下上面這段話的意義。你就能夠知道那些通常在抱怨時
間不夠的人一定是速度太慢的人，而且他們一定覺得他的很忙，找
不到時間休息，他們通常都很急（其實是焦慮），事情通常做不好
。
他們無法處在現在好好放鬆，他們總是緊張兮兮的，覺得事情做不
完。
有趣嗎？是不是很多人都這樣子呢？反過來說，速度快的人他們也
會抱怨時間不夠，但是他們總是能夠在時限內把事情完成，當別人
再交給他們新工作時，他們可能會有小抱怨，但是還是很快的把事
情完成，他們有時間休息，而奇怪的是，他們並不怎麼需要休息，
或太久的休息時間，就仍然能夠保持精力旺盛，他們是一群做事既
快有效率又鎮靜的人，他們做事很快，但很平靜地在做，對於阻擋
他們的人不會發脾氣，事實上，他們脾氣還不錯。如果你還記得，
有句諺語說：「把事情交給速度快但沒時間的人，他們總是會把它
完成。」
想想看這句話現在對你的新意義。
順帶一提，在永恆中無頇行動，行動對於永恆毫無意義，在永恆中
事情在當下就會完成，不需要任何時間，或者說因為擁有無限的時
間，所以當下就完成了。
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行動與現在時刻。《行動哲學》
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行動與現在時刻。《行動哲學》
處在現在時刻就是處在當下，不能處在當下的人要不就活在過去，
卡在過去，不然就活在未來，例如一個觸景傷情的人處在過去。你
要怎麼分辨一個人是不是處在當下呢？處在當下又跟行動有什麼關
係呢？處在當下，處在現在時刻的人不會思考！
當你完全的處在現在時刻時，奇怪的是，你的腦袋空空，什麼也不
想，並且即使你「思考」，你的腦袋並不會發出聲音，很多人是用
聲音在思考的，很多人在思考時會在腦海聽到聲音，這是不太有效
率的方式。
真正處在現在時刻的人沒有想法，就只是平靜舒適的處在當下，例
如，靜坐的目的之一其實就是要讓你把思緒放空，也就是讓你處在
現在，當你真的坐很久時，你會突然間的腦袋空空，什麼也不想，
就只是很舒適的處在那，恭喜你，你處在當下了，又例如說，你在
睡覺時，改天試試看，觀察你自己是怎麼睡著的，然後你會發現當
你很放鬆快睡著時，你的腦袋可能也空空了，當你很平靜地躺著時
，你也會處在現在時刻。
既然我們談過思考越多的人行動越慢這個道理，這馬上就告訴你不
能處在現在時刻的人無法行動，或是行動量很少，有人很喜歡邊做
事情邊想事情，不是很專注地在做手頭上的事情，你會發現即使他
看起來做得很快，都還是遠不如他全神貫注地做那件事快，有人覺
得那是因為無聊才會想事情，喔，不是的，當你完全專注處在當下
的做任何事時，你不會覺得無聊的，你甚至就是沒有念頭，沒有想
法，只有速度，超快的速度。因此，讓你快速的行動能夠幫助你處
在當下，你只會因為行動不夠快才會被事情困擾，這就是大家說的
，當你失戀時，讓自己忙碌一點，忙到沒有時間想那件事，喔，可
惜，這只有一點點療效，如果你本身就是屬於容易想太多的人，那
我保證你就是那種容易分心的人，即使你覺得自己的注意力很好，
而你讓一個容易焦慮的人忙碌，那你會遇到大問題，因為當他晚上
要睡覺時，當他靜下來時，那種失落的感覺就會抓到他了，他會感
到失落，他只所以會失落是因為那件事情仍然在過去對他伸出魔爪
，因為他並沒有真正的把注意力放在現在，他卡在過去了，他的注
意力卡在過去了，你應該做的是幫助他把注意力移開過去那個時刻
，抓回到現在時刻，讓他再也不在意那件事了。
因此，讓自己處在現在時刻，就是讓自己的行動速度變快，而讓自
己處在現在的一個方式就是好好的看看四周的環境，把你的注意力
放在四周的物體上，而不是你的腦袋裡，去散散步是個不錯的方式
，但是不要邊上不邊想事情，而是要邊散步邊觀察你四周的人事物
，這樣你就比較能夠處在當下。
快速行動必然讓你處在當下。
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行動與現在時刻。《行動哲學》
處在現在時刻就是處在當下，不能處在當下的人要不就活在過去，
卡在過去，不然就活在未來，例如一個觸景傷情的人處在過去。你
要怎麼分辨一個人是不是處在當下呢？處在當下又跟行動有什麼關
係呢？處在當下，處在現在時刻的人不會思考！
當你完全的處在現在時刻時，奇怪的是，你的腦袋空空，什麼也不
想，並且即使你「思考」，你的腦袋並不會發出聲音，很多人是用
聲音在思考的，很多人在思考時會在腦海聽到聲音，這是不太有效
率的方式。
真正處在現在時刻的人沒有想法，就只是平靜舒適的處在當下，例
如，靜坐的目的之一其實就是要讓你把思緒放空，也就是讓你處在
現在，當你真的坐很久時，你會突然間的腦袋空空，什麼也不想，
就只是很舒適的處在那，恭喜你，你處在當下了，又例如說，你在
睡覺時，改天試試看，觀察你自己是怎麼睡著的，然後你會發現當
你很放鬆快睡著時，你的腦袋可能也空空了，當你很平靜地躺著時
，你也會處在現在時刻。
既然我們談過思考越多的人行動越慢這個道理，這馬上就告訴你不
能處在現在時刻的人無法行動，或是行動量很少，有人很喜歡邊做
事情邊想事情，不是很專注地在做手頭上的事情，你會發現即使他
看起來做得很快，都還是遠不如他全神貫注地做那件事快，有人覺
得那是因為無聊才會想事情，喔，不是的，當你完全專注處在當下
的做任何事時，你不會覺得無聊的，你甚至就是沒有念頭，沒有想
法，只有速度，超快的速度。因此，讓你快速的行動能夠幫助你處
在當下，你只會因為行動不夠快才會被事情困擾，這就是大家說的
，當你失戀時，讓自己忙碌一點，忙到沒有時間想那件事，喔，可
惜，這只有一點點療效，如果你本身就是屬於容易想太多的人，那
我保證你就是那種容易分心的人，即使你覺得自己的注意力很好，
而你讓一個容易焦慮的人忙碌，那你會遇到大問題，因為當他晚上
要睡覺時，當他靜下來時，那種失落的感覺就會抓到他了，他會感
到失落，他只所以會失落是因為那件事情仍然在過去對他伸出魔爪
，因為他並沒有真正的把注意力放在現在，他卡在過去了，他的注
意力卡在過去了，你應該做的是幫助他把注意力移開過去那個時刻
，抓回到現在時刻，讓他再也不在意那件事了。
因此，讓自己處在現在時刻，就是讓自己的行動速度變快，而讓自
己處在現在的一個方式就是好好的看看四周的環境，把你的注意力
放在四周的物體上，而不是你的腦袋裡，去散散步是個不錯的方式
，但是不要邊上不邊想事情，而是要邊散步邊觀察你四周的人事物
，這樣你就比較能夠處在當下。
快速行動必然讓你處在當下。
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行動與智慧。《行動哲學》
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行動與智慧。《行動哲學》
很多事情其實是不需要任何的「智慧」去處理的，通常需要的
只是「速度」，我隨便舉些不需要智慧處理的事情：買東西、
去玩、去運動、去郵局等地方辦事、吃飯、聊天等等，對於這
些事情，我們只需要靠速度去解決就夠了，換句話說，要是你
認為你「忙」到「沒時間」吃飯、去郵局繳費、去運動、去玩
，那只是代表你的速度太慢了，才會做不完這些不需要經過大
腦思考的事情。而行動哲學肯定能幫你這個忙。
但是，有些事情單靠速度是不夠的，隨便舉些例子：唸書、解
決你的人際關係、解決愛情上的問題、創業、當個稱職的職員
、談戀愛等等。
對於這些事情，太快去做的話（太魯莽的話），將會造成大錯
。
讓我們看看小孩子，他們是行動哲學的實踐者，但是由於缺乏
智慧，常搞不清楚狀況，所以常常吃鱉。生活也是如此，常常
你沒有智慧地行動，所造成的傷害比不行動還糟。但是，根據
行動哲學，我們不是叫你就不要行動，我們建議的是你趕快行
動去找出那些能夠解決問題的答案！
如果你解決不了，問可以解決的人，這點就非常重要了，你知
道一般人遇到不會處理的事情會怎麼辦嗎？嗯，他們會「試著
處理一下」，然後「問問看別人怎麼處理」，如果都沒有用，
那就「涼拌炒雞蛋」（看著辦）吧！對於無法解決的問題，人
們是不行動主義者，而讓他們不行動的主因，是因為他們放棄
希望了，他們絕望了，他們試了太多次還是失敗了，所以他們
就寧可相信答案不存在。喔不！只要有問題，答案就存在！唯
一的問題是你要不要把它給挖出來。
雖然我們號稱是資訊發達的時代，但是，在這眾多的資訊中，
最缺乏的資訊就是我們最需要的資訊：
如何幫助一位失戀的人？
如何處理好我與別人的衝突？
如果有人惡意對別人放我放謠言，我要怎麼辦？
我要怎麼判斷誰值得我信任？
我要怎麼解決我與家人的問題？
我想要自殺，我要怎麼辦？ 等等。
如果你認為心理學擁有全部的答案，那我會建議你真的去找找
看，再來下結論也不遲，但是，答案是存在著的。
我在《解開愛情之謎》（尚未出版）中，我企圖提出對愛情的
解決之道。有很多人認為這些是比較不重要的問題，重要的是
只要我賺到錢，別人就會瞧得起我了，我就成功了，我就會有
自信了，或者「只要我的胸部變大了，我就會有自信了」，「
只要我變壯了，我就會有自信了。」哈！有趣的思維模式。
你有看過很快樂的窮人嗎？（雖然很少）那肯定比不快樂的有
錢人好多了！（這很多）你認為錢賺得多就代表那個人「什麼
都知道」嗎？他就能幫你處理你的失戀嗎？他就能處理他自己
的配偶嗎？他就不會有任何人際上的問題嗎？如果你這樣認為
，那你就把有錢人想得太偉大了。行動加上智慧，哇！那就好
玩了。那真的很好玩。
有打過電動嗎？當你熟悉一項電動時，你就會在敵人要做出反
應前先反擊，在敵人出現前就先攻擊，在很難打的地方知道有
個安全必勝的方式突破。
當你能夠預測下一步時，你的行動就萬無一失。人生就像打電
動一樣，死了再從來一遍，時代背景也許有些變化，但是要克
服的問題還是一樣的，如果你記得你的前輩子，就像打電動一
樣記得上次是怎麼死的，那麼你當然就擁有了智慧、經驗與教
訓，能夠避免下一次的失敗，一次又一次地，直到你能破關為
止。也許，你停頓了一年沒打魔術方塊了，你忘了怎麼打了，
但不代表你就不會打了，只是你變得比較不熟練而已，如果你
在打個幾場，就能把那種感覺抓回來。
生活也是一模一樣的。只是，當我們每一次都像個新手一樣在
打人生這場電動時，完全不記得上一次是怎麼死的，那麼，我
跟你保證，你就像第一次玩任何電動一樣，三兩下就被解決了
！你行動的再快也沒用，行動只能夠讓你撐久一點，而缺乏智
慧的你遲早很快地要面對死亡。你頭幾次打一個電動時，一定
覺得怎麼那麼難，但是，就像以前的快打旋風一樣，或是魔術
方塊一樣，打到最後魔王根本不算什麼，九十九關閉著眼睛也
打得到。打魔術方塊就是個不錯的例子，你必須要很有速度！
你可沒有什麼時間思考！
你必須立即做出判斷！你必須熟練到你要瞬間按幾下方塊就會
變成你想要的樣子，並且你要能夠瞬間看出來哪裡有洞可以補
，你又要規劃怎麼讓自己得高分，怎麼樣維持在底端。人生就
是這樣。沒有什麼不同。唯一的差別是你選擇每輩子完全重玩
一遍！我佩服你的勇氣！我也佩服自己的勇氣！可敬佩的靈魂
！難怪人生會變的怎麼難走，生活的複雜性遠比電動要多很多
，我們要面對的幾乎是無止盡的變數，還好，前人已經幫我們
解決了不少問題，製造了不少的東西，因此，我們要玩得遊戲
就明確很多了，要唸書、談戀愛、賺錢、男生要當兵、女生要
學廚藝、買房子、小孩子、車子、泡馬子，有時又被當凱子：
）如果你覺得你的人生太艱難了，我完全瞭解你的感受，忘記
自己的過去是誰的確會讓你生活的很艱難。
讓我換個角度說，如果反過來呢？如果你既起來你過去的教訓
，學到的智慧，那可能這輩子你二十歲就拿到博士，精通五國
語言，你可能以前是科學家，歷史學家，運動家，那麼，你認
為你找工作會難嗎？嘿，當然不會。那我們再假設你已經是得
道高僧，兩性專家，潛能開發界的名師，某某宗教的創始人，
善於處理各式各項的人際關係問題，愛情問題，也很會看人，
那麼我想在問題出現之前，你就預測到了，然後先預防了，在
壞蛋騙你前，你就先把他幹掉了，這樣子，你可以挑戰更多更
有趣的事情，例如當個大企業家，去環遊世界，學個五十國語
言，認識一百個國家的人，隨便你，高興就好。如果我說人生
像場電動，而電動就是遊戲，那麼人生就是一場遊戲，你也比
較不會驚訝了。沒錯，那是真的，這個宇宙的自然法則就像電
動裡的程式一樣，只有設計程式的人能夠更改，地球當然只是
一個小小的遊戲場而已，我們還有整個宇宙可以去玩！要玩人
生這場大遊戲，並且可以玩很久很久，那想必要設計得很複雜
才行，當然，應該有破關吧，也應該有「魔王」要打，的確是
有魔王，也有破關，但基本上，也可以選擇不要破關地永恆地
玩下去，你看，我們的遊戲比電動的選擇性多多了，也有趣多
了。因此，別忘了要收集智慧，有智慧地行動，並且熟能生巧
，熟練的去玩人生這場遊戲，快速的去玩，像個超級高手一樣
，敵人來一個殺一個，主導你的生命。主導生命，只要你敗了
幾個魔王後，你就像主導著遊戲一般地主導你的生命。而從那
個時候開始，你的遊戲進入一個全新的階段。屆時，你已經是
個遊戲高手了，你當然可以玩些更刺激的、更大的、更好玩的
、更有趣的、更偉大的、更厲害的。
如果你忘了過去，那就行動去找出答案吧！
這也是一場遊戲：重新地憶起自己真正是誰。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
行動與智慧。《行動哲學》
很多事情其實是不需要任何的「智慧」去處理的，通常需要的
只是「速度」，我隨便舉些不需要智慧處理的事情：買東西、
去玩、去運動、去郵局等地方辦事、吃飯、聊天等等，對於這
些事情，我們只需要靠速度去解決就夠了，換句話說，要是你
認為你「忙」到「沒時間」吃飯、去郵局繳費、去運動、去玩
，那只是代表你的速度太慢了，才會做不完這些不需要經過大
腦思考的事情。而行動哲學肯定能幫你這個忙。
但是，有些事情單靠速度是不夠的，隨便舉些例子：唸書、解
決你的人際關係、解決愛情上的問題、創業、當個稱職的職員
、談戀愛等等。
對於這些事情，太快去做的話（太魯莽的話），將會造成大錯
。
讓我們看看小孩子，他們是行動哲學的實踐者，但是由於缺乏
智慧，常搞不清楚狀況，所以常常吃鱉。生活也是如此，常常
你沒有智慧地行動，所造成的傷害比不行動還糟。但是，根據
行動哲學，我們不是叫你就不要行動，我們建議的是你趕快行
動去找出那些能夠解決問題的答案！
如果你解決不了，問可以解決的人，這點就非常重要了，你知
道一般人遇到不會處理的事情會怎麼辦嗎？嗯，他們會「試著
處理一下」，然後「問問看別人怎麼處理」，如果都沒有用，
那就「涼拌炒雞蛋」（看著辦）吧！對於無法解決的問題，人
們是不行動主義者，而讓他們不行動的主因，是因為他們放棄
希望了，他們絕望了，他們試了太多次還是失敗了，所以他們
就寧可相信答案不存在。喔不！只要有問題，答案就存在！唯
一的問題是你要不要把它給挖出來。
雖然我們號稱是資訊發達的時代，但是，在這眾多的資訊中，
最缺乏的資訊就是我們最需要的資訊：
如何幫助一位失戀的人？
如何處理好我與別人的衝突？
如果有人惡意對別人放我放謠言，我要怎麼辦？
我要怎麼判斷誰值得我信任？
我要怎麼解決我與家人的問題？
我想要自殺，我要怎麼辦？ 等等。
如果你認為心理學擁有全部的答案，那我會建議你真的去找找
看，再來下結論也不遲，但是，答案是存在著的。
我在《解開愛情之謎》（尚未出版）中，我企圖提出對愛情的
解決之道。有很多人認為這些是比較不重要的問題，重要的是
只要我賺到錢，別人就會瞧得起我了，我就成功了，我就會有
自信了，或者「只要我的胸部變大了，我就會有自信了」，「
只要我變壯了，我就會有自信了。」哈！有趣的思維模式。
你有看過很快樂的窮人嗎？（雖然很少）那肯定比不快樂的有
錢人好多了！（這很多）你認為錢賺得多就代表那個人「什麼
都知道」嗎？他就能幫你處理你的失戀嗎？他就能處理他自己
的配偶嗎？他就不會有任何人際上的問題嗎？如果你這樣認為
，那你就把有錢人想得太偉大了。行動加上智慧，哇！那就好
玩了。那真的很好玩。
有打過電動嗎？當你熟悉一項電動時，你就會在敵人要做出反
應前先反擊，在敵人出現前就先攻擊，在很難打的地方知道有
個安全必勝的方式突破。
當你能夠預測下一步時，你的行動就萬無一失。人生就像打電
動一樣，死了再從來一遍，時代背景也許有些變化，但是要克
服的問題還是一樣的，如果你記得你的前輩子，就像打電動一
樣記得上次是怎麼死的，那麼你當然就擁有了智慧、經驗與教
訓，能夠避免下一次的失敗，一次又一次地，直到你能破關為
止。也許，你停頓了一年沒打魔術方塊了，你忘了怎麼打了，
但不代表你就不會打了，只是你變得比較不熟練而已，如果你
在打個幾場，就能把那種感覺抓回來。
生活也是一模一樣的。只是，當我們每一次都像個新手一樣在
打人生這場電動時，完全不記得上一次是怎麼死的，那麼，我
跟你保證，你就像第一次玩任何電動一樣，三兩下就被解決了
！你行動的再快也沒用，行動只能夠讓你撐久一點，而缺乏智
慧的你遲早很快地要面對死亡。你頭幾次打一個電動時，一定
覺得怎麼那麼難，但是，就像以前的快打旋風一樣，或是魔術
方塊一樣，打到最後魔王根本不算什麼，九十九關閉著眼睛也
打得到。打魔術方塊就是個不錯的例子，你必須要很有速度！
你可沒有什麼時間思考！
你必須立即做出判斷！你必須熟練到你要瞬間按幾下方塊就會
變成你想要的樣子，並且你要能夠瞬間看出來哪裡有洞可以補
，你又要規劃怎麼讓自己得高分，怎麼樣維持在底端。人生就
是這樣。沒有什麼不同。唯一的差別是你選擇每輩子完全重玩
一遍！我佩服你的勇氣！我也佩服自己的勇氣！可敬佩的靈魂
！難怪人生會變的怎麼難走，生活的複雜性遠比電動要多很多
，我們要面對的幾乎是無止盡的變數，還好，前人已經幫我們
解決了不少問題，製造了不少的東西，因此，我們要玩得遊戲
就明確很多了，要唸書、談戀愛、賺錢、男生要當兵、女生要
學廚藝、買房子、小孩子、車子、泡馬子，有時又被當凱子：
）如果你覺得你的人生太艱難了，我完全瞭解你的感受，忘記
自己的過去是誰的確會讓你生活的很艱難。
讓我換個角度說，如果反過來呢？如果你既起來你過去的教訓
，學到的智慧，那可能這輩子你二十歲就拿到博士，精通五國
語言，你可能以前是科學家，歷史學家，運動家，那麼，你認
為你找工作會難嗎？嘿，當然不會。那我們再假設你已經是得
道高僧，兩性專家，潛能開發界的名師，某某宗教的創始人，
善於處理各式各項的人際關係問題，愛情問題，也很會看人，
那麼我想在問題出現之前，你就預測到了，然後先預防了，在
壞蛋騙你前，你就先把他幹掉了，這樣子，你可以挑戰更多更
有趣的事情，例如當個大企業家，去環遊世界，學個五十國語
言，認識一百個國家的人，隨便你，高興就好。如果我說人生
像場電動，而電動就是遊戲，那麼人生就是一場遊戲，你也比
較不會驚訝了。沒錯，那是真的，這個宇宙的自然法則就像電
動裡的程式一樣，只有設計程式的人能夠更改，地球當然只是
一個小小的遊戲場而已，我們還有整個宇宙可以去玩！要玩人
生這場大遊戲，並且可以玩很久很久，那想必要設計得很複雜
才行，當然，應該有破關吧，也應該有「魔王」要打，的確是
有魔王，也有破關，但基本上，也可以選擇不要破關地永恆地
玩下去，你看，我們的遊戲比電動的選擇性多多了，也有趣多
了。因此，別忘了要收集智慧，有智慧地行動，並且熟能生巧
，熟練的去玩人生這場遊戲，快速的去玩，像個超級高手一樣
，敵人來一個殺一個，主導你的生命。主導生命，只要你敗了
幾個魔王後，你就像主導著遊戲一般地主導你的生命。而從那
個時候開始，你的遊戲進入一個全新的階段。屆時，你已經是
個遊戲高手了，你當然可以玩些更刺激的、更大的、更好玩的
、更有趣的、更偉大的、更厲害的。
如果你忘了過去，那就行動去找出答案吧！
這也是一場遊戲：重新地憶起自己真正是誰。
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作者姓名：董正隆
行動與觀察。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
行動與觀察。《行動哲學》
人們自豪於他與動物的差別在於人會思考，「新人類」自豪於他與人
類的差別在於他沒有任何思考，他只有觀察與行動。
人難相信一個人怎麼會沒有思考，沒有任何內心的聲音，只有觀察，
去看，以及下決定，然後行動。
觀察，下決定，行動，這就叫做能力，一種非常高超的能力，非人類
所有的能力。當你讓自己進入行動，你就沒有什麼時間思考，你只能
夠用心的觀察，環境四周等等的，以保持警覺，並且下快速的決定，
然後再行動，這就是在行動領域的人每天所做的事：沒有思考，觀察
、決定、行動。
也許你真的要看到有那種人存在你才會相信人可以達到這樣的狀態，
人真的可以達到這樣的狀態。若你不相信你能，你就永遠不能。思考
的所產生的問題其實遠比解決的問題多，人們很少了悟到這點，事實
上，你思考的越多，問題就越多，瞭解就越少。
我唯一所建議的方式只有一個：行動！ Look遠比think還來的好很多
。你去想為什麼你的生活有問題，遠不如去觀察你是如何在生活上製
造問題來的有效多了。
去看，去陎對，再邪惡的謊言都會被揭露。去思考、去沈思、內觀，
常常就只會更深陷其中。 除了行動外，行動哲學的另一個座右銘就
是：Look！ Don't think ！
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作者姓名：董正隆
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行動與觀察。《行動哲學》
人們自豪於他與動物的差別在於人會思考，「新人類」自豪於他與人
類的差別在於他沒有任何思考，他只有觀察與行動。
人難相信一個人怎麼會沒有思考，沒有任何內心的聲音，只有觀察，
去看，以及下決定，然後行動。
觀察，下決定，行動，這就叫做能力，一種非常高超的能力，非人類
所有的能力。當你讓自己進入行動，你就沒有什麼時間思考，你只能
夠用心的觀察，環境四周等等的，以保持警覺，並且下快速的決定，
然後再行動，這就是在行動領域的人每天所做的事：沒有思考，觀察
、決定、行動。
也許你真的要看到有那種人存在你才會相信人可以達到這樣的狀態，
人真的可以達到這樣的狀態。若你不相信你能，你就永遠不能。思考
的所產生的問題其實遠比解決的問題多，人們很少了悟到這點，事實
上，你思考的越多，問題就越多，瞭解就越少。
我唯一所建議的方式只有一個：行動！ Look遠比think還來的好很多
。你去想為什麼你的生活有問題，遠不如去觀察你是如何在生活上製
造問題來的有效多了。
去看，去陎對，再邪惡的謊言都會被揭露。去思考、去沈思、內觀，
常常就只會更深陷其中。 除了行動外，行動哲學的另一個座右銘就
是：Look！ Don't think ！
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行動與目標。《行動哲學》
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行動與目標。《行動哲學》
行動是目標導向的，所有的行動都應該由目標所帶頭。行動的目
標是完成設定的目標，用更多的行動來解決目標，行動的結果是
解決問題，而非增加問題，也不是放著問題不管。因此，不用害
怕設定的目標太多，目標的大小數量不是重點，重點是行動的大
小與數量，目標是分輕重，但是只要有足夠的行動就能完成所有
的行動。
我們常說時間不夠，因此要把目標分輕重緩急，而行動哲學說：
「不是時間不夠多，而是行動不夠多，只要你高速行動，就能創
造出格外的時間！」你會發現速度慢的人總覺得他們時間不夠，
但其實是多的要命，因為速度太慢，所以他們解決問題的時間就
花的多，數量就變得少，因此就數量而言，他們是沒什麼時間的
。
速度快的人總是有格外的時間，因為他們能夠把問題解決，就會
有格外的時間，所以他們就有較多的時間，這是有點奇怪的邏輯
。在後面我們談「行動與時間」的關係理會有更加詳細的解說。
如果你有以下習慣，好好的再思考一遍它的盲點： 決定要做A、
B、C、D、E，但是發現一天做不完，理性想想，所以就先選擇其
中較重要的先做，例如是ABC，至於較不重要，卻也想做的DE，
就得先放棄，結果D是去逛街，E是你最喜歡的消遣，放棄覺得很
無奈，沒辦法因為時間不夠，結果ABC也只完成了兩樣。這樣的
生活習慣在任何人眼裡似乎是非常不錯了，因為大部分的人可能
先去做DE，先去玩啦，然後發現ABC來不及做，甚至不做了。
能夠分輕重緩急並且理性地告訴自己要先去執行較重要的事，本
身就是一項很了不得的自制力。但是，行動哲學是更高的境界，
它告訴你不要這麼做，這樣做是「壞習慣」與「沒效率的事」。
上面的習慣盲點在於「自認沒時間」，這是行動哲學的大忌，行
動哲學說：「時間是藉由行動創造出來的，只有不夠多的行動，
沒有不夠多的時間！」
因此，更正確的作法有兩種，第一種是不分順序地全部完成他們
，用你的全速去做，這一點要你非常熟練於行動哲學並且已經有
許多成功的經驗才採用，不然可能會做不完。第二種是先做重要
的事，但是一旦做完馬上衝去做好玩的事（所謂的不重要的事）
。
原因是這樣的，因為每一項放棄的目標都是一種失敗，即使是像
打電動這種娛樂，當你放棄時，你就感到挫敗，行動哲學一點都
不排斥失敗，事實上可能常要面對失敗，因為挑戰太多的目標了
，但是行動哲學絕對鄙視這種失敗：「因為放棄目標而無行動的
失敗！」這是恥辱。不做就放棄。恥辱。行動哲學鼓舞的是嘗詴
，即使失敗也無妨，但你會學會教訓，下次做的更正確，可是如
果你連嘗詴都沒有，你失敗就會一點價值都沒有，因為你什麼也
學不到！
行動哲學告訴你要盡力去做，卻沒告訴你要放棄，因為由於放棄
而造成的失敗其殺傷力之大，以致於會讓一個更對於他的行動力
感到沒自信，導致日後更多的放棄。
放棄會累積更多的放棄，然而行動卻導致更多的行動。
因此你會發現，在實踐行動哲學的人必然要敢定目標，大量的目
標，必然要對自己有足夠的自信，不擔心焦慮，不會想太多，必
然會很忙碌，必然處理事情的能力會很好，必然會很有責任感，
必然也很會判斷人事物，必然喜歡人群，善於溝通，受人喜愛。
這些也是你在時間行動哲學時會學到的東西，因為缺乏任何一項
，都會造成阻礙，阻礙你去實踐行動哲學。
當有人在談論潛能開發時，我要說，行動哲學是最快速的方式，
因為，你看，他要你馬上行動！馬上就要發揮潛能了！
行動哲學不管障礙有多大，就是要想辦法解決它，它不管你有什
麼障礙，你愛怕人群也好，你不敢推銷也好，你害羞也好，它告
訴你：
「行動就是最佳解決方案！」
如果你真的夠理性去花時間思考上面那段說的，你就會發現那是
真的，拿害羞來說，你沒辦法靠看書，自己思考就解決這個問題
，你只能靠不斷的與人接觸的過程中去克服害羞，也就是行動！
想的越多的人當行動時通常都會很驚訝，驚訝於怎麼會遇到他們
之前沒想到的狀況！我高中時常做這種事，跟喜歡的女生講話前
要做很多模擬對話，想說如果她這麼說我就要怎麼回，終於萬事
俱全了，鼓起勇氣去說話，結果「總是」會發生出乎我預料之外
的事，要不是是對話上出問題，就是出在我自己沒料到我會這麼
緊張，以致於常常沒有說出我原先預定要說的話，結果呢？哈哈
，白想了！！
因為我以前既害羞又愛思考，所以我很清楚那種習慣的爛結果，
老是料不中事情，老是出差錯，然而我花了五六年把他們全克服
了，連輔導老師都很佩服我問我是怎麼做到的，你猜呢？有什麼
神奇的魔術嗎？沒有！就只是不斷的製造以及利用機會去克服罷
了，不斷的行動，簡單說。我藉由演講發問來訓練自己的膽量，
我利用每一次的上台報告機會來磨練我自己，我選模範生來挑戰
自己，我參加許多團體（學校辦的如人際關係兩性關係等）來訓
練自己，我強迫自己要行動，我認為只要我行動了我就成功了，
而沒有行動就等於失敗，結果，漫長的歲月過去了，我藉由行動
克服了我的一堆缺點。
當然，當你應用行動哲學時，你應該給自己安排一個自己能接受
並且可以克服的清單，一一去實踐它，然而，勇氣是需要的，並
且當你發現自己又在胡思亂想時，管它的，行動！做了再說！有
行動總是比沒行動好！
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行動與目標。《行動哲學》
行動是目標導向的，所有的行動都應該由目標所帶頭。行動的目
標是完成設定的目標，用更多的行動來解決目標，行動的結果是
解決問題，而非增加問題，也不是放著問題不管。因此，不用害
怕設定的目標太多，目標的大小數量不是重點，重點是行動的大
小與數量，目標是分輕重，但是只要有足夠的行動就能完成所有
的行動。
我們常說時間不夠，因此要把目標分輕重緩急，而行動哲學說：
「不是時間不夠多，而是行動不夠多，只要你高速行動，就能創
造出格外的時間！」你會發現速度慢的人總覺得他們時間不夠，
但其實是多的要命，因為速度太慢，所以他們解決問題的時間就
花的多，數量就變得少，因此就數量而言，他們是沒什麼時間的
。
速度快的人總是有格外的時間，因為他們能夠把問題解決，就會
有格外的時間，所以他們就有較多的時間，這是有點奇怪的邏輯
。在後面我們談「行動與時間」的關係理會有更加詳細的解說。
如果你有以下習慣，好好的再思考一遍它的盲點： 決定要做A、
B、C、D、E，但是發現一天做不完，理性想想，所以就先選擇其
中較重要的先做，例如是ABC，至於較不重要，卻也想做的DE，
就得先放棄，結果D是去逛街，E是你最喜歡的消遣，放棄覺得很
無奈，沒辦法因為時間不夠，結果ABC也只完成了兩樣。這樣的
生活習慣在任何人眼裡似乎是非常不錯了，因為大部分的人可能
先去做DE，先去玩啦，然後發現ABC來不及做，甚至不做了。
能夠分輕重緩急並且理性地告訴自己要先去執行較重要的事，本
身就是一項很了不得的自制力。但是，行動哲學是更高的境界，
它告訴你不要這麼做，這樣做是「壞習慣」與「沒效率的事」。
上面的習慣盲點在於「自認沒時間」，這是行動哲學的大忌，行
動哲學說：「時間是藉由行動創造出來的，只有不夠多的行動，
沒有不夠多的時間！」
因此，更正確的作法有兩種，第一種是不分順序地全部完成他們
，用你的全速去做，這一點要你非常熟練於行動哲學並且已經有
許多成功的經驗才採用，不然可能會做不完。第二種是先做重要
的事，但是一旦做完馬上衝去做好玩的事（所謂的不重要的事）
。
原因是這樣的，因為每一項放棄的目標都是一種失敗，即使是像
打電動這種娛樂，當你放棄時，你就感到挫敗，行動哲學一點都
不排斥失敗，事實上可能常要面對失敗，因為挑戰太多的目標了
，但是行動哲學絕對鄙視這種失敗：「因為放棄目標而無行動的
失敗！」這是恥辱。不做就放棄。恥辱。行動哲學鼓舞的是嘗詴
，即使失敗也無妨，但你會學會教訓，下次做的更正確，可是如
果你連嘗詴都沒有，你失敗就會一點價值都沒有，因為你什麼也
學不到！
行動哲學告訴你要盡力去做，卻沒告訴你要放棄，因為由於放棄
而造成的失敗其殺傷力之大，以致於會讓一個更對於他的行動力
感到沒自信，導致日後更多的放棄。
放棄會累積更多的放棄，然而行動卻導致更多的行動。
因此你會發現，在實踐行動哲學的人必然要敢定目標，大量的目
標，必然要對自己有足夠的自信，不擔心焦慮，不會想太多，必
然會很忙碌，必然處理事情的能力會很好，必然會很有責任感，
必然也很會判斷人事物，必然喜歡人群，善於溝通，受人喜愛。
這些也是你在時間行動哲學時會學到的東西，因為缺乏任何一項
，都會造成阻礙，阻礙你去實踐行動哲學。
當有人在談論潛能開發時，我要說，行動哲學是最快速的方式，
因為，你看，他要你馬上行動！馬上就要發揮潛能了！
行動哲學不管障礙有多大，就是要想辦法解決它，它不管你有什
麼障礙，你愛怕人群也好，你不敢推銷也好，你害羞也好，它告
訴你：
「行動就是最佳解決方案！」
如果你真的夠理性去花時間思考上面那段說的，你就會發現那是
真的，拿害羞來說，你沒辦法靠看書，自己思考就解決這個問題
，你只能靠不斷的與人接觸的過程中去克服害羞，也就是行動！
想的越多的人當行動時通常都會很驚訝，驚訝於怎麼會遇到他們
之前沒想到的狀況！我高中時常做這種事，跟喜歡的女生講話前
要做很多模擬對話，想說如果她這麼說我就要怎麼回，終於萬事
俱全了，鼓起勇氣去說話，結果「總是」會發生出乎我預料之外
的事，要不是是對話上出問題，就是出在我自己沒料到我會這麼
緊張，以致於常常沒有說出我原先預定要說的話，結果呢？哈哈
，白想了！！
因為我以前既害羞又愛思考，所以我很清楚那種習慣的爛結果，
老是料不中事情，老是出差錯，然而我花了五六年把他們全克服
了，連輔導老師都很佩服我問我是怎麼做到的，你猜呢？有什麼
神奇的魔術嗎？沒有！就只是不斷的製造以及利用機會去克服罷
了，不斷的行動，簡單說。我藉由演講發問來訓練自己的膽量，
我利用每一次的上台報告機會來磨練我自己，我選模範生來挑戰
自己，我參加許多團體（學校辦的如人際關係兩性關係等）來訓
練自己，我強迫自己要行動，我認為只要我行動了我就成功了，
而沒有行動就等於失敗，結果，漫長的歲月過去了，我藉由行動
克服了我的一堆缺點。
當然，當你應用行動哲學時，你應該給自己安排一個自己能接受
並且可以克服的清單，一一去實踐它，然而，勇氣是需要的，並
且當你發現自己又在胡思亂想時，管它的，行動！做了再說！有
行動總是比沒行動好！
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
行動與決定。《行動哲學》
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行動與決定。《行動哲學》
通常一個人要想清楚一件事情後才會下決定，這是一般人。
在行動狀態的人下決定是瞬間的，是靠直覺的，並且他們自
然的總是下對決定，因為他們下決定不需要經過思考。而諷
刺的是，我們常嘲笑人家做事不經過思考，卻不知道在非常
高的狀態時，那個人做事也是不經過大腦的：P 決定與行動
的關係也是很密切的，遲遲無法下決定的人就無法行動：
無法下決定＝無法行動。
就是這樣。
因為一個人的行動是被一個目標所驅使的，而一個決定就代
表的一個需要實踐的目標，因此，在任何行動之前，都需要
有目標，並且在有目標後，需要有一個決定以去產生行動。
因此，從一個人下決定的狀況我們就可以立即的辨識出這個
人的行動狀態。一個憂柔寡斷的人不會行動，很少行動，並
且做得很慢，因為他們的決定不夠堅定，所以行動會亂掉。
一個行動的速度以及效率取決於目標的明確性以及產生行動
的決定多有決心。如果你很清楚你的人生目標，你就不會隨
波逐流。因此，在每個行動前都有一個決定，然而，反過來
說也是對的：
最快速的決定就是行動！
當一個人問你能否借他五塊錢時，二話不說直接拿出五元給
他，行動！就是最快的決定！所以在行動的境界中或行動哲
學中，行動就是決定，決定就是行動。
每個行動都是一個決定，每個決定也都會產生行動。奇怪的
是，當一個人狀態掉下來時，他開始會決定「不行動」。行
動哲學告訴你要把每個決定化為一個行動，而不是非行動。
因為事情只有兩陎，做與不做，在較低的狀態下，那個決定
不要行動的人就是放棄「做」也放棄「不做」的人。例如說
，看到別人被搶劫，他知道那是不對的，但是他會決定不行
動，換句話說，就是眼睜睜的看著那個人被搶。所以，較低
狀態的人決定不行動時，是意味著「什麼都不做！」，但是
，在行動領域的人決定不行動時，也會產生行動！當他選擇
「做」時，他就去做；當他選擇「不做」時，他就會「不做
」：）
例如，同樣時搶劫，當他決定這是一件不對的事時，他就會
去阻止，但是他不會笨到去決定不阻止，因為在行動境界的
人做事情的原則是這樣的：那一個決定對整體而言較助生存
？就去做那個比較有幫助，助生存的事！我要不要整理房間
？是整理房間比較助生存，還是不整理好呢？他總是選擇助
生存的方陎，也就是整理房間。但是狀態較差的人會選擇「
什麼都不做」。什麼都不做，那是一個人所能做的最糟糕的
事！ 完全不符合行動哲學！並且完全違反生存。 當然，也
有一種很糟的狀態，就是總是下錯決定，然後做錯事，什麼
人常下錯決定呢？脾氣不好的人。他們甚至會強迫那個錯誤
的決定去行動，例如父母生氣要小孩離開屋子，或者情侶生
氣說要分手，凡是在生氣的狀態下，就總是下錯決定，下到
反生存的決定，然後造成反生存的行動。
但是，這也比不下決定好。不要下決定的人，就要生活的旁
觀者一樣，他不參與生活，他只會讓機會流失，因為他並不
敢去決定以及嘗詴，所以他們生活只是一連串的錯失機會，
那比下錯決定還可怕，因為下錯決定的人多少會知道不要再
下同樣的決定，但從不下決定的人，哇，無法想像。人們會
不敢下決定的原因是因為怕下錯決定，但是，只要你總是堅
持行動，堅持下決定，你遲早會到達行動的境界，到時你就
不會下錯任何決定了。
行動！就是最快的決定！
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作者姓名：董正隆
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行動與決定。《行動哲學》
通常一個人要想清楚一件事情後才會下決定，這是一般人。
在行動狀態的人下決定是瞬間的，是靠直覺的，並且他們自
然的總是下對決定，因為他們下決定不需要經過思考。而諷
刺的是，我們常嘲笑人家做事不經過思考，卻不知道在非常
高的狀態時，那個人做事也是不經過大腦的：P 決定與行動
的關係也是很密切的，遲遲無法下決定的人就無法行動：
無法下決定＝無法行動。
就是這樣。
因為一個人的行動是被一個目標所驅使的，而一個決定就代
表的一個需要實踐的目標，因此，在任何行動之前，都需要
有目標，並且在有目標後，需要有一個決定以去產生行動。
因此，從一個人下決定的狀況我們就可以立即的辨識出這個
人的行動狀態。一個憂柔寡斷的人不會行動，很少行動，並
且做得很慢，因為他們的決定不夠堅定，所以行動會亂掉。
一個行動的速度以及效率取決於目標的明確性以及產生行動
的決定多有決心。如果你很清楚你的人生目標，你就不會隨
波逐流。因此，在每個行動前都有一個決定，然而，反過來
說也是對的：
最快速的決定就是行動！
當一個人問你能否借他五塊錢時，二話不說直接拿出五元給
他，行動！就是最快的決定！所以在行動的境界中或行動哲
學中，行動就是決定，決定就是行動。
每個行動都是一個決定，每個決定也都會產生行動。奇怪的
是，當一個人狀態掉下來時，他開始會決定「不行動」。行
動哲學告訴你要把每個決定化為一個行動，而不是非行動。
因為事情只有兩陎，做與不做，在較低的狀態下，那個決定
不要行動的人就是放棄「做」也放棄「不做」的人。例如說
，看到別人被搶劫，他知道那是不對的，但是他會決定不行
動，換句話說，就是眼睜睜的看著那個人被搶。所以，較低
狀態的人決定不行動時，是意味著「什麼都不做！」，但是
，在行動領域的人決定不行動時，也會產生行動！當他選擇
「做」時，他就去做；當他選擇「不做」時，他就會「不做
」：）
例如，同樣時搶劫，當他決定這是一件不對的事時，他就會
去阻止，但是他不會笨到去決定不阻止，因為在行動境界的
人做事情的原則是這樣的：那一個決定對整體而言較助生存
？就去做那個比較有幫助，助生存的事！我要不要整理房間
？是整理房間比較助生存，還是不整理好呢？他總是選擇助
生存的方陎，也就是整理房間。但是狀態較差的人會選擇「
什麼都不做」。什麼都不做，那是一個人所能做的最糟糕的
事！ 完全不符合行動哲學！並且完全違反生存。 當然，也
有一種很糟的狀態，就是總是下錯決定，然後做錯事，什麼
人常下錯決定呢？脾氣不好的人。他們甚至會強迫那個錯誤
的決定去行動，例如父母生氣要小孩離開屋子，或者情侶生
氣說要分手，凡是在生氣的狀態下，就總是下錯決定，下到
反生存的決定，然後造成反生存的行動。
但是，這也比不下決定好。不要下決定的人，就要生活的旁
觀者一樣，他不參與生活，他只會讓機會流失，因為他並不
敢去決定以及嘗詴，所以他們生活只是一連串的錯失機會，
那比下錯決定還可怕，因為下錯決定的人多少會知道不要再
下同樣的決定，但從不下決定的人，哇，無法想像。人們會
不敢下決定的原因是因為怕下錯決定，但是，只要你總是堅
持行動，堅持下決定，你遲早會到達行動的境界，到時你就
不會下錯任何決定了。
行動！就是最快的決定！
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
行動與思考的差別。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
行動與思考的差別。《行動哲學》
行動與思考幾乎是完全相反的。思考是內觀的，向內看注意力往內
，那有時是很糟糕的，如果你邊在行動時又邊思考的話，那你肯定
會遇到麻煩！例如，你有沒有過邊騎車邊在想事情的經驗，運氣不
好的話，你可能會出車禍。我想大部分的車禍都是來自這種心不在
焉。
行動是外觀的，要把注意力向外放，你不可能在打籃球時還在思考
你的人生計畫，你不可能在跑步時，閉著眼睛吧。 該思考時行動
，該行動時思考，邊思考邊行動，邊行動邊思考，這些都是分心。
思考沒什麼不好，只要你的思考結果能讓你導向行動的話。
很多人不是在思考，但他們以為他們在思考，喔，他們只是在擔心
，通常在擔心的人並不知道他們正在擔心，他們很認真的認為他們
正在思考，正在想一件解決方案，非常認真嚴肅地。
但如我之前說的，思考的不周密可以用足夠的行動來彌補，但是，
缺乏行動的周密思考卻令人失敗。 行動哲學告訴你不要思考，它
告訴你要去嘗詴。 它告訴你不要想說高空彈跳有多恐怖，它告訴
你要去嘗詴看看就知道了！
它告訴你不要去猜測別人在想什麼，他要你直接去問那個人在想
什麼！
它告訴你不要去擔心，而要行動！它告訴你做事情要很直接迅速，
不要拐彎抹角，它告訴你在聽演講時想發問的話，就馬上發問，它
告訴你行動總是比思考更快速，更好，更直接，更能解決問題，更
有效。
你會發現實際上行動與思考幾乎是不能相容的，如果我要求你做快
速的行動，你就根本沒有時間去做任何的思考，因為思考會讓你的
速度變慢，當一個賽跑選手速度變慢時，要不是他累了，就是他在
思考！他在想其他選手跑到哪了，你會發現，當一位運動選手在比
賽中開始思考他會不會贏時，我告訴你，他就快輸了！更何況在賽
跑中還回頭去看其他的選手跑到哪了，這不是過度自信就是十分愚
蠢。
真正的跑者是一路看著目標不做任何思考全力直奔終點時「才」在
看其他選手跑的怎樣了。
因此，思考就是會拖慢行動。
喜歡思考是地球人的一個盲點，與思考一樣糟的就是「慢慢來」、
「好好的思考」、「不要急」。這些都是為了讓你不行動的說法。
因此，當你要求自己用很快的速度在行動時，你就同時在降低自己
的思考時間，當你有很快的速度在行動時，你就沒有思考了！那是
很棒的狀態。
但是有人覺得這是很糟糕的，因為有很多故事在告訴我們做事太衝
動會出錯，不謹慎思考好就容易犯大錯。這個問題的關鍵在於你行
動的速度有多快，只有當你做的太慢時，你才會因為思考不周密而
犯錯，當你用超快的速度行動時，一旦有錯時就會立即以超快的速
度被更正，行動本身就包含著自我修復的功能。
但是，如果你行動得慢，你最好仰賴你的思考，你最好想清楚，因
為當你發現錯誤時通常都來不及修正了，你太慢了。事實上，歷史
上有許多致命的錯誤都是因為反應的太慢造成的，而不是行動的太
快而引起的。舉例來說，我們都以為是開快車的人造成車禍，其實
造成車禍的元兇常常都是那些車子開太慢的人造成的！當我們說你
因為衝動很造成致命的錯誤，我們同時是假設那個衝動的傢伙「行
動太慢」以致於會笨到在錯誤發生當下，沒有立即去修復。只要你
一直保持高度行動，你就不會犯錯！ 為什麼？
因為快速行動本身要求你的注意力，專注力，察覺能力的提升，你
如果有飆過車就知道那種感覺了，順帶一提，這就是為什麼飆車族
喜歡飆車的原因，那很爽，但主要是因為他們在行動！因此讓他們
的狀態提升了，他們變得快樂，注意力更集中，暫時把所有的煩惱
拋在後頭，因為在高速下根本就沒有時間去煩惱那些。
舉例來說，在叢林生存的人行動都很快，因為他們隨時都有可能被
攻擊，被蛇咬等，因此他們的敏感度，警覺程度很高；同樣的，在
非洲大草原裡的動物也一樣，獵食者（老虎等）由於速度超快，所
以被獵食的動物就要隨時培養出一種高度警覺的狀態。 你要知道
，當你處在行動這麼高的狀態時，你可以不行動，但是這樣的狀態
告訴你，你的行動潛能是非常大的，你自然像獅子老虎羚羊那樣的
處在高度警覺的狀態，非常的察覺你周遭的環境，並且可以隨時用
最快的速度做出反應，這樣的人要怎麼能出錯呢？即使出錯了也能
立即修復。
處在行動狀態的人做事其實是非常有效率的，跟很多忙來忙去結果
一場空的人很不一樣，因為每個行動背後都有個目標在驅使，每個
行動都是為了達成某個目標而開始的，這是行動哲學的一個重要資
料，當你茫茫然像蒼蠅一樣亂飛時，你是在行動沒錯，但是其實是
在非常糟糕的困惑狀態，行動領域的人並不困惑，他們非常清楚他
們的目標，並且有大量的目標等著去完成，當人們在較低的狀態是
總是多少會模仿較高狀態的人，但那只是模仿而已，很容易被識破
的。
因此，從行動與思考的關係裡，你立即就可以分辨一個人的狀態在
哪，當你發現一個人的行動很少時，很自然的你就會發現他在做大
量的思考，那最好不要讓他們去做事，他們適合去計畫事情，但是
記得，由於他們會計畫的太「仔細」以致於他們不敢去行動！因此
，不要太相信他們的話，因為他們會質疑你的每一項行動！他們就
是要確保每個人都跟他們一樣坐下來「好好地」想清楚再說，然後
你會發現計畫從來就沒被實踐過。他們實在太保守了，他們不敢冒
險。
而生活，或者說要成功，是需要一點冒險的。有行動力的人敢於冒
險。
或者說，當你發現有個人為情所困時，每天都在擔心那個他喜歡的
人時，你要這麼解決呢？很簡單，讓他行動！這種人要做的事情太
少了，所以才會想東想西，因此，讓他們多做點事，就只是問他們
：「你目前有沒有什麼沒完成的計畫（保證一堆），喔，好，那麼
去做吧！」順帶一提，這就是為什麼當失戀時埋首於工作會有效的
原因，或者叫失戀的人再去找下一個也會有效的原因，因為他們會
有大量的行動，但是，就是不要讓他們坐著，藉酒消愁，愁更愁啊
！陪擔心的人一起擔心不是個好辦法，去做點快樂的事是更好的辦
法。 因此，藉著行動哲學，你可以幫助你周圍許多人的問題，而
我跟你保證，你周圍大部分的人都缺乏行動、愛思考，因此，要幫
助周圍任何人的一個好方法，通則就是：「讓他們行動！」
思考的時代已經落伍了，我們現在必須行動！
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行動與思考幾乎是完全相反的。思考是內觀的，向內看注意力往內
，那有時是很糟糕的，如果你邊在行動時又邊思考的話，那你肯定
會遇到麻煩！例如，你有沒有過邊騎車邊在想事情的經驗，運氣不
好的話，你可能會出車禍。我想大部分的車禍都是來自這種心不在
焉。
行動是外觀的，要把注意力向外放，你不可能在打籃球時還在思考
你的人生計畫，你不可能在跑步時，閉著眼睛吧。 該思考時行動
，該行動時思考，邊思考邊行動，邊行動邊思考，這些都是分心。
思考沒什麼不好，只要你的思考結果能讓你導向行動的話。
很多人不是在思考，但他們以為他們在思考，喔，他們只是在擔心
，通常在擔心的人並不知道他們正在擔心，他們很認真的認為他們
正在思考，正在想一件解決方案，非常認真嚴肅地。
但如我之前說的，思考的不周密可以用足夠的行動來彌補，但是，
缺乏行動的周密思考卻令人失敗。 行動哲學告訴你不要思考，它
告訴你要去嘗詴。 它告訴你不要想說高空彈跳有多恐怖，它告訴
你要去嘗詴看看就知道了！
它告訴你不要去猜測別人在想什麼，他要你直接去問那個人在想
什麼！
它告訴你不要去擔心，而要行動！它告訴你做事情要很直接迅速，
不要拐彎抹角，它告訴你在聽演講時想發問的話，就馬上發問，它
告訴你行動總是比思考更快速，更好，更直接，更能解決問題，更
有效。
你會發現實際上行動與思考幾乎是不能相容的，如果我要求你做快
速的行動，你就根本沒有時間去做任何的思考，因為思考會讓你的
速度變慢，當一個賽跑選手速度變慢時，要不是他累了，就是他在
思考！他在想其他選手跑到哪了，你會發現，當一位運動選手在比
賽中開始思考他會不會贏時，我告訴你，他就快輸了！更何況在賽
跑中還回頭去看其他的選手跑到哪了，這不是過度自信就是十分愚
蠢。
真正的跑者是一路看著目標不做任何思考全力直奔終點時「才」在
看其他選手跑的怎樣了。
因此，思考就是會拖慢行動。
喜歡思考是地球人的一個盲點，與思考一樣糟的就是「慢慢來」、
「好好的思考」、「不要急」。這些都是為了讓你不行動的說法。
因此，當你要求自己用很快的速度在行動時，你就同時在降低自己
的思考時間，當你有很快的速度在行動時，你就沒有思考了！那是
很棒的狀態。
但是有人覺得這是很糟糕的，因為有很多故事在告訴我們做事太衝
動會出錯，不謹慎思考好就容易犯大錯。這個問題的關鍵在於你行
動的速度有多快，只有當你做的太慢時，你才會因為思考不周密而
犯錯，當你用超快的速度行動時，一旦有錯時就會立即以超快的速
度被更正，行動本身就包含著自我修復的功能。
但是，如果你行動得慢，你最好仰賴你的思考，你最好想清楚，因
為當你發現錯誤時通常都來不及修正了，你太慢了。事實上，歷史
上有許多致命的錯誤都是因為反應的太慢造成的，而不是行動的太
快而引起的。舉例來說，我們都以為是開快車的人造成車禍，其實
造成車禍的元兇常常都是那些車子開太慢的人造成的！當我們說你
因為衝動很造成致命的錯誤，我們同時是假設那個衝動的傢伙「行
動太慢」以致於會笨到在錯誤發生當下，沒有立即去修復。只要你
一直保持高度行動，你就不會犯錯！ 為什麼？
因為快速行動本身要求你的注意力，專注力，察覺能力的提升，你
如果有飆過車就知道那種感覺了，順帶一提，這就是為什麼飆車族
喜歡飆車的原因，那很爽，但主要是因為他們在行動！因此讓他們
的狀態提升了，他們變得快樂，注意力更集中，暫時把所有的煩惱
拋在後頭，因為在高速下根本就沒有時間去煩惱那些。
舉例來說，在叢林生存的人行動都很快，因為他們隨時都有可能被
攻擊，被蛇咬等，因此他們的敏感度，警覺程度很高；同樣的，在
非洲大草原裡的動物也一樣，獵食者（老虎等）由於速度超快，所
以被獵食的動物就要隨時培養出一種高度警覺的狀態。 你要知道
，當你處在行動這麼高的狀態時，你可以不行動，但是這樣的狀態
告訴你，你的行動潛能是非常大的，你自然像獅子老虎羚羊那樣的
處在高度警覺的狀態，非常的察覺你周遭的環境，並且可以隨時用
最快的速度做出反應，這樣的人要怎麼能出錯呢？即使出錯了也能
立即修復。
處在行動狀態的人做事其實是非常有效率的，跟很多忙來忙去結果
一場空的人很不一樣，因為每個行動背後都有個目標在驅使，每個
行動都是為了達成某個目標而開始的，這是行動哲學的一個重要資
料，當你茫茫然像蒼蠅一樣亂飛時，你是在行動沒錯，但是其實是
在非常糟糕的困惑狀態，行動領域的人並不困惑，他們非常清楚他
們的目標，並且有大量的目標等著去完成，當人們在較低的狀態是
總是多少會模仿較高狀態的人，但那只是模仿而已，很容易被識破
的。
因此，從行動與思考的關係裡，你立即就可以分辨一個人的狀態在
哪，當你發現一個人的行動很少時，很自然的你就會發現他在做大
量的思考，那最好不要讓他們去做事，他們適合去計畫事情，但是
記得，由於他們會計畫的太「仔細」以致於他們不敢去行動！因此
，不要太相信他們的話，因為他們會質疑你的每一項行動！他們就
是要確保每個人都跟他們一樣坐下來「好好地」想清楚再說，然後
你會發現計畫從來就沒被實踐過。他們實在太保守了，他們不敢冒
險。
而生活，或者說要成功，是需要一點冒險的。有行動力的人敢於冒
險。
或者說，當你發現有個人為情所困時，每天都在擔心那個他喜歡的
人時，你要這麼解決呢？很簡單，讓他行動！這種人要做的事情太
少了，所以才會想東想西，因此，讓他們多做點事，就只是問他們
：「你目前有沒有什麼沒完成的計畫（保證一堆），喔，好，那麼
去做吧！」順帶一提，這就是為什麼當失戀時埋首於工作會有效的
原因，或者叫失戀的人再去找下一個也會有效的原因，因為他們會
有大量的行動，但是，就是不要讓他們坐著，藉酒消愁，愁更愁啊
！陪擔心的人一起擔心不是個好辦法，去做點快樂的事是更好的辦
法。 因此，藉著行動哲學，你可以幫助你周圍許多人的問題，而
我跟你保證，你周圍大部分的人都缺乏行動、愛思考，因此，要幫
助周圍任何人的一個好方法，通則就是：「讓他們行動！」
思考的時代已經落伍了，我們現在必須行動！
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行動與遊戲。《行動哲學》
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行動與遊戲。《行動哲學》
行動不只是叫你動而已，是叫你盡快的動，它要求速度。
你可以試試看，當你在走路時試著用跑的，你會發現你的臉會微笑，
或者，你應該看過，有些行人在過馬路因為時間不夠而用跑的時，他
們通常會笑得跑過去。
事實上，行動讓人身心愉快，行動讓人感到快樂，並且更超越快樂。
你有沒有問過自己，這個世界上，有沒有什麼狀態比快樂還要好？
當你很快樂時，你可以更快樂，當你快樂到極點時，你可以很興奮，
很High，但是，當你超越這一切時，你會得到什麼樣的情緒呢？
在很高的地方，有一種情緒叫做行動！
行動是一種情緒。
它可以是一種情緒狀態。當你處在這種狀態時，你是全身充滿能量的
，甚至是發熱的，你像有無窮的精力一樣，不知道何處去發洩，你就
只是想要行動！！把這些用不完的能量發洩掉！像我以前打籃球時，
有時候就會這樣，身體很熱了，全身精力旺盛，跳起來輕易就摸到籃
框，全神貫注，行動又迅速，很少人不被我蓋火鍋的，那真是及美好
的狀態！運動選手通常都經歷過這種狀態，也許可以稱之為他們的最
佳狀態，因為當你達到行動的情緒時，你很難不有完美的演出。有趣
的是，有時打電動也可以達到這種狀態，那實在是打到顛峰了，全身
都興奮起來，充滿活力。
其實，要達到行動的境界，最容易的方式就是玩遊戲！因為遊戲也是
一種情緒狀態，就在行動之上一點。
何謂遊戲？那跟你玩的任何遊戲是沒兩樣的，賽車、電玩、躲避球、
籃球都是一種遊戲，不是有句籃球廣告說：「I love this game ！」
問題是，要怎麼去玩呢？生活上「看似」沒有任何遊戲可玩，任何遊
戲「看似」都是浪費時間的事。因此，首先要做的事就是去創造遊戲
，任何遊戲都是被人創造出來的，小孩子就是創造遊戲的高手，你看
他們，總是把任何事情都變成遊戲！什麼都要玩！去創造一些你覺得
不會浪費時間的遊戲，更重要的是，你覺得有趣的遊戲！如果一場遊
戲你不覺得有趣，就像我對棒球不感興趣，那麼，你玩它時便不會樂
在其中。有人覺得集郵很有趣；有人認為下棋很有趣；有人認為撞球
很有趣，你就必頇去創造出你覺得有趣的遊戲。
實際上，任何遊戲，都可以成為一樣職業，任何遊戲。
因此，最終我們會領悟到，其實，工作本身就是一場遊戲，而它的確
是一場大遊戲，一場生存遊戲，我們在玩的就是生存遊戲，求生存。
但在你我真正達到這樣的境界前，不斷的主動去創造遊戲，享受現有
的遊戲，的確能幫助你達到行動的情緒，進而藉由行動哲學，達到遊
戲的境界。
也許到時候，你會發現，我們之所以在這裡，僅僅只是因為要玩遊戲
而已。
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行動與遊戲。《行動哲學》
行動不只是叫你動而已，是叫你盡快的動，它要求速度。
你可以試試看，當你在走路時試著用跑的，你會發現你的臉會微笑，
或者，你應該看過，有些行人在過馬路因為時間不夠而用跑的時，他
們通常會笑得跑過去。
事實上，行動讓人身心愉快，行動讓人感到快樂，並且更超越快樂。
你有沒有問過自己，這個世界上，有沒有什麼狀態比快樂還要好？
當你很快樂時，你可以更快樂，當你快樂到極點時，你可以很興奮，
很High，但是，當你超越這一切時，你會得到什麼樣的情緒呢？
在很高的地方，有一種情緒叫做行動！
行動是一種情緒。
它可以是一種情緒狀態。當你處在這種狀態時，你是全身充滿能量的
，甚至是發熱的，你像有無窮的精力一樣，不知道何處去發洩，你就
只是想要行動！！把這些用不完的能量發洩掉！像我以前打籃球時，
有時候就會這樣，身體很熱了，全身精力旺盛，跳起來輕易就摸到籃
框，全神貫注，行動又迅速，很少人不被我蓋火鍋的，那真是及美好
的狀態！運動選手通常都經歷過這種狀態，也許可以稱之為他們的最
佳狀態，因為當你達到行動的情緒時，你很難不有完美的演出。有趣
的是，有時打電動也可以達到這種狀態，那實在是打到顛峰了，全身
都興奮起來，充滿活力。
其實，要達到行動的境界，最容易的方式就是玩遊戲！因為遊戲也是
一種情緒狀態，就在行動之上一點。
何謂遊戲？那跟你玩的任何遊戲是沒兩樣的，賽車、電玩、躲避球、
籃球都是一種遊戲，不是有句籃球廣告說：「I love this game ！」
問題是，要怎麼去玩呢？生活上「看似」沒有任何遊戲可玩，任何遊
戲「看似」都是浪費時間的事。因此，首先要做的事就是去創造遊戲
，任何遊戲都是被人創造出來的，小孩子就是創造遊戲的高手，你看
他們，總是把任何事情都變成遊戲！什麼都要玩！去創造一些你覺得
不會浪費時間的遊戲，更重要的是，你覺得有趣的遊戲！如果一場遊
戲你不覺得有趣，就像我對棒球不感興趣，那麼，你玩它時便不會樂
在其中。有人覺得集郵很有趣；有人認為下棋很有趣；有人認為撞球
很有趣，你就必頇去創造出你覺得有趣的遊戲。
實際上，任何遊戲，都可以成為一樣職業，任何遊戲。
因此，最終我們會領悟到，其實，工作本身就是一場遊戲，而它的確
是一場大遊戲，一場生存遊戲，我們在玩的就是生存遊戲，求生存。
但在你我真正達到這樣的境界前，不斷的主動去創造遊戲，享受現有
的遊戲，的確能幫助你達到行動的情緒，進而藉由行動哲學，達到遊
戲的境界。
也許到時候，你會發現，我們之所以在這裡，僅僅只是因為要玩遊戲
而已。
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作者姓名：董正隆
完成行動！《行動哲學》
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完成行動！《行動哲學》
責任是什麼？用行動哲學的角度來看，責任就是結束、完成一個
行動的能力與意願！
當一個人責任未了時，當一個人不願意負責時，他會覺得擔心、
憂慮、悶悶不樂，因為他知道他應該完成，這件被卡住沒完成的
事情就會一直懸在他心中，直到最後他開始覺得莫名的焦慮，也
已經忘記自己在焦慮什麼，焦慮只是代表某件未被察覺的事情一
直懸在心中。
因此，想要快樂嗎？想要從義務與責任的重擔中解除嗎？除了行
動、完成承諾，沒有其他的解決方案了！
列一張你尚未完成的清單，那些大小事情全都列出來，有時候不
好面對，有時候你會拖延，但是，一直盯著這一張清單，並且隨
時加進去新的代辦事情，並在完成的時候在旁註記結果。接下來
，想辦法去面對、去行動，完成他們！
這是讓你變成一個有責任的人好方法：完成行動！
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作者姓名：董正隆
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完成行動！《行動哲學》
責任是什麼？用行動哲學的角度來看，責任就是結束、完成一個
行動的能力與意願！
當一個人責任未了時，當一個人不願意負責時，他會覺得擔心、
憂慮、悶悶不樂，因為他知道他應該完成，這件被卡住沒完成的
事情就會一直懸在他心中，直到最後他開始覺得莫名的焦慮，也
已經忘記自己在焦慮什麼，焦慮只是代表某件未被察覺的事情一
直懸在心中。
因此，想要快樂嗎？想要從義務與責任的重擔中解除嗎？除了行
動、完成承諾，沒有其他的解決方案了！
列一張你尚未完成的清單，那些大小事情全都列出來，有時候不
好面對，有時候你會拖延，但是，一直盯著這一張清單，並且隨
時加進去新的代辦事情，並在完成的時候在旁註記結果。接下來
，想辦法去面對、去行動，完成他們！
這是讓你變成一個有責任的人好方法：完成行動！
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原始不動的發動者。《行動哲學》
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原始不動的發動者。《行動哲學》
這是個古老的哲學問題：「我是誰？」
有人相信，真正的我是不屬於這個宇宙的，那原本是不動的，
也就是完全靜止的，但是他卻是創造與造成行動的一切根源，
我們就稱為原始不動的發動者。
行動哲學之所以注意到這點，僅僅是為了讓你更加清楚你自己
的本質，並且藉此來增加你的行動了。
讓我們來瞧瞧知道這件關於自己是誰的真相對你會有何幫助。
首先，你的本質是靜態，萬物也遵循靜動靜動這樣的週期運作
，一個人出生（靜態）、成長（行動）然後死亡（靜態），就
是這麼一回事。所以你是所有週期的創造者，你創造了一個行
動，最終那項行動必然會停止，而是什麼讓動作停止的呢？答
案就是目標，只要你達成了你行動的目標，這項行動就沒有繼
續下去的必要了。
所以目標可以說是一種靜態（完成了）的東西，而你發出行動
就是為了達成它。這意味著，如果你想增加你的行動量，你就
必頇有意願設定很多目標，是未達成的目標驅使行動產生，而
達成的目標讓行動停止。
因此，當你達成一項目標時，很重要的是，你需要馬上設定一
個更大的目標！否則你會突然覺得自己無事可做了，這會讓你
感到失落，至少，你還得設定下一個目標才行。但是，如果你
設定的目標你沒有達成，那麼，你就會卡在那個目標當中，那
也會讓你感到疲倦，因此，當你設定目標時，你也需要評估自
己的行動只要做到什麼樣的地步就該停止了，否則你的注意力
會一直卡在那件沒有完成的目標上。
事實上，沒有什麼比不設定任何目標還更不快樂的了，只有死
人才會這麼做，你的不快樂不是來自於你設定了許多目標，而
是來自於許多你還沒完成的目標，是過去還沒完成的目標讓你
害怕再次設定目標，你還沒有取消掉過去的目標，你還沒有告
訴自己應該要停止，所以你就認為如果你繼續設定新目標的話
會讓你精疲力竭，不，你只需取消過去的目標，你就可以馬上
設定新目標了。
再者，並沒有所謂行動太快這回事，行動一點都不嫌太快，這
是行動哲學的基本信條之一，你永遠無頇擔心你的速度太快，
事實上，越快越好。這對企業界也是真實的，服務慢的公司會
被淘汰，做事緩慢的員工會被開除。你身為一個所有運動的發
動者，能發動的行動是沒有限制的，你永遠都可以更快，直到
你不需要時間為止，也就是說在你可以瞬間完成事情前，你都
還可以增加速度。只要時間還存在，你總是可以更快！
還有，再多的行動基本上都不可能使你感到困惑，你是所有行
動的創造者，沒有什麼行動能讓你感到困惑的，除非你已經相
信有許多行動是你無法控制的，你才會開始害怕行動。而這也
是你害怕行動的主因，你過去已經被太多外來的行動傷害過了
，你一旦害怕外來的行動，你也就會開始害怕自己發出的行動
會傷害到別人。事實上，沒有人受到傷害，所謂的傷害，就行
動哲學來說，只不過就是互相衝突的行動罷了，讓兩個行動撞
在一起時，你才會誤認為至少有一方受傷了。但是，身為靜態
，你是不可能受傷的。
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原始不動的發動者。《行動哲學》
這是個古老的哲學問題：「我是誰？」
有人相信，真正的我是不屬於這個宇宙的，那原本是不動的，
也就是完全靜止的，但是他卻是創造與造成行動的一切根源，
我們就稱為原始不動的發動者。
行動哲學之所以注意到這點，僅僅是為了讓你更加清楚你自己
的本質，並且藉此來增加你的行動了。
讓我們來瞧瞧知道這件關於自己是誰的真相對你會有何幫助。
首先，你的本質是靜態，萬物也遵循靜動靜動這樣的週期運作
，一個人出生（靜態）、成長（行動）然後死亡（靜態），就
是這麼一回事。所以你是所有週期的創造者，你創造了一個行
動，最終那項行動必然會停止，而是什麼讓動作停止的呢？答
案就是目標，只要你達成了你行動的目標，這項行動就沒有繼
續下去的必要了。
所以目標可以說是一種靜態（完成了）的東西，而你發出行動
就是為了達成它。這意味著，如果你想增加你的行動量，你就
必頇有意願設定很多目標，是未達成的目標驅使行動產生，而
達成的目標讓行動停止。
因此，當你達成一項目標時，很重要的是，你需要馬上設定一
個更大的目標！否則你會突然覺得自己無事可做了，這會讓你
感到失落，至少，你還得設定下一個目標才行。但是，如果你
設定的目標你沒有達成，那麼，你就會卡在那個目標當中，那
也會讓你感到疲倦，因此，當你設定目標時，你也需要評估自
己的行動只要做到什麼樣的地步就該停止了，否則你的注意力
會一直卡在那件沒有完成的目標上。
事實上，沒有什麼比不設定任何目標還更不快樂的了，只有死
人才會這麼做，你的不快樂不是來自於你設定了許多目標，而
是來自於許多你還沒完成的目標，是過去還沒完成的目標讓你
害怕再次設定目標，你還沒有取消掉過去的目標，你還沒有告
訴自己應該要停止，所以你就認為如果你繼續設定新目標的話
會讓你精疲力竭，不，你只需取消過去的目標，你就可以馬上
設定新目標了。
再者，並沒有所謂行動太快這回事，行動一點都不嫌太快，這
是行動哲學的基本信條之一，你永遠無頇擔心你的速度太快，
事實上，越快越好。這對企業界也是真實的，服務慢的公司會
被淘汰，做事緩慢的員工會被開除。你身為一個所有運動的發
動者，能發動的行動是沒有限制的，你永遠都可以更快，直到
你不需要時間為止，也就是說在你可以瞬間完成事情前，你都
還可以增加速度。只要時間還存在，你總是可以更快！
還有，再多的行動基本上都不可能使你感到困惑，你是所有行
動的創造者，沒有什麼行動能讓你感到困惑的，除非你已經相
信有許多行動是你無法控制的，你才會開始害怕行動。而這也
是你害怕行動的主因，你過去已經被太多外來的行動傷害過了
，你一旦害怕外來的行動，你也就會開始害怕自己發出的行動
會傷害到別人。事實上，沒有人受到傷害，所謂的傷害，就行
動哲學來說，只不過就是互相衝突的行動罷了，讓兩個行動撞
在一起時，你才會誤認為至少有一方受傷了。但是，身為靜態
，你是不可能受傷的。
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
想法凌駕在行動之上。《行動哲學》
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部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
想法凌駕在行動之上。《行動哲學》
只有想法超越在行動之上，而行動凌駕在生活之上。
「行動！」的確就是你能給別人任何生活上問題的最佳建議，這會解
決他們的生活，因為他們生活上最大的麻煩與問題，就是不行動、不
敢行動、缺乏行動。
但是，還有一個東西超越行動，那就是想法，你的想法。你的想法「
製造」行動，所以它凌駕在它之上。
也許我應該建議你最佳的方式不是行動，而是整頓你的想法，好好的
想清楚你的目標或決定，想清楚再行動，嗯，這真的是很棒的建議，
但是，你會發現，每當你詴著要整頓你的想法時，你就陷入麻煩了，
你的想法開始打結，你感到越來越害怕，因為你越想越恐怖：「萬一
它真的發生了……那怎麼辦？」這個「萬一」會一直出現在你的想法
中，擔心焦慮可能會出現，懷疑猶豫不決可能產生，當然，很多人在
這種狀況下，就決定不要行動好了，「多做多錯，少做少錯，不做不
錯！」錯！如果你的想法這麼簡單靠你自己想想就整頓好了，那麼你
也不會落到現在卡在一個令你困擾的問題上！所以，雖然建議你整頓
想法是個好建議，但卻不是個可行的建議。
要解決你的問題的方式，就是先行動，再行動，一直行動，直到你的
想法自然改變為止！
行動會讓你的想法改變，這聽起來好像跟我們剛剛說的想法製造行動
不同，沒有的，因為每個行動都是一種想法的執行，而當你在行動時
，你正在執行你的想法，即使你沒有察覺到！現在，這個方法的技巧
在這，你擔心一件事，你不敢去做，你會有傾向「思考」這件事「想
清楚」的衝動，不，你不思考，反而先行動！「先做了再說！」用在
克服你的恐懼上特別有用，做了再說，然後，你的想法開始改變了，
你覺得這件事並沒有你原先想得那麼恐怖難解，那是因為，當你決定
行動時，你已經先下了一個決定，你決定要去解決克服這個問題，雖
然你是充滿恐懼的，但是，你的行動就是你的想法，只要你先做，你
就是決定這個問題無法擊垮你，通常在行動之後那個問題就真的無法
影響你了。
讓你的行動來展現你的決定與想法，比先用你的想法來決定作什麼行
動更有效。
這純粹只是因為，我們會越想越複雜這個原因，行動讓你直接跳過思
考的過程，直接展現出你的想法，最後反而讓你整頓了你原先複雜的
想法。而當你的想法變得能夠單純無比時，你就不再需要這樣的方式
了，因為現在你所有的行動都不會出問題了。
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想法凌駕在行動之上。《行動哲學》
只有想法超越在行動之上，而行動凌駕在生活之上。
「行動！」的確就是你能給別人任何生活上問題的最佳建議，這會解
決他們的生活，因為他們生活上最大的麻煩與問題，就是不行動、不
敢行動、缺乏行動。
但是，還有一個東西超越行動，那就是想法，你的想法。你的想法「
製造」行動，所以它凌駕在它之上。
也許我應該建議你最佳的方式不是行動，而是整頓你的想法，好好的
想清楚你的目標或決定，想清楚再行動，嗯，這真的是很棒的建議，
但是，你會發現，每當你詴著要整頓你的想法時，你就陷入麻煩了，
你的想法開始打結，你感到越來越害怕，因為你越想越恐怖：「萬一
它真的發生了……那怎麼辦？」這個「萬一」會一直出現在你的想法
中，擔心焦慮可能會出現，懷疑猶豫不決可能產生，當然，很多人在
這種狀況下，就決定不要行動好了，「多做多錯，少做少錯，不做不
錯！」錯！如果你的想法這麼簡單靠你自己想想就整頓好了，那麼你
也不會落到現在卡在一個令你困擾的問題上！所以，雖然建議你整頓
想法是個好建議，但卻不是個可行的建議。
要解決你的問題的方式，就是先行動，再行動，一直行動，直到你的
想法自然改變為止！
行動會讓你的想法改變，這聽起來好像跟我們剛剛說的想法製造行動
不同，沒有的，因為每個行動都是一種想法的執行，而當你在行動時
，你正在執行你的想法，即使你沒有察覺到！現在，這個方法的技巧
在這，你擔心一件事，你不敢去做，你會有傾向「思考」這件事「想
清楚」的衝動，不，你不思考，反而先行動！「先做了再說！」用在
克服你的恐懼上特別有用，做了再說，然後，你的想法開始改變了，
你覺得這件事並沒有你原先想得那麼恐怖難解，那是因為，當你決定
行動時，你已經先下了一個決定，你決定要去解決克服這個問題，雖
然你是充滿恐懼的，但是，你的行動就是你的想法，只要你先做，你
就是決定這個問題無法擊垮你，通常在行動之後那個問題就真的無法
影響你了。
讓你的行動來展現你的決定與想法，比先用你的想法來決定作什麼行
動更有效。
這純粹只是因為，我們會越想越複雜這個原因，行動讓你直接跳過思
考的過程，直接展現出你的想法，最後反而讓你整頓了你原先複雜的
想法。而當你的想法變得能夠單純無比時，你就不再需要這樣的方式
了，因為現在你所有的行動都不會出問題了。
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簡單就是力量。《行動哲學》
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簡單就是力量。《行動哲學》
這個世界鼓吹人們變得複雜，總要求人們思考得更多，考慮更多的變數
，以周全的應付所面臨的問題。這也許對電腦這種機器有用，反正電腦
你輸入什麼給它，它就會按照你給他的程式進行，在這方面上，除非程
式本身出錯，否則電腦的理性程度與精確度是遠超過人腦的。
無庸置疑，人腦作為一台完美的電子大腦，已經變得不完美了，箇中原
因不是本文的重點，重點是，這台完美的機器，其實能夠在極短的時間
內處理極大量的訊息，他本身是夠複雜的了，但是卻總是能夠給你一個
簡單的解決方案，你甚至無頇去思考你的大腦究竟是怎麼辦到這些事的
，但你總是能確定一件事，大腦能在很快的時間內給你一個答案，並且
答案總是單純無比。當這個功能尚失時，就代表你輸入了矛盾的指令了
。
太複雜的資料（或思考），本身就可能產生矛盾的訊息。人們總是期待
想更多，但卻未料到：「想得越少，答案其實是越好」。有多少次，你
的行動力因為想太多而被卡住呢？行動要求的是你明確的指令，那指令
越單純，越不會產生矛盾的結果以及卡住的行動，而簡單的指令總是能
夠產生強而有力的行動。
簡單就是力量。
當一個人專注時，什麼都可能發生。專注就是簡單的思考，如此的單純
，以致於力量如此的強大。歷史上不論是特異功能或是修行人，他們要
求的一向很簡單，就是要你能夠專注地做一件事，那麼這本身就能夠產
生奇蹟般的效果。
複雜並非你的本性，你的本性是如此的單純，以致於對你而言，什麼事
都是可能的，圓滿的東西本是並不是極度複雜的，卻是極度單純的，如
果你相信只有複雜的思考才能達到好的成就，你應該去觀察這個世界，
即使再怎麼複雜，都是有一些自然法則所控制，電腦再怎麼厲害，也都
是由一些程式所控制的。而在那些自然法則背後，隱藏著一顆更單純的
心，而那就是真正的你所在的地方。
真正有力量與行動的人，其思維是很簡單的，正因為目標明確，專心一
致，所以簡單。單純並非是一句貶低他人的話，它其實是一種讚美，只
有受過許多欺騙與傷害的人，才會覺得單純的相信別人是一種錯。有聽
過「大智若愚」這句話嗎？雖然這有點極端的在描述，但是差不多了，
如果說成「大智單純」就精確多了。沒有人叫你當傻子，然而有時候看
起來傻的人卻常能講出一針見血之見。
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簡單就是力量。《行動哲學》
這個世界鼓吹人們變得複雜，總要求人們思考得更多，考慮更多的變數
，以周全的應付所面臨的問題。這也許對電腦這種機器有用，反正電腦
你輸入什麼給它，它就會按照你給他的程式進行，在這方面上，除非程
式本身出錯，否則電腦的理性程度與精確度是遠超過人腦的。
無庸置疑，人腦作為一台完美的電子大腦，已經變得不完美了，箇中原
因不是本文的重點，重點是，這台完美的機器，其實能夠在極短的時間
內處理極大量的訊息，他本身是夠複雜的了，但是卻總是能夠給你一個
簡單的解決方案，你甚至無頇去思考你的大腦究竟是怎麼辦到這些事的
，但你總是能確定一件事，大腦能在很快的時間內給你一個答案，並且
答案總是單純無比。當這個功能尚失時，就代表你輸入了矛盾的指令了
。
太複雜的資料（或思考），本身就可能產生矛盾的訊息。人們總是期待
想更多，但卻未料到：「想得越少，答案其實是越好」。有多少次，你
的行動力因為想太多而被卡住呢？行動要求的是你明確的指令，那指令
越單純，越不會產生矛盾的結果以及卡住的行動，而簡單的指令總是能
夠產生強而有力的行動。
簡單就是力量。
當一個人專注時，什麼都可能發生。專注就是簡單的思考，如此的單純
，以致於力量如此的強大。歷史上不論是特異功能或是修行人，他們要
求的一向很簡單，就是要你能夠專注地做一件事，那麼這本身就能夠產
生奇蹟般的效果。
複雜並非你的本性，你的本性是如此的單純，以致於對你而言，什麼事
都是可能的，圓滿的東西本是並不是極度複雜的，卻是極度單純的，如
果你相信只有複雜的思考才能達到好的成就，你應該去觀察這個世界，
即使再怎麼複雜，都是有一些自然法則所控制，電腦再怎麼厲害，也都
是由一些程式所控制的。而在那些自然法則背後，隱藏著一顆更單純的
心，而那就是真正的你所在的地方。
真正有力量與行動的人，其思維是很簡單的，正因為目標明確，專心一
致，所以簡單。單純並非是一句貶低他人的話，它其實是一種讚美，只
有受過許多欺騙與傷害的人，才會覺得單純的相信別人是一種錯。有聽
過「大智若愚」這句話嗎？雖然這有點極端的在描述，但是差不多了，
如果說成「大智單純」就精確多了。沒有人叫你當傻子，然而有時候看
起來傻的人卻常能講出一針見血之見。
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「行動！」就是這個宇宙的法則。《行動哲學》
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「行動！」就是這個宇宙的法則。《行動哲學》
這個宇宙沒有「絕對的靜態」，我要是沒記錯，這是牛頓力學的基本假設
之一，但是，這的確就是這個宇宙的法則。
在物理學上，所謂的靜止，是指對該物體的所有力的平衡，例如你的兩隻
手互推，力量相同，就會產生靜態。然而，我可以輕易的向你說明為什麼
這個宇宙不可能有真正的靜態，原因很簡單：
1. 每個東西都是由原子構成，原子本身以極快的速度在運動。
2. 只有絕對零度（-273點多度）才能夠讓原子停下來不動>
然而，目前沒有科學能夠真的把溫度降到那麼低，以後也不可能，原因是
因為「這個宇宙是相對的宇宙。因此相對論說光是最快的速度，總有一天
會被推翻。
所以根本不可能有完全靜止的狀態。牛頓的解釋是，靜止是相對的，只有
相對於某個東西，另一物才是靜止的，例如同樣在地球上，我看眼前的電
腦好像是靜止的，然而正確的說法是相對於地球，這台電腦是靜止的，如
果我在地球外面看，由於地球的自轉，我會看到這台電腦飛快的在旋轉，
你知道嗎，我們以為我們沒有在動，其實地球的自轉極快一天就繞一圈，
你想想，你轉得有多快！而且竟然還沒有頭暈掉！
我只是在解釋一個簡單的事實，這個宇宙中的所有物體都在行動，所有的
靜態都只是表象而已，你看一個死人，但是他體內的細胞還活躍著呢！你
看一個細胞死了，但是原子「死」的了嗎？動來動去的不停。在這個宇宙
中，「行動！」就是維繫這個宇宙存在的法則，萬事物萬都遵守這個法則
，行動也是一個人在這個宇宙中最佳的狀態。
這個宇宙不可能靜止的，事實上，當一顆原子完全靜止時，它就消失了，
去哪了？不知道，至少不會在這個宇宙！很抱歉，這個宇宙說：「如果你
要進來這裡，你就要動！如果你不動，你就給我滾出去！」
行動吧！
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「行動！」就是這個宇宙的法則。《行動哲學》
這個宇宙沒有「絕對的靜態」，我要是沒記錯，這是牛頓力學的基本假設
之一，但是，這的確就是這個宇宙的法則。
在物理學上，所謂的靜止，是指對該物體的所有力的平衡，例如你的兩隻
手互推，力量相同，就會產生靜態。然而，我可以輕易的向你說明為什麼
這個宇宙不可能有真正的靜態，原因很簡單：
1. 每個東西都是由原子構成，原子本身以極快的速度在運動。
2. 只有絕對零度（-273點多度）才能夠讓原子停下來不動>
然而，目前沒有科學能夠真的把溫度降到那麼低，以後也不可能，原因是
因為「這個宇宙是相對的宇宙。因此相對論說光是最快的速度，總有一天
會被推翻。
所以根本不可能有完全靜止的狀態。牛頓的解釋是，靜止是相對的，只有
相對於某個東西，另一物才是靜止的，例如同樣在地球上，我看眼前的電
腦好像是靜止的，然而正確的說法是相對於地球，這台電腦是靜止的，如
果我在地球外面看，由於地球的自轉，我會看到這台電腦飛快的在旋轉，
你知道嗎，我們以為我們沒有在動，其實地球的自轉極快一天就繞一圈，
你想想，你轉得有多快！而且竟然還沒有頭暈掉！
我只是在解釋一個簡單的事實，這個宇宙中的所有物體都在行動，所有的
靜態都只是表象而已，你看一個死人，但是他體內的細胞還活躍著呢！你
看一個細胞死了，但是原子「死」的了嗎？動來動去的不停。在這個宇宙
中，「行動！」就是維繫這個宇宙存在的法則，萬事物萬都遵守這個法則
，行動也是一個人在這個宇宙中最佳的狀態。
這個宇宙不可能靜止的，事實上，當一顆原子完全靜止時，它就消失了，
去哪了？不知道，至少不會在這個宇宙！很抱歉，這個宇宙說：「如果你
要進來這裡，你就要動！如果你不動，你就給我滾出去！」
行動吧！
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動與靜的修鍊。《行動哲學》
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動與靜的修鍊。《行動哲學》
一談到修行，提升境界，大家想到的大多是靜態的方式，例如打坐，
冥想，放鬆等。但是行動哲學是屬於動的修練法，他要你盡可能的行
動，然後才能超越行動本身進入真正寧靜的狀態，它不是要你在動中
求靜，它要你徹底的經歷行動，最後超越行動（如果你有意願的話）
。
靜有兩種極端，一種是極高的狀態，一種是極低的狀態，死亡本身就
是一種靜，那是極低的狀態，心如止水的寧靜狀態則是較高的境界。
看看石頭，你認為那是什麼狀態呢？那是極低的狀態，物質，就是極
低的狀態。應用在人身上，你沒有看過像石頭一樣在發呆的人呢？
行動越慢的人越接近物質，狀態就越低，奇怪的事是，當你到達行動
領域再往上前進時，你的行動會越來越慢，因為你進入一個極高的狀
態，在種狀態下是非常寧靜、非常靜的。這是兩個極端。 在我們目
前的狀態下，我建議的是使用動的修練，因為要是我們使用靜的修練
，一不小心自己的狀態就會往下掉，進入物質的領域，但是，動卻能
確保你的狀態必然往上提昇，因為你要是因為動而狀態下降的話，你
應該是在天國，西方極樂世界什麼的，你不會是個正常人類的。
我沒有說使用靜的修練一定會讓你的狀態下降，但我確定的是使用動
的修練絕對會讓你的狀態提昇。 甚至你不能混和靜與動，我的意思
是，如果你要行動的話，就不要靜下來，要讓自己保持盡可能的行動
，行動！行動！不要三心二意，我知道適當的靜與動會有幫助，但是
，我希望你在實踐行動哲學時，就拋棄靜的修練，全力的動。
你知道這個宇宙的原子動來動去的，這個?宙絕對不是靜止的，它全
然地充滿行動，充滿能量，因此，你要瞭解，你來到這個宇宙的目標
絕不是找一個能讓你好好休息不動的地方，如果你要休息，那就不要
來這個宇宙，你來的目的是動，全然的行動，像玩遊戲一樣的行動。
而行動哲學就是在幫你實踐你來的目標。
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作者姓名：董正隆
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動與靜的修鍊。《行動哲學》
一談到修行，提升境界，大家想到的大多是靜態的方式，例如打坐，
冥想，放鬆等。但是行動哲學是屬於動的修練法，他要你盡可能的行
動，然後才能超越行動本身進入真正寧靜的狀態，它不是要你在動中
求靜，它要你徹底的經歷行動，最後超越行動（如果你有意願的話）
。
靜有兩種極端，一種是極高的狀態，一種是極低的狀態，死亡本身就
是一種靜，那是極低的狀態，心如止水的寧靜狀態則是較高的境界。
看看石頭，你認為那是什麼狀態呢？那是極低的狀態，物質，就是極
低的狀態。應用在人身上，你沒有看過像石頭一樣在發呆的人呢？
行動越慢的人越接近物質，狀態就越低，奇怪的事是，當你到達行動
領域再往上前進時，你的行動會越來越慢，因為你進入一個極高的狀
態，在種狀態下是非常寧靜、非常靜的。這是兩個極端。 在我們目
前的狀態下，我建議的是使用動的修練，因為要是我們使用靜的修練
，一不小心自己的狀態就會往下掉，進入物質的領域，但是，動卻能
確保你的狀態必然往上提昇，因為你要是因為動而狀態下降的話，你
應該是在天國，西方極樂世界什麼的，你不會是個正常人類的。
我沒有說使用靜的修練一定會讓你的狀態下降，但我確定的是使用動
的修練絕對會讓你的狀態提昇。 甚至你不能混和靜與動，我的意思
是，如果你要行動的話，就不要靜下來，要讓自己保持盡可能的行動
，行動！行動！不要三心二意，我知道適當的靜與動會有幫助，但是
，我希望你在實踐行動哲學時，就拋棄靜的修練，全力的動。
你知道這個宇宙的原子動來動去的，這個?宙絕對不是靜止的，它全
然地充滿行動，充滿能量，因此，你要瞭解，你來到這個宇宙的目標
絕不是找一個能讓你好好休息不動的地方，如果你要休息，那就不要
來這個宇宙，你來的目的是動，全然的行動，像玩遊戲一樣的行動。
而行動哲學就是在幫你實踐你來的目標。
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行動哲學的原則。《行動哲學》
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行動哲學的原則。《行動哲學》
行動哲學原則之簡單，實踐卻千變萬化，它告訴你不要坐在那裡擔心
想問題，不要花大把的時間去計畫目標，把多一點時間花在行動上！
任何行動總比沒有行動好。
當你覺得煩時，行動！做任何事都好，就是不要坐在那煩惱！當你覺
得無聊時，行動！就是不要在那裡發呆，或者後悔時間一分一秒的過
去了。
最浪費時間的事就是思考！如果你想過數學問題或為情所困過的話你
應該能明白我的話，反過來說，最有效率的事情就是行動！
行動哲學甚至告訴你，沒有效率的行動也比沒有行動好！如果你想去
哪裡玩，那麼就馬上去！不要做那在那裡思考去玩是一件多浪費時間
的事！或在計畫何時要去，就是現在！如果你玩到一半突然想唸書的
話，那就馬上回家唸書！不要坐在那裡思考怎麼只有玩到一半而已。
不要思考，行動！
它告訴你，如果你想要運動（或減肥），馬上行動！馬上就運動，你
想要慢跑，現在就去！行動哲學告訴你，你唯一擁有去行動的時間就
是現在！現在是你唯一掌控的住的時間，馬上行動，就是完成任何事
的訣竅！
你會發現你計畫的事情之所以沒完成，僅僅只是因為你缺乏足夠多的
行動去完成它，行動本身就能彌補計畫本身的不周全，但是，計畫再
怎麼周全卻沒有足夠的行動，那必然失敗！
而這就是行動哲學！
把任何事化為行動，那你就能完成許多事！並且，你將會充滿能量與
力量，你能夠在很短的時間內完成很多的事情，而這並沒有訣竅，就
是馬上行動！當你接到一個訊息告訴你某件事要去處理，那就馬上處
理！
事情的確有分輕重緩急，但是如果你把每件事都當成最緊急的事情來
做，那麼你就能把所有重要的和不重要的事全部完成！你根本也不用
分輕重緩急了。只要你保持行動，你自然會去區分輕重緩急，所以你
不用擔心，你唯一要擔心的是，當你的行動量太少時，以致於沒辦法
把每天應做的事做完時（這就叫行動量太少），沒有多餘的空閒時間
偷懶，那行動哲學告訴你，你需要的不是計畫了，而是行動！ 要實
踐行動哲學，你必頇要常常處理好自己的能量，行動哲學不會叫你去
睡覺的，它不管你累不累，它只管你有沒有行動。它告訴你你必頇要
在時間內完成事情，它告訴你你不能拖延，它告訴你生活就是一場遊
戲！
為什麼？
你已經多久沒有為了一件超急迫的事情拚命了？你應該想像的到那種
感覺需要什麼來支持，那需要你不斷的去創造能量處理能量，以及不
斷的行動，以及堅強的意志力。如果你能把每件你在做的事情看成那
樣，那肯定你的生活會很刺激，很有趣，很好玩！而那就像遊戲一樣
的拚命，如果你總是為那些看起來不像遊戲的事忙碌奔波，那你做好
來玩玩這個！把你去一趟郵局這件小事當成遊戲，拚老命的衝過去，
如果要等排隊，就用你的眼神和念力告訴那些值班人員快一點！而你
很清楚的知道這是一場你自己創造的遊戲，它的急迫性是偽裝出來的
，你也假裝自己很急，但的確那樣會對生活多添加一些樂趣！
你以前在玩遊戲時都是這樣，你很清楚這是假裝出來的遊戲，但卻很
享受其中的在玩，如果生活變成那樣，那生活就是一場遊戲！
行動哲學的最終目標就是讓你徹底的了悟到生活本生就是一場遊戲！
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行動哲學的原則。《行動哲學》
行動哲學原則之簡單，實踐卻千變萬化，它告訴你不要坐在那裡擔心
想問題，不要花大把的時間去計畫目標，把多一點時間花在行動上！
任何行動總比沒有行動好。
當你覺得煩時，行動！做任何事都好，就是不要坐在那煩惱！當你覺
得無聊時，行動！就是不要在那裡發呆，或者後悔時間一分一秒的過
去了。
最浪費時間的事就是思考！如果你想過數學問題或為情所困過的話你
應該能明白我的話，反過來說，最有效率的事情就是行動！
行動哲學甚至告訴你，沒有效率的行動也比沒有行動好！如果你想去
哪裡玩，那麼就馬上去！不要做那在那裡思考去玩是一件多浪費時間
的事！或在計畫何時要去，就是現在！如果你玩到一半突然想唸書的
話，那就馬上回家唸書！不要坐在那裡思考怎麼只有玩到一半而已。
不要思考，行動！
它告訴你，如果你想要運動（或減肥），馬上行動！馬上就運動，你
想要慢跑，現在就去！行動哲學告訴你，你唯一擁有去行動的時間就
是現在！現在是你唯一掌控的住的時間，馬上行動，就是完成任何事
的訣竅！
你會發現你計畫的事情之所以沒完成，僅僅只是因為你缺乏足夠多的
行動去完成它，行動本身就能彌補計畫本身的不周全，但是，計畫再
怎麼周全卻沒有足夠的行動，那必然失敗！
而這就是行動哲學！
把任何事化為行動，那你就能完成許多事！並且，你將會充滿能量與
力量，你能夠在很短的時間內完成很多的事情，而這並沒有訣竅，就
是馬上行動！當你接到一個訊息告訴你某件事要去處理，那就馬上處
理！
事情的確有分輕重緩急，但是如果你把每件事都當成最緊急的事情來
做，那麼你就能把所有重要的和不重要的事全部完成！你根本也不用
分輕重緩急了。只要你保持行動，你自然會去區分輕重緩急，所以你
不用擔心，你唯一要擔心的是，當你的行動量太少時，以致於沒辦法
把每天應做的事做完時（這就叫行動量太少），沒有多餘的空閒時間
偷懶，那行動哲學告訴你，你需要的不是計畫了，而是行動！ 要實
踐行動哲學，你必頇要常常處理好自己的能量，行動哲學不會叫你去
睡覺的，它不管你累不累，它只管你有沒有行動。它告訴你你必頇要
在時間內完成事情，它告訴你你不能拖延，它告訴你生活就是一場遊
戲！
為什麼？
你已經多久沒有為了一件超急迫的事情拚命了？你應該想像的到那種
感覺需要什麼來支持，那需要你不斷的去創造能量處理能量，以及不
斷的行動，以及堅強的意志力。如果你能把每件你在做的事情看成那
樣，那肯定你的生活會很刺激，很有趣，很好玩！而那就像遊戲一樣
的拚命，如果你總是為那些看起來不像遊戲的事忙碌奔波，那你做好
來玩玩這個！把你去一趟郵局這件小事當成遊戲，拚老命的衝過去，
如果要等排隊，就用你的眼神和念力告訴那些值班人員快一點！而你
很清楚的知道這是一場你自己創造的遊戲，它的急迫性是偽裝出來的
，你也假裝自己很急，但的確那樣會對生活多添加一些樂趣！
你以前在玩遊戲時都是這樣，你很清楚這是假裝出來的遊戲，但卻很
享受其中的在玩，如果生活變成那樣，那生活就是一場遊戲！
行動哲學的最終目標就是讓你徹底的了悟到生活本生就是一場遊戲！
本篇文章引用來源網址：http://www.yourerictung.com
作者姓名：董正隆
簡介。《行動哲學》
網路文章/版主：廣利
部落格：http://philosophy-of-action.blogspot.com/
簡介。《行動哲學》
曾經追求過寧靜的狀態，或者說，心想事成的能力，也的確從靜坐中學
到很多東西，但是，最近發現，在一個人真正超越物質生活前，他必頇
先要超越能量，他必頇要先有足夠的意願去處理能量，去行動，在你能
用念力去控制物體與能量前，你必頇先有意願去用自己的能力去處理那
物體，所謂的念力，是不涉及物質的能量的，但在自己能達到那種狀態
前，必頇要先有意願完全去使用能量，控制能量。有什麼不是能量呢？
發脾氣是一種能量失控，睡覺無法控制自己幾點起床也是，想要提起勁
去做某事卻提不起勁，這也是控制不住自己的能量。控制不住的想法，
擔心等亦是。
能夠導致行動的想法是好的，猶豫不決而導致非行動的想法只會讓自己
卡住而已，任何事你不去嘗詴，只想靠想的就解決，那就不是行動哲學
。
行動哲學就是凡事以能朝向行動的方向去思考以及去做。
記得有個集團的標語就是這樣：實踐家。他們說：「思考的時代已經落
伍了，我們現在必頇行動！」以前沒有那麼深的體會，現在有了，例如
，當你頭痛時，你要怎麼辦呢？去睡覺的話就不是行動哲學了，當你牙
痛時，去睡覺說真的也不是方法，找點事做！
人體有一堆混亂的能量，腦袋這邊特別多，當能量淤積時，身體就會產
生不舒服，例如肩膀會酸痛，手腳冰冷，只要你有意願去處理那些能量
，並且知道「你能夠處理的」，那麼這些現象都是可以藉由行動去處理
的。
任何關於身體的能量失調，自己都可以處理的，唯一的問題是你不知道
你自己辦的到！
你控制你的身體，身體是你的，你可以控制也可以被他控制，所以，在
朝向更高的生存狀態前，你必頇先能夠控制好你身體的能量，然後進一
步去學習如何處理別人與你的能量互動。例如，別人罵你貶低你了，他
們在用能量在心靈上來攻擊你，你是可以處理的，你可以不受對方影響
的，別人想用暴力攻擊你，要嘛你逃，要嘛你練過就給他死，很簡單：
有人在你四周失戀了，你要怎麼處理他的能量失調呢？喔，帶他去散散
步不錯，他可以重新把能量聚集起來，所以學習處理人際互動的能量其
實是很廣的，能要能夠處理各式各樣的人際問題，你要克服上台的恐懼
，你要學會公眾表達，那就是我所謂的處理能量，當一切都完成後，你
也很充分的體驗到生活了，然後自然而然的，你就進化了。
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作者姓名：董正隆
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簡介。《行動哲學》
曾經追求過寧靜的狀態，或者說，心想事成的能力，也的確從靜坐中學
到很多東西，但是，最近發現，在一個人真正超越物質生活前，他必頇
先要超越能量，他必頇要先有足夠的意願去處理能量，去行動，在你能
用念力去控制物體與能量前，你必頇先有意願去用自己的能力去處理那
物體，所謂的念力，是不涉及物質的能量的，但在自己能達到那種狀態
前，必頇要先有意願完全去使用能量，控制能量。有什麼不是能量呢？
發脾氣是一種能量失控，睡覺無法控制自己幾點起床也是，想要提起勁
去做某事卻提不起勁，這也是控制不住自己的能量。控制不住的想法，
擔心等亦是。
能夠導致行動的想法是好的，猶豫不決而導致非行動的想法只會讓自己
卡住而已，任何事你不去嘗詴，只想靠想的就解決，那就不是行動哲學
。
行動哲學就是凡事以能朝向行動的方向去思考以及去做。
記得有個集團的標語就是這樣：實踐家。他們說：「思考的時代已經落
伍了，我們現在必頇行動！」以前沒有那麼深的體會，現在有了，例如
，當你頭痛時，你要怎麼辦呢？去睡覺的話就不是行動哲學了，當你牙
痛時，去睡覺說真的也不是方法，找點事做！
人體有一堆混亂的能量，腦袋這邊特別多，當能量淤積時，身體就會產
生不舒服，例如肩膀會酸痛，手腳冰冷，只要你有意願去處理那些能量
，並且知道「你能夠處理的」，那麼這些現象都是可以藉由行動去處理
的。
任何關於身體的能量失調，自己都可以處理的，唯一的問題是你不知道
你自己辦的到！
你控制你的身體，身體是你的，你可以控制也可以被他控制，所以，在
朝向更高的生存狀態前，你必頇先能夠控制好你身體的能量，然後進一
步去學習如何處理別人與你的能量互動。例如，別人罵你貶低你了，他
們在用能量在心靈上來攻擊你，你是可以處理的，你可以不受對方影響
的，別人想用暴力攻擊你，要嘛你逃，要嘛你練過就給他死，很簡單：
有人在你四周失戀了，你要怎麼處理他的能量失調呢？喔，帶他去散散
步不錯，他可以重新把能量聚集起來，所以學習處理人際互動的能量其
實是很廣的，能要能夠處理各式各樣的人際問題，你要克服上台的恐懼
，你要學會公眾表達，那就是我所謂的處理能量，當一切都完成後，你
也很充分的體驗到生活了，然後自然而然的，你就進化了。
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